黄晓明岳父送礼物:李小龙截拳道教程全集1——10 在线播放
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/06 15:10:28
中国截拳道运动发起人魏峰先生亲自示范的权威教学,源自李小龙亲授之正宗截拳道技术体系,全套教学片共10集。
初级教程一:摆桩、拳法、步法、腿法、基本组合打法训练、专项素质训练(1碟)
初级教程二:拳法、步法、腿法、基本组合打法训练、专项素质训练(1碟)
中级教程:拳法、腿法、中级组合打法训练、突破防御训练(1碟)
高级教程一:肘法、腿法、中级组合打法训练(1碟)
高级教程二:摔打法训练(1碟)
高级教程三:擒锁法训练(1碟)
高级教程四:封手训练(1碟)
高级教程五:截击训练(1碟)
高级教程六:截拳道自由搏击训练(1碟)
高级教程七:自卫术训练(1碟)
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李小龙截拳道教程全集1——10 在线播放
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李小龙截拳道教程全集1——10007
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