魔术百变丝巾的穿法:初中生学习方法问题和调适

初中生学习方法问题和调适

    不少初中生，学习上不去，陷入困境，心情十分苦恼，他们唯一能聊以自慰的是全身心地投入学习了，连节假日都用上了，尽力了。殊不知，这恰恰是学习上的一种误区。

    并非勤奋都能获取科学的明珠。

    这里还有一个方法问题，科学的学习方法就是说学习采用一套科学、高效的方式或途径，要抛弃那种单纯依靠延长学习时间，采用“笨鸟先飞”的勤奋的低效率的做法。

学习的现实，已经或正在无情地把一批批用功的“高分”学生推向后进队伍，原因虽是多方面的，但不科学的低效率的学习方法，无疑是一种重要因素。不科学的学习方法概括起来，主要是机械练习、不会笔记、死记硬背等，一般说来，进入中学后，学习内容也逐渐复杂和深化，需要运用理解记忆的内容也逐渐增多。就语文学来说，听讲课、学字词、写文章，这些常规学习固然重要，但如果局限于此，那就成问题了。中学语文教材6册选文200多篇，虽然各类文体兼收文史哲经并蓄，但与古今中外浩如烟海，灿若繁星的名篇佳作相比，与丰富多彩、美不胜收的社会生活相比,就显得微不足道了。面对现代社会知识爆炸，信息激增的严峻挑战，只有拓宽学习领域，完善学习方法，才不至于成为井底之蛙。语文学习既在课内又在课外，既在书本里，又在生活中，所谓“处处留心皆学问”。读书、看报、听广播，是提高语文素养的重要途径；参加知识竞赛、演讲会、辩论会、文学团体，乃至参观、旅游、排戏演出均可成为发展语文能力的良好机会。因此，关键是改进学习方法，充分发挥理解记忆的优势。

概括我们的一些优秀学生的学习方法，对我们的学生很有帮助。优秀生在学习上大多注重做到“三先三后”、“三戒三倡”。

这“三戒三倡”的学习方法是：先预习后听课；先复习后做作业；先独立思考后请教别人。

这说法，同学们并不陌生，可不少同学就是不愿意老老实实去实践，嘴巴喊难，行动懒惰，不去尝试，当然没有收获。其实，实行“三先三后”的学习方法，突出表现为我们学生对自学能力、独立思考能力和解决问题能力的自我培养。这种自学能力一旦形成，学习的被动局面就有可能改变，学习成绩就有可能上升。良好的学习方法和习惯的形成，也必将为你今后学习的深造与事业上的发展奠定基础，它将使你受益无穷。难怪有同学把这“三先三后”的学习方法叫做“加速运动”，无疑这是尝过这种学习方法甜头的同学们的切身体会。

    “三戒三倡”是：一戒把学习当做是苦差役，缺乏学习兴趣，提倡对知识的追求，对智慧的启迪；二戒过多地、单纯的死记硬背，提倡以掌握事物本质和规律的理解记忆为主；三戒解题模式化，提倡勤于思考，提高思维的灵活性。

以上所说的科学的学习方法，看似老生常谈，实为许多学习尖子生的经验之谈。它对我们初中生来说，是极为有用的。当然，学习方法举不胜举，各人由于自身的条件、习惯不同，选择学习方法最好还是要切合自己实际。有人说清晨记忆学习效率最佳，有人说夜深人静之时，灵感最多。所以，我们普遍规律加特殊效律。这样一定最棒。关键是每个同学在进行每一项的学习活动时，都要明确自己在选用了哪一种最有效的学习方法。千万不要糊里糊涂混日子，平常自己就欺骗自己，背书、作业、记笔记、甚至复习都毫无目的地蒙混过关，到头来，一定是两手空空，或者只是满足于“完成”，而不注意质量，归类、比较、小结的话，那也一定是徒劳的。

比如记忆，不少同学只停留于死记硬背，被动的记，学习不求甚解，结果当然是费力大而收获小，学习成绩很不理想，光会叹息埋怨，也于事无补。那么，我们在学习中怎样才能克服死记硬背的毛病呢？

1、标明确地记：弄明白哪些材料该记，哪些不该记；哪些重点记，哪些只作一般了解。

2、注意力集中地记，情绪愉快地记，否则“小和尚念经存口无心”那是在浪费时间，白搭。

3、在理解的基础上记：若要记得，先要懂得。这是一条基本原理，心理学家曾做过这样的实验：记36个无意义音节需要54次才能背诵，而记480个音节的一首诗，却只要8次就能背诵。这说明理解是记忆的基础。所以，学习中应多动脑子琢磨，理解领会。

4、多种感官都用上记：眼看、耳听、口中念、手做、心想，多种感官都参加学习。

5、利用最佳时间记：一般来说，清晨大脑经过睡眠休息，精力充沛，兴奋度高，又没有受到前面学习活动干扰，是记忆的最佳时间。另外，晚上临睡前，也是记忆的良好时机，可把一天内学习的知识在头脑里“过电影”，其效果挺好。

6、通过练习，把新学知识运用于解决实际问题之中，以便加深理解，巩固记忆。

有人说：“生活往往有这样的事，别人用亲身经历换来的经验往往不

被后来者重视，而当他一旦用自己的经历再证明了这些经验的时候，自己却又一次尝试到了生活的苦果。”

正处于青春年少时期的初中生，更应重视并学习别人用实践换来的经验与教训，博采众长。一方面使自己少走弯路，另一方面，在别人经验教训的基础上，针对现代社会知识急剧扩增，知识更新加快的新特点，结合自身的实际，积极探索并迅速走出一条高效率的学习成功之路。

初中学习能不能顺利过渡，还有一个十分值得重视的问题，那就是看你是否对自己的学习充满自信。还要做到“三相信”“一莫要”：相信暂时的挫折无碍大局，只会帮你积累经验教训；相信自己有能力，只是不得要领，没有施展出来；相信自己定能总结出一套只属于自己的好方法来。切莫要一遇到困难，就沮丧、心烦、寝食不宁，到头来落得个神经衰弱，休学养病。

居里夫人曾说过这样一句名言：“自信心是人们成长与成功不可缺少的一种重要心理品质。”可以毫不夸张地说：失去自信与自尊，有才能的人也会变成无才能的人。

总而言之，每一位同学，要能充分估计自己的学习潜力，树立信心，及时调节自己的情绪、