龙泉健康步道:以媚字奉亲，以苟字省费，以聋字止谤，以吝字防口，以贪字读书，以疑字穷理，以刻字责己，以狠字立场，以悔字改过

[书摘1]

"诚意"、"正心"、"格物"、"致知"、"修身"、"齐家"、"治国"、"平天下"

[书摘2]

　　修德不期获报，自然梦稳心安。

[书摘3]

　　飘风不可以调宫商；巧妇不可以主中馈；文章之士不可以治国家。

[书摘4]

　　宇宙内事，乃己分内事；己分内事，乃宇宙内事。

[书摘5]

　　口里伊周，心中盗跖，责人而不责己，名为挂榜圣贤。

[书摘6]

　　无根本底气节，如酒汉殴人，醉时勇，醒来退消，无分毫气力。

　　无学问底识见，如庖人炀灶，面前明，背后左右，无一些照顾。

[书摘7]

　　何思何虑？居心当如止水。

　　勿助勿忘，为学当如流水。

　　心不欲杂，杂则神荡而不收。

　　心不欲劳，劳则神疲而不入。

　　心慎杂欲，则有余灵。目慎杂观，则有余明。

[书摘8]

　　看书求理，须令自家胸中点头。

　　与人谈理，须令人家胸中点头。

[书摘9]

　　戒浩饮，浩饮伤神。戒贪色，贪色灭神。

　　戒厚味，厚味昏神。戒饱食，饱食闷神。

　　戒多动，多动乱神。戒多言，多言损神。

　　戒多忧，多忧郁神。戒多思，多思挠神。

　　戒久睡，久睡倦神。戒久读，久读苦神。

[书摘10]

　　以虚养心，以德养身；以仁养天下万物，以道养天下万世。

[书摘11]

　　无欲之谓圣，寡欲之谓贤；多欲之谓凡，徇欲之谓狂。

[书摘12]

　　人之心胸，多欲则窄，寡欲则宽。

　　人之心境，多欲则忙，寡欲则闲。

　　人之心术，多欲则险，寡欲则平。

　　人之心事，多欲则忧，寡欲则乐。

　　人之心气，多欲则馁，寡欲则刚。

[书摘13]

　　怒是猛虎，欲是深渊。

[书摘14]

　　心一松散，万事不可收拾。

　　心一疏忽，万事不入耳目。

　　心一执著，万事不得自然。

[书摘15]

　　一念疏忽，是错起头。

　　一念决裂，是错到底。

[书摘16]

　　古之学者，在心上做工夫，故发之容貌，则为盛德之符。

　　今之学者，在容貌上做工夫，故反之于心，则为实德之病。

[书摘17]

　　静能制动，沉能制浮，宽能制褊，缓能制急。

[书摘18]

　　有才而性缓，定属大才。

　　有智而气和，斯为大智。

[书摘19]

　　意粗性躁，一事无成。心平气和，千祥骈集。

[书摘20]

　　世俗烦恼处，要耐得下。

　　世事纷扰处，要闲得下。

　　胸怀牵缠处，要割得下。

　　境地浓艳处，要淡得下。

　　意气忿怒处，要降得下。

[书摘21]

　　以和气迎人，则乖诊灭。以正气接物，则妖氛消。

　　以浩气临事，则疑畏释。以静气养身，则梦寐恬。

[书摘22]

　　观操存，在利害时。观精力，在饥疲时。

　　观度量，在喜怒时。观镇定，在震惊时。

[书摘23]

　　大事难事看担当，逆境顺境看襟度。

　　临喜临怒看涵养，群行群止看识见。

[书摘24]

　　不与居积人争富，不与进取人争贵，不与矜饰人争名，不与少年人争英俊，不与盛气人争是非。

[书摘25]

　　浓于声色，生虚怯病。浓于货利，生贪饕病。

　　浓于功业，生造作病。浓于名誉，生矫激病。

[书摘26]

　　莫轻视此身，三才在此六尺。

　　莫轻视此生，千古在此一日。

[书摘27]

　　怪小人之颠倒豪杰，不知惟颠倒方为小人。

　　惜君子之受世折磨，不知惟折磨乃见君子。

[书摘28]

