肺腺癌可以靶向治疗吗:新年养生远离12种食物

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/30 17:05:18

导语：随着新年的临近，很多女性纷纷决定要去各地吃小吃，不过你一定要知道哪些东西能吃，哪些不能吃。新浪中医特别给大家介绍影响女性健康的12种食物，切记，要想养生保健，拥有健康的身体，就不要碰这些食物。

新年养生远离12种食物

1、臭豆腐

臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。

2、味精

每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。

3、葵花籽

葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。

4、猪肝

每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。

5、腌菜

长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。

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