龙腾世纪审判dlc怎么:让你千杯不醉的22种方法

让你千杯不醉的22种方法 来源：《商界时尚》2010年09月刊 作者：编辑·张 文·张思伟 发布时间：2010-09-14  

●不要空腹喝酒

这是预防酒醉最常见也是最重要的方法。空腹喝酒会令酒精的吸收速度加快，人比较容易醉倒。同时，空腹喝酒对肠胃的刺激较大，易导致胃部不适。在喝酒之前，最好能够吃两个鸡蛋，喝点牛奶、豆浆、酸奶等保护肠胃，这些高蛋白食品在胃中可以和酒精结合发生反应；或吃点面包、馒头等淀粉食品，它们在消化的过程中会转化成葡萄糖，减少身体对酒精的吸收。胃里有了食物，能够减缓酒精的吸收速度并阻挡其对肠胃的直接刺激，让人比较不容易醉倒。

●晚餐时饮酒更不易醉

根据人体的生物钟的特点，体内的各种酶一般在下午时活性较高，因此在晚餐时适量饮酒更容易被酶分解，相对上午而言更不易醉。

●喝酒宜慢不宜快

喝酒时，不宜过快、过急。饮酒过快会使血液中乙醇的浓度在短时间内迅速提高，便出现“上头”、醉酒的感觉。如果慢慢饮入，身体则有较为充分的时间分解乙醇。

●饮酒前半小时服用维生素B、C可预防酒醉

维生素B、C都有消化和分解酒精的作用，但如果想起到预防酒醉的效果，则需要足量服用。在喝酒前半个小时，维生素C片需一次口服6~10片。维生素B则需服用10 片。

●喝酒更要吃菜

俗语说，“酒过三巡、菜过五味”，可见喝酒时离不开吃菜。在喝酒时，多垫一点儿食物，尽量多吃点菜，特别是绿叶蔬菜和豆制品。然后再接着喝酒，其原理和第一条类似。既可以保护肠胃，又不容易醉倒。

●茶酒同饮危害大

民间传说，喝醉酒后，喝浓茶可以解酒，但据科学研究证明，茶中根本没有分解酒精的成分，茶酒同饮还会损伤肾功能，所以酒后切忌饮茶，特别是浓茶。

●酒后多吃水果

喝醉后，可以多吃些水果或喝些果汁。水果和果汁中含有的酸性成分对酒精有很好的中和作用。如果没有条件，也可以吃一些容易消化的食物，比如面条、白粥等。

●选择特定的酒

饮酒时，尽量选择度数较低的葡萄酒、黄酒或啤酒。烈性酒中的酒精含量是低度酒的4~5倍，即使相对上述酒种喝得少，也会使身体里的乙醇浓度升高，容易产生醉酒的感觉。除此以外，葡萄酒、黄酒和啤酒中还含有比较多的维生素，更有利于身体健康。

●心情愉快时饮酒更不易醉

在身体条件和精神状况良好的情况下，人体对酒精的分解能力较强。因此，在心情舒畅、愉悦，有值得庆祝之事时，往往会发现酒量大了，就是这个道理。

●白酒加热后再喝

白酒中含有醛，醛对人体的损害要比酒精大得多。可是醛的沸点低，只有20℃左右，所以只要把酒烫热一些，可以使大部分醛挥发掉。另外，加热后白酒中的酒精也会挥发，降低酒精的浓度，对人体影响相对变小。热的白酒也比较好入喉。

●酒前酒后吃葡萄

新鲜的葡萄中有一种特殊的物质酒石酸，能够与酒精发生化学作用，达到解酒、醒酒的目的。在喝酒前食用，可以比较好地预防醉酒。酒后食用，也可以帮助酒精快速分解，缓解酒后反胃的症状。

●酒桌上一定要吃的几样东西

喝酒时在餐桌上看到这几样食物，要尽量多吃点，可以帮助缓解醉酒的感觉。

1.鸡蛋、皮蛋。

2.豆腐做的菜肴，或者豆奶。

3.糖醋鱼、酸奶油、柑橘汁等酸性食品。

4.动物肝脏、猪牛羊肉、燕麦、粗粮等。这些食物可提高体内维生素B的含量，特别是猪肝。猪肝中的维生素B含量十分丰富，能提高肝脏对酒精的分解能力。

●酒桌上少吃或者不吃的东西

切记不要用咸鱼、香肠、腊肉等食物下酒。熏制、腊味食物中有较多的亚硝胺，与酒精发生反应，不仅加快酒精的吸收，而且伤肝，甚至可以诱发癌症。

●一杯酒、一杯水

采用喝一杯酒喝一杯水的方法，多多喝水，勤上厕所，可加快乙醇在身体里的流动和分解。

●每杯之间时间延长

喝完第一杯后，最好等30分钟之后再喝第二杯，若要喝第三杯，最好再等上四十分钟。以此类推。越到后面间隔时间应该越长。

●勿与碳酸饮料同饮

碳酸饮料含有的成分会加速酒精被人体吸收。这就是我们常说的“可乐掺啤酒更容易醉人”的道理。

●酒后头晕试试西红柿汁

西红柿富含特殊果糖，能帮助加速酒精分解。实验证明，一次饮用300毫升以上的西红柿汁，能使酒后头晕的感觉逐渐消失。而且，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

