:华佗健身

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 05:53:31
     华佗仙翁菜单兼药方
   许多青菜、谷类配合起来也能治病,治病之法简单又可口。
   1 香菇炒花菜,用花生油炒之。此方用在晚餐可治妇女腰酸背痛及白带。
   2黑芝麻、香菇、豆腐、菠菜,四种用花生油炒之。可治高血压,此方用在中午效力比较强。
   3黄豆(浸软)、香菇、香菜、高丽菜,四种用花生油炒之可治心脏无力,此方用在中午效力较好。
   4 香菇、竹笋、白菜、皇帝豆(菜豆).金针用花生油炒之。此方可治四肢无力,心脏无力,用在晚餐效力较强。
   5香菇、豌豆、金针、豆腐、番茄一粒就可以,五种用花生油沙之。此方治疗便秘真有奇效,用在中午效力比较强。(注豌豆即荷兰豆)
   6香菇、萝卜、黑芝麻、香菜、金针,五种用花生油炒之。此方可治风湿病,此方用在下雨天的午餐效力特奇。
   7香菇、红萝卜、香菜、白木耳少许、黄豆,五种用花生油炒之。此方可治贫血,有清血、补脑之用;中午或是晚餐皆可用。(用在中午补脑,用在晚餐治贫血、清皿)
   8 香菇、金针、苦瓜 花生仁、黑芝麻,五种用花生油炒之.可治伤风感冒。此方用在夏天中午才有效,效力特奇。(花生仁十粒,黑芝麻二十粒,其余随意多少皆可)香菇每种最少须要五块,切丝,黑芝麻不必太多,金针每种菜单中的数量在十支或二十支之间都可以,其余的份量随意都可以。  
  
  华佗健身妙诀
   正月新春,处处迎佳节;佳节气候风光好。春风得意多行善, 善心启发身心皆轻松,松解业障前途大光明,明媚新春好开朗开朗心田播下善种子。
   二月季节善良种子渐萌芽,芽苗之长也须善行来灌溉,施精露取道德泉,泉源长流天地间。
   三月天气万物并长风景好,好人好事须多行,行到善山之上望心田,田中善苗还春风,风和日丽帮助善果成长
   四月风光须多防感冒。感冒皆因换季节, 季节交换。寒暖不定。善人抵抗力强,强壮身体永保安康。
   五月气候渐炎热。热心公益是最佳护身秘方。秘方从天降下。善人用到奇妙多。
   六月暑气特别强,强壮身心有秘方,秘方颁行处处有,有圣德杂志清凉剂,凉剂服下用在心中,心中清爽过暑天。
   七月阳光真强烈。烈阳高照真难受,须防冷气机之副作用.用过冷气五年以上者,须常吃葡萄干。
   八月中秋暑气渐消,消除疲劳药剂是甘蔗,蔗民吃天地精造物品如得甘露水,甘露水常用。须谢天地恩。
   九月天气日渐短,短暂人生须多修,修善之人老当益壮。壮心、壮志、壮身准备过冬天。
   十月季节渐寒冷,冷气机停用换暖气。气候转变无穷,须防受风凉。
   十一月来渐入冬。冬天须进补,补血之物品,品物平凡是樱桃。樱桃是天地精选大补品。
   十二月里寒流常侵袭,遇有下雨之时,须吃金什炒青菜,菜类繁多。各种青菜皆合宜。宜取花生油,香菇做伴来,来看华佗健身妙诀,处处皆健康,康健永泰人人喜,喜得正果,身心欢畅多美妙,妙药从天降宜珍惜,惜善、行善报天恩。
  
   素食有益健康
   人体血液循环不停,心脏是输送血液的主要器官,充足得血液及血质清净,才不致使心脏负担过重,造成心脏病。世人都有一个历妙的心理,以为每多吃大量营养物品才能保持健康,因此大量吸收鱼类、肉类。导到营养过份充足,积在体内, 久而变毒伤身,所以要多运动,才能消除过剩的营养,保持身体良好。素食好处很多,只是世人不知道,处在现今繁忙社会中,人们出门皆是汽车、摩托车代步。运动机会很少,以致营养过剩,而造成脑充血,脂肪过多,阻止血液循环,而积成各种病症。荤食之人常笑素食之人无口福,福在素食大身上轻便多,多研究素食营养妙处多。多翻阅产妇素食菜单奇妙多,多福多寿妙无穷。

       调理脾胃的
  方剂:生姜500克,大枣250克,白盐50克,甘草90克,茴香200克,将这些药物捣成粗末,和匀备用,每早晨取10-15克,煎服或沸水泡服,方中以辛温健脾的生姜与甘平益脾的大枣为主药,最能发脾胃之水,茴香芳香理气,温肾助阳,甘草调和营卫,诸药相互配合,可使脾胃功能旺盛,运水谷精灌注全身,每日晨饮一杯
  你先吃一个星期感觉一下,我以前吃过,不过也没捣成粗末,是晚上直接用保温杯泡大约一份的料,第二天一早喝,感觉是消化好了,原先我肠胃也很弱的,不过容易饿