九乡新闻网鹿鼎记360云盘:反阿是穴定点简表
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 22:33:31
疾病名称
反阿是穴治疗点
肱二头肌损伤（无论短头还是长头）
二头肌中下三分之一交界处（肌腹隆起处），
冈上肌损伤
1 巨骨穴 2 天宗穴内上方 3 肱骨大结节处
冈下肌损伤
1 天宗穴内上方 2 肱骨大结节处
小圆肌损伤
从肩贞穴向肩胛骨背侧外缘方向寻找
肩峰下滑囊炎
巨骨穴 冈上肌与冈下肌起点处
肱骨外上髁炎
1 上臂中下三分之一交界处，上臂外侧肱桡肌起始部 2上臂中下三分之一交界处，肱三头肌外侧头肌腹 3 手三里穴 4 合谷穴
肱骨内上髁炎
上臂中下三分之一交界处，肱三头肌内侧头肌腹
尺骨鹰嘴滑囊炎
肱三头肌三个头的肌腹处
前臂伸肌腱周围炎
1 手三里 2 桡骨小头前下方
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
手三里
腕关节桡背侧损伤
桡骨小头至养老穴连线上寻找
腕关节掌尺侧损伤
肱骨内上髁前下方至神门穴连线上寻找
下尺桡关节韧带损伤
1 肱骨内上髁前下方至大陵穴连线上三分之一处 2 手三里附近
腕管综合症
肱骨内上髁前下方
输液痛
手三里
胸锁乳突肌损伤
起止点损伤找肌腹，肌腹损伤找起止点
斜方肌损伤
C2,C6,C7棘突外侧缘，或者胸椎中上段棘突外侧缘
肩胛提肌损伤
1 起点损伤找止点，止点损伤找起点 2 C6,C7棘突外侧缘 3 攒竹穴
前斜角肌损伤
C3-C6横突
夹肌损伤
1 C6,C7棘突外侧缘 2 乳突，上项线，C2,C3横突 3攒竹穴
菱形肌损伤
C6－T5棘突外侧缘
腰部损伤
1 下胸椎和腰椎棘突旁 2 腹股沟下缘髂腰肌处及五枢穴
腰3横突综合症
十二胸椎棘突旁
臀中肌损伤
1 中下段腰椎棘突旁 2 臀部外二分之一髂棘下缘 3 股骨大转子外上方
梨状肌损伤
1 中下段腰椎棘突旁 2股骨大转子外上方 3 骶骨外下缘
臀上皮神经损伤
1 4，5腰椎棘突旁（患侧）2 股骨大转子外上点、3 五枢穴
股内收肌损伤
1 大腿内侧中段肌腹上 2 股内收肌起点靠近耻骨处
腘绳肌损伤
坐骨结节、腘绳肌肌腹
阔筋膜张肌损伤
1风市穴 2 髂胫束止点上方、股骨外上髁外侧上方凹陷
膝关节侧副韧带损伤
内侧损伤取血海穴，外侧损伤取风市穴
膝关节半月板损伤
同上
胫骨前肌综合症
足三里下方1－2寸
踝关节扭伤
外踝扭伤，足三里下方1－2寸或绝骨穴，内踝扭伤，取三阴交
跖管综合症
小腿内后侧肌肉
足跟痛
足底正中心偏内偏后侧部位
本人体会及说明：
1 本表主要根据张文兵、霍则军编著的《肌肉起止点疗法》一书，并结合自己的临床经验所编，本表列出的是刺激部位，具体刺激方法，可自己掌握，一般还是用毫针刺激比较多。
2 起止点疗法的一般原则是肌肉起点损伤找肌腹或止点，止点损伤找起点或肌腹，肌腹损伤找起点或止点，当然每个病均有其特点。本表所列有限，未列出疾病可按照上述原则自己找寻反阿是穴。该疗法的个体差异还是相差很大的。
3在治疗很多慢性颈肩腰腿痛方面，该方法并不比常规阿是穴疗法更优越，因而不应作为临床常规疗法，而如果将其作为常规阿是穴疗法无效后的一种备用疗法，常可取得意想不到的疗效。