　　读书有四个字最要紧，曰阙疑好问。

　　做人有四个字最要紧，曰务实耐久。

[书摘29]

　　物忌全胜，事忌全美，人忌全盛。

[书摘30]

　　步步占先者，必有人以挤之。

　　事事争胜者，必有人以挫之。

[书摘31]

　　能改过，则天地不怒。

　　能安分，则鬼神无权。

[书摘32]

　　能知足者，天不能贫。能忍辱者，天不能祸。

　　能无求者，天不能贱。能外形骸者，天不能病。

　　能不贪生者，天不能死。

　　能随遇而安者，天不能困。

　　能造就人材者，天不能孤，能以身任天下后世者，天不能绝。

[书摘33]

　　护体面，不如重廉耻。求医药，不如养性情。

　　立党羽，不如昭信义。作威福，不如笃至诚。

　　多言说，不如慎隐微。博声名，不如正心术。

　　恣豪华，不如乐名教。广田宅，不如教义方。

　　行己恭，责躬厚，接众和，立心正，进道勇，择友以求益，改过以全身。

[书摘34]

　　处草野之日，不可将此身看得小。

　　居廊庙之日，不可将此身看得大。

[书摘35]

　　只一个俗念头，错做了一生人。

　　只一双俗眼目，错认了一生人。

[书摘36]

　　心不妄念，身不妄动，口不妄言，君子所以存诚。

　　内不欺己，外不欺人，上不欺天，君子所以慎独。

　　不愧父母，不愧兄弟，不愧妻子，君子所以宜家。

　　不负天子，不负生民，不负所学，君子所以用世。

[书摘37]

　　心术以光明笃实为第一，容貌以正大老成为第一，言语以简重真切为第一。

[书摘38]

　　聪明者戒太察，刚强者戒太暴，温良者戒无断。

[书摘39]

　　以恕己之心恕人，则全交。

　　以责人之心责己，则寡过。

[书摘40]

　　以媚字奉亲，以淡字交友，以苟字省费，以拙字免劳，以聋字止谤，以盲字远色，以吝字防口，以病字医淫，以贪字读书，以疑字穷理，以刻字责己，以迂字守礼，以很字立志，以傲字植骨，以痴字救贫，以空字解忧，以弱字御悔，以悔字改过，以懒字抑奔竞风，以惰字屏尘俗事。

[书摘41]

　　对失意人，莫谈得意事！

　　处得意日，莫忘失意时。

[书摘42]

　　恩里由来生害，故快意时须早回头。

　　败后或反成功，故拂心处莫便放手。

[书摘43]

　　深沉厚重，是第一等资质。

　　磊落豪雄，是第二等资质。

　　聪明才辩，是第三等资质。

[书摘44]

　　上士忘名，中士立名，下士窃名。

　　上士闭心，中士闭口，下士闭门。

[书摘45]

　　天欲祸人，先以微福骄之。

　　天欲福人，先以微祸儆之。

[书摘46]

　　小人亦有坦荡荡处，无忌惮是已。

　　君子亦有长戚戚处，终身之忧是已。

[书摘47]

　　真圣贤，决非迂腐。

　　真豪杰，断不粗疏。

[书摘48]

　　恋恋不舍，忽忽若忘，各有一种情痴，当以鸢飞鱼跃化之。

[书摘49]

　　谦，美德也，过谦者怀诈。

　　默，懿行也，过默者藏奸。

[书摘50]

　　小人只怕他有才，有才以济之，流害无穷。

　　君子只怕他无才，无才以行之，虽贤何补！

[书摘51]

　　慎风寒，节饮食，是从吾身上却病法。

　　寡嗜欲，戒烦恼，是从吾心上却病法。

[书摘52]

　　少思虑以养心气，寡色欲以养肾气，勿妄动以养骨气，戒嗔怒以养肝气，薄滋味以养胃气，省言语以养神气，多读书以养胆气，顺时令以养元气。

[书摘53]

