鲜奶泡芙的做法视频:疾病周刊：三大诱因导致口腔溃疡反复 不能只是泻火

疾病周刊：三大诱因导致口腔溃疡反复 不能只是泻火

[编者按] 口腔溃疡反复发作，十分惹人厌烦。有时，吃一些去火的药，效果不佳；有时，忽视口腔溃疡，牙齿、舌部也易发病，甚至，发生癌变。口腔溃疡真的只是“上火”吗？如何科学对待？本期疾病周刊，与您共同关注：口腔溃疡。人民网“疾病周刊”，每周选取一种疾病，与广大网友分享最新、最实用的疾病科学防治资讯。
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三诱因导致口腔溃疡反复发作

调查显示，口腔溃疡在人群中的发病率超过10%。 但是，来门诊看病的口腔溃疡患者并不多见，许多都是反复不愈的患者前来治疗的。对此，口腔科医生表示：“口腔溃疡虽是小病，也要重视。”之所以要重视口腔溃疡，是因为它有时并不单纯是一种小病。如果反复发作，则有可能是某种恶性病变的信号。[详细]
一般来说，口腔溃疡的反复发作无外乎三大诱因———容易上火体质、体内缺乏某些元素以及精神压力过大。上火体质是引起该病的首要因素。一般来说，上焦火导致口腔溃疡的情况最为常见。其次，体内缺乏某些元素。新研究发现，反复的口腔溃疡，一定程度上，还与精神压力和荷尔蒙的刺激有关系。[详细]
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治疗口腔溃疡 不能只是泻火

口腔溃疡是人人都会遇到的小麻烦，多数人认为，口腔溃疡就是上火了，要败火才行，但也有败火败不掉的口腔溃疡。小张就是一个典型，他经常口腔溃疡，有时疼得直咧嘴，还长时间下不去，所以他一有溃疡就买凉茶当水喝，还自己到药店买中药来泻火。药是吃了不少，可溃疡仍然“此起彼伏”，还落下个腹泻的毛病。[详细]
治疗上，实火型口腔溃疡适合用牛黄解毒丸、六神丸、华素片等，同时还可配合使用西瓜霜喷剂、双料喉风散。服用牛黄解毒丸时，注意每次不要超过6粒（0.3克），一般吃2~3天溃疡面会明显缩小。虚火型口腔溃疡可服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等。需要注意的是，等溃疡完全愈合后，还要再吃上两天，以巩固疗效。[详细]
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防治口腔溃疡多吃板栗

专家提醒说，防治口腔溃疡要多喝水，保证睡眠，同时也可以通过饮食调节，比如多吃点新鲜上市的板栗就不错。因为板栗里含有核黄素，有利于口腔溃疡愈合。此外，板栗是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾、厚补胃肠的作用，尤其适合天气干燥的霜降节气后食用。[详细]
口腔溃疡，属中医学“口疮”范畴，中医认为，本病主要因情志过激，郁而化火，心火上炎；或久病火热灼伤阴津，从而发病。临床常见心火亢盛、阴虚火旺两种证型。推荐中医食疗方：【莲子甘草茶】莲子15克，甘草2克，绿茶叶5克。制法：将上物一并放入茶杯内，冲入开水浸泡。 [详细]
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口腔溃疡预防方案

1.注意口腔卫生，避免损伤口腔黏膜。很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。要坚持早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔卫生。2.保证充足的睡眠时间，避免过度疲劳。长期睡眠不足、劳累过度是口疮反复发作的常见诱因，这些不当行为会耗伤人体阴血，阴虚则火旺，常会从口腔黏膜上“出火”引起口疮。
3.保持心情舒畅、乐观开朗，避免因烦躁而上火。情绪不好的人应善于自解烦恼，宽容待人，与人和睦共处，保持乐观的生活态度。4.起居规律，营养均衡，戒除烟酒，坚持体育锻炼。首先，要避免食用辣椒等辛辣食物。其次，有效治疗胃肠道疾病常是解决复发性口疮的“根本途径”。[详细]

北京口腔医院专家谈口腔黏膜病
■ 治疗口腔溃疡可多吃黄色食物
工作压力大、饮食中缺乏维生素B和核黄素等，都可能导致人反复发作口腔溃疡。要改善这种情况，就要多吃健脾利湿的食物，尤其是富含维生素B和核黄素的黄色食物，如胡萝卜、黄色彩椒、南瓜等。还可以多吃些绿叶菜和五谷杂粮，这些食物都富含维生素B，如果用玉米或莲子、山药、绿豆、红豆等做粥，或是用冬瓜做汤，健脾利湿的效果最好。 [详细]
■ 口腔溃疡涂点香油 助止痛消肿
比较轻微的口腔溃疡，又是由单纯干燥引起的，治疗起来较为简单。据《本草纲目》记载：“香油有润燥、解毒、止痛、消肿之功效。”中医认为，用香油（南方又称麻油）制成的膏药能生肌肉、止疼痛、消痈肿、补皮裂。所以，用筷子蘸少许香油，均匀涂抹于患处，能够起到润燥和消炎的作用。而且，涂上后口腔立刻感觉舒适，病痛减轻，有安定情绪的效果。 [详细]
■ 口腔溃疡长期不愈要警惕癌变
“上火了！”不少人在口腔溃疡后的第一个反应就是这个。真的都是上火引起的吗？其实，口腔溃疡往往是由全身健康问题引发的，上火只是原因之一。此外，如睡眠不足、身体过度疲劳、胃肠道不通畅、女性生理周期、内分泌失调、免疫力下降等等，都可能是致病因素。
一般来说，不管有没有用药，口腔溃疡在2周内的时间里就能够愈合好转。如果病程迁延，超过了一个月还是没有好转的迹象，那么大家就要提高警惕了。 [详细]