●柚子蘸白糖，消除口气是良方

酒醉之后，一张口便会喷出重重的口气，身边的人往往无法忍受。其实可以试试用柚子肉蘸白糖这种方法，吃下之后可以有效消除口中的酒气。

●消除“大红脸”，试试芹菜汁

芹菜中含有丰富的维生素，能帮助分解酒精。芹菜汁的效果要优于芹菜，当然口感也比生吃芹菜要好很多。可以将芹菜汁榨好后每隔5分钟喝一次，连续3次之后便会有效缓解头痛和脸红。

●酒后头痛喝蜂蜜水

蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外，蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，第二天起床后也不会头痛。

●红糖热水醒酒快

冲调好加有白糖或红糖的水，水温以烫嘴为宜。糖水可以补充身体流失的热量和水分，而热水则会使浑身发汗，能加快稀释血液中的酒精浓度，可以很快醒酒。

●充是睡眠

除了一些食品外，还可以美美地睡上一觉，这是缓解疲劳和解酒最有效的方法之一。如果身体条件允许，还可以先冲一个热水澡，帮助新陈代谢，加快酒精从身体排出。但需要当心，冲洗热水澡会使身体能量消耗加快，有低血压、低血糖的人最好不要这样做。

饮酒待客、以酒会友、借酒消愁、品评美酒??酒既是招待朋友的必备物品，也是独自解闷时的逍遥“杯中物”，还是值得欣赏玩味的恩物，只是很多时候根本是不由自主要喝过量的酒，这时该怎么办呢？

它们助你千杯

不醉

●海王金樽

我国最有名的解酒、护肝产品，主要成分是牡蛎粉提取物。从1991年到现在，生产及市场销售已近20年之久，可谓畅销不衰。在长期的市场检验中，有消费者反映“海王金樽”确实能够增强机体免疫功能、实现解酒、保肝护肝的功效。

从它的主要成分牡蛎提取物来看，在中国，牡蛎入药已有相当长的历史，《伤寒论》和《本草纲目》中都有明确的记载。从现代科学的角度看，牡蛎和它的提取物中含有糖原，糖原能够促进肝脏活动，提高肝功能，帮助肝脏分解体内的毒素并将其运输到体外。如果肝脏功能被提高，当然可以减少酒精的危害，预防宿醉和恶醉。

●ZEO解酒片

是地道美国产品。据称是纯天然矿物质和维生素复合产品。资料显示，“ZEO”是目前所有防醉产品中唯一获得美国食品药品管理局和欧盟斯堪的纳维亚食品药物管理局官方食品级安全销售证书的天然食品，也是欧美市场上唯一被官方权威机构确认的产品。

ZEO的主要成分为一种可食用的对人体无毒无害的天然矿物——沸石，它的特性如同海绵一样，可以将人体内引起酒醉的毒素分解。配合ZEO中的维生素，可以使人醉酒后的第二天保持神采奕奕的状态。

●RU-21

美国精神科学研究院下设的洛杉矶酒精科技公司的知名产品，在世界范围都有一定的影响。据说配方来源于前苏联“克格勃”特工所使用的一种解酒药，可供特工们在执行任务时使用。服食后，能够使酒精快速在人体内分解，降低饮酒者血液中酒精含量，不容易醉倒，甚至千杯不醉。

产品命名为“RU-21”，发音正是美国酒类推销商必须向购买酒类产品的人问的一个问题：“Are you 21？(你满21岁了吗？)”该品牌生产商宣称，RU-21不仅能使人久饮不醉，而且还可以消除酒后不适症状，并且可以保护肝脏，使身体不易受到酒精的侵害。这种特性甚至受到很多好莱坞明星的追捧。



与酒有关的

1.看电视前饮酒可保护视力

酒能够吸收并中和电视发出的射线中的有害成分，适量饮酒对常看电视的人的视力有比较好的保护作用。但一定要注意的是，虽然看电视前适量饮酒对身体健康是有好处的，但酒后看电视却会对眼睛造成伤害。如果一定要酒后看电视的话，要坐在距离电视屏幕2米以外的距离比较好。

