龙巡天下之血麒麟01:石锅拌饭的做法

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/02 06:13:54
石锅拌饭的做法

材料:

剩米饭、胡萝卜、金针菇、豆芽、香菇、黄花菜、菠菜、冬笋、鸡蛋(菜的种类各取所好)、韩式甜辣酱。

做法:

1、材料洗净,胡萝卜、香菇、冬笋切成细丝;

2、锅中油热,倒入胡萝卜、香菇炒熟,加少许盐;

3、烧开水,分别焯熟金针菇、黄花、豆芽、冬笋、菠菜,分别加入少许盐和香油拌匀;

4、石锅中薄薄涂一层香油,铺好剩米饭,将准备好的菜丝码进去,上面放一个煎好的蛋;

5、石锅放在火上加热,直至发出滋滋的声音、锅底米饭略焦即可;

6、拌上韩式辣酱,


  
























         

主料:米饭,香油,肉末,鸡蛋,凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末

  石锅拌饭的做法:

  1.准备蒸好的白米饭,再准备与之相拌的蔬菜.

  2.只煎鸡蛋的一面,使蛋黄完整而表面凝结,使其脱离蛋清而不破裂。准备两个嫩蛋黄。

  3.米饭在放入石锅前,在石锅底部及边缘涂抹一层香油,其作用是不使米饭粘锅,同时添加油香味道。

  4.准备一小碗佐餐的淡汤,当你觉得饭干时可拌入;准备一小碟辣椒酱,适量拌入后非常提味。

  5.石锅放入米饭后,再在表面呈扇状铺上与之相拌的蔬菜、肉末与鸡蛋,加热后当香油兹兹作响时端下,
       此时,浓香四溢,你可以用筷子搅拌使它们混合,视觉效果五彩斑斓,在它们与石锅热接触中,增加你的          味觉快感。