九乡新闻网黑苹果怎么更新系统:日本长跑奇人 年近八旬健步如飞
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 22:53:21
速度并不是年轻人的专利。据日本共同社１５日报道，自４４岁接触长跑运动以来，现年７７岁的日本老人年子·迪埃利亚３０年来不断刷新着中老年长跑世界纪录，其中一些令不少年轻人都望尘莫及。
长跑奇人
年子出生在日本京都。她年轻时志愿成为一名聋童教师，并在老师建议下，于１９５１年来到美国锡拉丘兹大学学习，获得听力学硕士学位。此后，年子在纽约一所聋童学校教书，直至１９９１年退休。
在校教书期间，年子遇到了后来成为她丈夫的曼弗雷德·迪埃利亚，二人婚后居住在新泽西州的里奇伍德。
４４岁才开始接触长跑的年子在过去３０年间参加了几乎所有世界级中老年人长跑比赛，并不断刷新世界纪录。
年子去年一举打破了７５岁至７９岁年龄段１０公里和２５公里长跑世界纪录，成绩分别为５５分１３秒和２小时２９分，由此获得由美国田径联合会颁发的“杰出运动员”奖。除此以外，年子还破天荒地２６次获得纽约长跑爱好者协会年度大奖，这一协会在全美拥有４万余名会员。
４４岁起步
面对接踵而至的荣誉，年子态度低调。她说自己只是半路出家，不能与从小受过专业训练的运动员相提并论。
年子向记者透露，她４４岁时才接触长跑，当时只是由于自己登山时体力不足，希望通过跑步增强体质。
年子回忆说，当时她与丈夫一起攀登位于华盛顿州海拔４３９３米的雷尼尔山。由于严重的高原反应，她未能成功登顶。“我精疲力竭，丈夫只好雇了个向导把我带下山，”年子回忆道。
从那以后，年子在朋友建议下开始长跑锻炼。起初她每天跑１.６公里。不久，她参加了女儿所在高中的长跑队。１９７４年３月，女儿恳求她随队参加跨国长跑活动，理由是她的一位同学不想成为最后一名，而妈妈可以垫底。
年子答应了女儿的请求，结果却出乎人们意料，她获得第三名的好成绩，这令女儿和同学们目瞪口呆。大受鼓舞的年子从此开始了她的长跑生涯。
奔跑不息
１９７６年１月，年子完成了生涯中第一个全程马拉松比赛、美国泽西肖尔马拉松，成绩３小时２５分。１９７６年底举行的波士顿马拉松中，在仅有的２８位跑完全程的女选手里，年子位列第１５名。１９７９年，年子的马拉松成绩进入３小时内，那年她４９岁。
１９７９年底，年子不幸被检查出患有宫颈癌，然而她并没有被从天而降的噩耗吓倒，照常参加了１９８０年４月举行的波士顿马拉松，成绩３小时０９分。那时距她接受癌症手术仅有不到４个月的时间。
之后年子不断刷新纪录。１９８０年８月举行的苏格兰国际中老年人马拉松大赛上，她成为世界首位跑进３小时的５０岁以上女性；１９９７年，她又打破一项６５岁以上年龄段组纪录，仅用７分钟跑完１英里（１.６公里）。
目前，由于年事已高，年子从全程马拉松退役已有３年。３年间，她坚持练习半程马拉松和其他一些兼具趣味性的跑步运动。
当被问到年近八旬仍健步如飞的秘诀时，年子说：“我并非是为跑步而生，我跑步是为了更好地生活。”