:正确的洗脸

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/05/01 03:10:52

每天早晚两次的洗脸，看似很简单人人都会的动作，其实很有学问。洗脸是护肤的第一步骤，清洁好肌肤后续营养成分才能更好地被吸收。手和脸部肌肤发生摩擦，如果方法错误，长久下来会给肌肤造成意识不到的伤害。怎么样是正确的洗脸方法，一定有很多你不知道的。一、早晨洗脸方法根据肌肤情况不同，选择合适的洁面产品。一般说来，干性肌肤早上，尤其是秋冬的早上可以只用清水清洁。油性洁肤选择比较温和的洁面品即可。早成洗脸的重点是T字区，脸颊稍微带过。主要为了洗掉一夜的油分，但是也要适当保留油脂，避免白天肌肤干燥。早晨洗脸最好选用温水，或者稍微冷点的水，可以刺激脸部血液循环，收缩毛孔。但不要用过冷的水刺激皮肤。具体洗脸方法： 1、把洁面产品在手中搓匀，打出丰富的泡沫； 2、双手首先接触的是T字区，也就是额头、鼻子、下巴，将泡沫覆盖在这些位置上，用指腹轻轻打圈按摩15-20秒； 3、双颊轻轻带过即可，稍作打圈2-3次即可，不用停留太久； 4、用温水将泡沫洗净，注意，依旧不能用力过大。发际线处要特别留意冲洗干净。二、晚间的洗脸方法晚间洗脸非常重要，一天的油污粉尘都要仔细清洗干净。只要用了防晒霜、隔离霜等产品，就一定要用卸妆品先洗一遍，洗面奶洗第二遍，绝对不可以偷懒哦。但这当中也要防止清洁过度这个问题。两种产品如何选择搭配，一定要找到适合自己的款。晚上洗脸的水要稍微热些，37度左右为最佳，让毛孔充分打开，接下来的护肤程序才能更好地发挥作用。冷水无法彻底清洁肌肤，过热的水会刺激。如果是洗澡的时候洗脸，一定要记得把水温调低。具体洗脸方法： 1、双手保证干爽，按压1元硬币量的洁颜油在手中，然后分别涂在额头、鼻子、下巴和双颊； 2、用指腹画圈按摩，边边角角都要照顾到，力度要轻柔，由下巴到耳根，有眉毛到额头，从下往上提拉式的清洁，不可向下拉扯肌肤，按摩15秒左右，让洁肤油覆盖每寸肌肤； 3、双手用温水沾湿，在脸上继续打圈按摩，让洁颜油充分乳化，这个动作才是真正清洁污垢，发挥作用的一步，按摩半分钟后，用温水冲洗干净； 4、选择一款温和的洁面产品，再次洗脸，这步不可省略，大多数洁颜油使用后都要跟着洗面奶再来一次。将脸部完全冲洗干净，特别是发际线和双鬓，通常出现痘痘，很大一部分原因是清洁不当，泡沫残留在肌肤上。三、正确洗脸必知 1、洗脸前首先必须将双手清洗干净，千万不可认为手和脸用洗面奶一起洗了！双手的细菌会引发很多肌肤问题。双手洗干净后，在搓开洗面奶清洗脸部。 2、洗脸的水温是温水最佳，37度左右。过热的水和冷水会刺激肌肤，早期会造成伤害。此外，凉水也不能彻底清洁肌肤。 3、过度清洁肌肤和清洁不彻底都会造成伤害。一天最佳的洗脸次数是2次，特别油腻的肌肤3次。使用的洁面产品不能过分追求清洁力强，要知道肌肤自身的油脂是有很大保护作用的。对于干性或敏感性肌肤而言，早上不使用洁面产品也是ok的。

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