九乡新闻网龙之谷2精灵王座链接:高三学习方法和心态调整1
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/26 17:34:05
一、如何进入高三状态
1不要谈高考色变，这是99%学子人生必经的道路.
2高考其实跟智商这玩意儿没多大关系。
3你的目标应该非常明确,高三有许多事情可以让你分散精力
4所以你一旦咬住一个目标，不要松口。原则是“跳一跳能够得着”的大学，而专业不要太功利，特长和兴趣很重要。
5对考试结果一定要“放得下”。如果太重视考试结果，心理防线就危险.
6因为高考不要求你扬长避短，它要求你每一门都无懈可击。所以我不建议你对你的强势项目猛下功夫，学习的特点就是一个金字塔形，越往上爬越困难。
7.以一个愉快的心态面对高三至关重要。事实上无论是考试、分数、复习题，你都需要把它们看成一种历练。做复习题很痛苦，可是每当你攻克一道难题，每当你在测验中的分数提高2分，你都能从中享受到成功和成长的喜悦。
8.千万要处理好和同班同学的关系。在笑声中更容易让你以轻松的心态正视竞争，高三的笑声会在你的耳畔回荡一生。你需要一双发现快乐的眼睛，虽然很苦，但是苦中作乐也不失为一种很好的心态调节方式
二、几个时间段特征
9月份：6月份高考，如果你从高三开始进入高三，你有9个月的复习时间，可是如果你从高二暑假就进入高三，你就比其他人多准备了2个月。暑假的效率直接影响你在高三刚开学一个月的心态，甚至会影响你对目标的定位。习惯高三学习节奏是最重要的。
3月份：这段时期一般是高三同学心理的低谷。因为从生理上，弦长期绷那么紧，到这个时候往往都会出现疲劳、厌倦的情绪；同时不少同学在这个时期也遇上了学习上的瓶颈，分数好像就这样停滞不前了，再怎么努力似乎也就这样了。谁能顶过着一阵，以后就柳暗花明豁然开朗了。
4到5月份：最后两个月了。黎明前的黑暗，让暴风雨来得更猛烈些吧！这段时期各科卷子会像海一样铺天盖地向你袭来，这段期间也是熬夜最疯狂的时期，你需要做的就是找到这个规律然后抓紧时间调整。
5月底6月初：随着最后一堂数学课、最后一堂英语课、最后一堂语文课、意味着你高中生涯的学习生活临近尾声。这时班里的气氛或许会有几分离别的悲伤，这里建议大家不要受情绪影响。另外就是不要熬夜，这时候熬夜对你已经是弊大于利的事情，你需要完全按照高考的作息时间调整自己的生物钟。
三、学习技巧
1.准备一个随身携带的记事本。
2.每科准备一个错题本。
3.学习时听歌、聊天、吃东西是大忌。
4高三最好选择一个固定的学习节奏，例如周一晚上主攻语文，周二晚上主攻数学，周三晚上主攻英语等等，另外周末时间很重要。
5Always look on the bright side of life.