赫章县教育局政务平台:裸睡对男人有哪些好处 (组图)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/21 21:24:20
裸睡对男人有哪些好处(组图) 2010年06月26日 10:31 健康时报 【大 中 小】 【打印】 共有评论2条
裸睡(资料图)
对于习惯了“和衣而卧”的中国人而言,裸睡如同“开门见山”,一时还难以接受。其实,科学合理地选择裸睡确实有诸多好处,特别是对男性生殖健康裨益良多。
有利于保护男性生殖机能
很多人一开始觉得裸睡难为情,其实舒适是人类本能的需要,只要是为了舒适健康,穿衣与脱衣都是合理的。
现代人生活节奏快,每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天,脱衣而眠有利于气血流通,使体内阳气舒展畅达,而如果和衣而眠,尤其是穿一些比较时尚的紧身内衣,都可能会影响气血循环,使阳气被抑制,对于性功能更无益处。内裤太紧,会使阴囊的温度升高,导致精子生成和发育障碍,降低男性的性能力;同时,紧身内裤还会给生殖器以强烈的摩擦和压迫,导致勃起功能异常,频频遗精,影响血液循环和正常排精。裸睡则可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强。
《千金要方·道林养性》说:“湿衣与汗衣皆不可久着,令人发疮及风瘙。”阳气充沛、气血旺盛的中青年,以及大腿较粗、身体较胖的男性朋友,常常一觉醒来发现腹股沟、大腿内侧等私密处出汗较多。睡眠时内裤吸收了汗和分泌物,潮湿及不透气的部位容易让细菌孳生繁殖,久了则导致湿热聚集,引发湿疮瘙痒。到了夏天,潮湿的内裤更易增加病原体进入尿道口的机会,甚至引起泌尿系统和生殖系统器官的感染。而选择裸睡则可以避免上述问题,增强皮脂腺和汗腺的分泌,有利于皮肤的排泄和散热,免去瘙痒不适。
裸睡对男人有哪些好处 (组图)
裸睡对身体有哪些好处
哪些水果对男人私处有好处。。,
哪些水果对男人私处有好处
【性】男人的精液对女人有哪些好处
【性】男人的精液对女人有哪些好处?
男人裸睡对身体有没有好处?
碱性食物对人体有哪些好处?
哪些饮料对宝宝健康有好处?
牛初乳对宝宝有哪些好处
一个鼻孔出气对健康有哪些好处?
清晨喝水对人体有哪些好处 |
一个鼻孔出气对健康有哪些好处?
吃马食苋对身体有哪些好处
吃马食苋对身体有哪些好处
食用枸杞对人体有哪些好处?
劳务派遣对员工有哪些好处
性生活对人体有哪些好处
男人“裸体”健身有哪些好处?
食用螺旋藻对人体有哪些好处 x
不穿文胸对胸部有哪些好处?
不穿文胸对胸部有哪些好处
不穿文胸对胸部有哪些好处?
不穿文胸对胸部有哪些好处? -