肾功能不全能吃三七吗:中医滋补 帮你调整气色
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/03 04:07:17
中医滋补 帮你调整气色
以下介绍的中医妙方,具有美容养颜的功效,能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。针对面色苍白:蜜汁花生枣粥
养颜原理 红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。
做法 把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。
针对面容黑黯:栗子白菜煲
养颜原理 面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。
做法 把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。
针对皮肤粗糙:笋烧海参煲
养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
做法 把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。
中医滋补 帮你调整气色
强大简单中医滋补粥 调整气色 嫩白细滑
五款中医滋补汤 润出好气色
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