齐步走 立定:有氧健身操视频

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 20:23:03


　　有氧健身操,有人戏称为"僵尸舞",很受群众喜爱.已形成一种非常流行的健身体育活动,一种高雅的文化氛围.在鸡西有成千上万人不论春夏秋冬，长年坚持这种健身运动，他们着装整齐，动作一丝不苟，伴随优美的音乐，呼吸新鲜的空气，自然中展示着健康、快乐和美丽。看着都是一种享受。本人在休闲广场拍摄了早操和晚操的全程,配以原音,现已上传网上，网址如下，供有兴趣的朋友们欣赏和学习.

 

鸡西休闲广场有氧健身操新早操全程（时长58分20秒）

http://www.tudou.com/programs/view/4Rpfx8TCBCw/


鸡西休闲广场有氧健身操新晚操全程（时长1小时2分48秒）

http://www.tudou.com/programs/view/4fQ6fGzhk6Y/


鸡西休闲广场有氧健身操早操全程（时长59分58秒）

http://www.tudou.com/programs/view/9Sh6L3_NWPM/
          
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