血之狂暴左槽值钱么:食事微博
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食事微博
《 生命时报 》( 2011年03月18日 第 07 版)
@北京东直门医院副院长田金洲教授:多嚼硬,老得慢。较硬的食物需要费劲嚼,当人咀嚼次数增多或频率加快时,大脑的血流量明显增多,这就增加了脑细胞的信息传递,活化了大脑皮层,能防止大脑老化。▲
@中国中医科学院教授杨力:脾气坏,补点钙。钙是天然的神经系统稳定剂,有安定情绪的作用。暴躁时,可多吃牛奶、酸奶、奶酪等含钙食物平和心态。▲