　　无事时，常照管此心，兢兢然若有事；有事时，却放下此心，坦坦然若无事。

　　无事如有事，提防才可弭意外之变；有事如无事，镇定方可消局中之危。

[书摘54]

　　本无事而生事，是谓薄福。

[书摘55]

　　天下最有受用，是一闲字，然闲字要从勤中得来。

　　天下最讨便宜，是一勤字，然勤字要从闲中做出。

[书摘56]

　　任事者，当置身利害之外。

　　建言者，当设身利害之中。

[书摘57]

　　提得起，放得下，算得到，做得完，看得破，撇得开。

[书摘58]

　　以真实肝胆待人，事虽未必成功，日后人必见我之肝胆。

　　以诈伪心肠处事，人即一时受惑，日后人必见我之心肠。

[书摘59]

　　天下无不可化之人，但恐诚心未至。

　　天下无不可为之事，只怕立志不坚。

[书摘60]

　　处人不可任己意，要悉人之情。

　　处事不可任己见，要悉事之理。

　　见事贵乎明理，处事贵乎心公。

[书摘61]

　　人好刚，我以柔胜之。

　　人用术，我以诚感之。

　　人使气，我以理屈之。

[书摘62]

　　何以息谤？曰无辩。

　　何以止怨？曰不争。

[书摘63]

　　是非窝里，人用口，我用耳。

　　热闹场中，人向前，我落后。

[书摘64]

　　能容小人，是大人。能培薄德，是厚德。

[书摘65]

　　我不识何等为君子？但看每事肯吃亏的，便是。

　　我不识何等为小人，但看每事好便宜的，便是。

[书摘66]

　　律身惟廉为宜，处世以退为尚。

[书摘67]

　　径路窄处，留一步与人行。

　　滋味浓底，减三分让人尝。

[书摘68]

　　论人之非，当原其心，不可徒泥其迹。

　　取人之善，当据其迹，不必深究其心。

[书摘69]

　　小人亦有好处，不可恶其人，并没其是。

　　君子亦有过差，不可好其人，并饰其非。

[书摘70]

　　小人固当远，然断不可显为仇敌。

　　君子固当亲，然亦不可曲为附和。

[书摘71]

　　观富贵人，当观其气概，如温厚和平者，则其荣必久，而其后必昌。

　　观贫贱人，当观其度量，如宽宏坦荡者，则其福必臻，而其家必裕。

[书摘72]

　　能媚我者，必能害我，宜加意防之。

　　肯规予者，必肯助予，宜倾心听之。

[书摘73]

　　大恶多从柔处伏，慎防绵裹之针。

　　深仇常自爱中来，宜防刀头之蜜。

[书摘74]

　　惠我者小恩，携我为善者大恩。

　　害我者小仇，引我为不善者大仇。

[书摘75]

　　盛喜中勿许人物，盛怒中勿答人言。

[书摘76]

　　顽石之中，良玉隐焉！

[书摘77]

　　静坐常思己过，闲谈莫论人非。

[书摘78]

　　刑罚当宽处即宽，草木亦上天生命。

　　财用可省时便省，丝毫皆下民脂膏。

[书摘79]

　　存一点天理心，不必责效于后，子孙赖之。

　　说几句阴骘话，纵未尽施于人，鬼神鉴之。

[书摘80]

　　勿谓一念可欺也，须知有天地鬼神之鉴察。

　　勿谓一言可轻也，须知有前后左右之窃听。

　　勿谓一事可忽也，须知有身家性命之关系。

　　勿谓一时可逞也，须知有子孙祸福之报应。

[书摘81]

　　明镜止水以澄心，泰山乔以立身，青天白日以应事，霁月光风以待人。

[书摘82]

　　天下无穷大好事，皆由于轻利之一念；利一轻，则事事悉属天理；为圣为贤，从此进基。

　　天下无穷不肖事，皆由于重利之一念；利一重，则念念皆违人心，为盗为跖从此直入。

[书摘83]

　　贫不足羞，可羞是贫而无志。

　　贱不足恶，可恶是贱而无能。

　　老不足叹，可叹是老而无成。

　　死不足悲，可悲是死而无补。

[书摘84]

　　盛者衰之始，福者祸之基。