透骨草脂溢性脱发:长寿三字诀
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长寿三字诀
《 文摘报 》( 2011年05月07日 ? 04 版)不言老,要服老。
多达观,少烦恼。
勤用脑,常思考。
能知足,品自高。
勿孤僻,有知交。
常吃素,七分饱。
戒烟癖,饮酒少。
多运动,散步好。
知天命,乐逍遥。
此可谓,寿之道。
(《新民晚报》5.11马识途)
不言老,要服老。
多达观,少烦恼。
勤用脑,常思考。
能知足,品自高。
勿孤僻,有知交。
常吃素,七分饱。
戒烟癖,饮酒少。
多运动,散步好。
知天命,乐逍遥。
此可谓,寿之道。
(《新民晚报》5.11马识途)