4 在急性四肢部的损伤例外，该方法要明显优于常规阿是穴疗法。
反阿是穴治疗点
肱二头肌损伤（无论短头还是长头）
二头肌中下三分之一交界处（肌腹隆起处），
冈上肌损伤
1 巨骨穴 2 天宗穴内上方 3 肱骨大结节处
冈下肌损伤
1 天宗穴内上方 2 肱骨大结节处
小圆肌损伤
从肩贞穴向肩胛骨背侧外缘方向寻找
肩峰下滑囊炎
巨骨穴 冈上肌与冈下肌起点处
肱骨外上髁炎
1 上臂中下三分之一交界处，上臂外侧肱桡肌起始部 2上臂中下三分之一交界处，肱三头肌外侧头肌腹 3 手三里穴 4 合谷穴
肱骨内上髁炎
上臂中下三分之一交界处，肱三头肌内侧头肌腹
尺骨鹰嘴滑囊炎
肱三头肌三个头的肌腹处
前臂伸肌腱周围炎
1 手三里 2 桡骨小头前下方
桡骨茎突狭窄性腱鞘炎
手三里
腕关节桡背侧损伤
桡骨小头至养老穴连线上寻找
腕关节掌尺侧损伤
肱骨内上髁前下方至神门穴连线上寻找
下尺桡关节韧带损伤
1 肱骨内上髁前下方至大陵穴连线上三分之一处 2 手三里附近
腕管综合症
肱骨内上髁前下方
输液痛
手三里
胸锁乳突肌损伤
起止点损伤找肌腹，肌腹损伤找起止点
斜方肌损伤
C2,C6,C7棘突外侧缘，或者胸椎中上段棘突外侧缘
肩胛提肌损伤
1 起点损伤找止点，止点损伤找起点 2 C6,C7棘突外侧缘 3 攒竹穴
前斜角肌损伤
C3-C6横突
夹肌损伤
1 C6,C7棘突外侧缘 2 乳突，上项线，C2,C3横突 3攒竹穴
菱形肌损伤
C6－T5棘突外侧缘
腰部损伤
1 下胸椎和腰椎棘突旁 2 腹股沟下缘髂腰肌处及五枢穴
腰3横突综合症
十二胸椎棘突旁
臀中肌损伤
1 中下段腰椎棘突旁 2 臀部外二分之一髂棘下缘 3 股骨大转子外上方
梨状肌损伤
1 中下段腰椎棘突旁 2股骨大转子外上方 3 骶骨外下缘
臀上皮神经损伤
1 4，5腰椎棘突旁（患侧）2 股骨大转子外上点、3 五枢穴
股内收肌损伤
1 大腿内侧中段肌腹上 2 股内收肌起点靠近耻骨处
腘绳肌损伤
坐骨结节、腘绳肌肌腹
阔筋膜张肌损伤
1风市穴 2 髂胫束止点上方、股骨外上髁外侧上方凹陷
膝关节侧副韧带损伤
内侧损伤取血海穴，外侧损伤取风市穴
膝关节半月板损伤
同上
胫骨前肌综合症
足三里下方1－2寸
踝关节扭伤
外踝扭伤，足三里下方1－2寸或绝骨穴，内踝扭伤，取三阴交
跖管综合症
小腿内后侧肌肉
足跟痛
足底正中心偏内偏后侧部位
本人体会及说明：
1 本表主要根据张文兵、霍则军编著的《肌肉起止点疗法》一书，并结合自己的临床经验所编，本表列出的是刺激部位，具体刺激方法，可自己掌握，一般还是用毫针刺激比较多。
2 起止点疗法的一般原则是肌肉起点损伤找肌腹或止点，止点损伤找起点或肌腹，肌腹损伤找起点或止点，当然每个病均有其特点。本表所列有限，未列出疾病可按照上述原则自己找寻反阿是穴。该疗法的个体差异还是相差很大的。
3在治疗很多慢性颈肩腰腿痛方面，该方法并不比常规阿是穴疗法更优越，因而不应作为临床常规疗法，而如果将其作为常规阿是穴疗法无效后的一种备用疗法，常可取得意想不到的疗效。
4 在急性四肢部的损伤例外，该方法要明显优于常规阿是穴疗法。