2.不随便用水晶制品盛酒

水晶中含有一定量的铅，如果用来盛酒，铅便会析出并溶于酒中。而且盛酒时间越长，酒中的含铅量就越高。如果长期饮用用水晶容器盛放的酒，则会导致慢性中毒。

3.冰镇啤酒以8~10℃为宜

美国科学家所做实验显示，当啤酒冰镇后温度低于3℃时，其原有的风味就会改变，倒入杯中时甚至难以起泡。大大破坏了啤酒原有的香味，使口感变得杂乱。若想冰镇后饮用啤酒，则以8~10℃为宜。

酒能够吸收并中和电视发出的射线中的有害成分，适量饮酒对常看电视的人的视力有比较好的保护作用。

千杯不醉之

夜店篇

夜晚来临，不安分的心也出动了。在夜色的掩护下，每个人都可以过与白天截然不同的生活。夜店，已经成了现代人休闲、解闷、放松的舞台。可夜店里的酒类名字稀奇古怪， 店内调酒方法说不清道不明。如果你一定要去夜店，并要喝酒的话，怎样才能点到合适的酒，喝得更健康呢？怎样才能避免醉酒的尴尬呢？

●迷魂酒——For He

有些酒的名字听起来温和无害，似乎只会令人淡淡微醺，殊不知在这些貌似无害的名字下，是美酒让你失态的陷阱。如果不希望在夜店失去优雅从容的态度，那就需要注意避开下面这几种酒。

●blueberry tea

虽然听起来是茶，看起来好像是一杯温热微甜的酒，似乎怎么看都是不醉人的一款。然而这可不是一般的茶味勾兑酒，很容易在不知不觉间让你变得昏昏沉沉。

●长岛冰茶系列

经典鸡尾酒，酒劲猛烈，两杯之后保证你在公众场合失去分寸。虽然它没有花哨的装饰，仿佛平淡无奇，而且现今多半人已不知“长岛”在哪里，但它仍可以让你在喝过后马上进入“状态”——醉倒的状态。

●苏格兰雾

苏格兰威士忌兑水加冰，再佐以一片柠檬，就成了苏格兰雾。这种酒的口感很棒，让人不知不觉变得贪杯。可它也会让你体会一次毕生难忘的晕眩。

●安全酒——For Her

大多数酒对于酒量一般的女士来说都很具有挑战性。记住这些不含酒精或者低酒精含量的酒，不会使你醉得东倒西歪，让自己落入危险的境地，又能满足你的交际要求。

●冰冻蓝色玛格丽特

这个名字听起来就很惹人喜爱，用龙舌兰30ml 、蓝色柑香酒15ml加上砂糖与碎冰混合制成，颜色很漂亮，酒精含量低，是女士们的最爱。

●猫步

由四分之三的橙汁、四分之一的柠檬汁、一勺石榴糖浆以及一个蛋黄勾兑出来的一款适合女生的鸡尾酒。这款酒口感甜美、颜色鲜艳，并且不含一丝酒精。

●佛罗里达

以美国南部州佛罗里达命名的一款鸡尾酒，由四分之三的橙汁、四分之一的柠檬汁、砂糖以及树皮苦酒共同调配制成。也是无酒精饮料中的名品，喝几杯都不会醉。

你还可以做的??

除了在酒的选择上注意外，你还可以通过一些巧妙的小方法，尽量避开喝多、喝倒、出丑、难受的命运。

转场

有时候，可能你需要从一个聚会赶赴另一个聚会，即使在上一个聚会你已经微醺，却仍免不了在下一场聚会上鲸吞豪饮。那么，在转场的途中，你可以吃些饼干和糕点，并尽量闭目养神，休息片刻。在下场喝酒前，先喝一杯热开水，如果能去次厕所就更是再好不过。

主动出击

如果你明知自己的酒量有限，应主动出击，频频举杯，张罗大家多多喝酒。往往是在张罗的过程中，大家都只顾着喝酒，而没有人去关注你到底喝了多少。

浅酌慢饮

无论你是男士还是女士，可以摆出优雅的姿态，用三根手指捏住杯子，慢慢地喝，轻轻地抿。如果有人评论你，你大可以回他一句：“幸福，是需要慢慢品尝的。”

其他解酒小窍门

绿豆加水煮熟，给醉酒的人服用，可以帮助醒酒。

将白萝卜汁加热服下，10分钟一次，共服三次可助解酒。

用白菜心切丝，加少量白糖和白醋拌匀腌三五分钟后服下，也可以很快解酒。

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