九乡新闻网魔兽蓝色罩衫绝版了吗:足背一般反射区的实际操作顺序
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 21:16:37
1、腹股沟
功能：位于大腿和腹部连接部位，有大神经，血管通过，并在此处有许多分支，淋巴组织丰富。
反射区位置：内踝尖正前方沿胫骨向上的一带状区域。
手法：拇指推掌法，拇指指腹向上推压。
适应症：生殖系统疾患、疝、性功能障碍等。
2、解溪
功能：化痰
反射区位置：两踝关节横纹中点。
手法：单食指扣拳法，食指顶端定点按压。
适应症：气管炎，痰多，气喘，寒症等。
3、上、下半身淋巴腺
功能：有免疫和抗癌功能。
反射区位置：上半身淋巴位于双脚外踝关节前下方凹陷处，下半身位于内踝关节前下方凹陷处。
手法：单食指扣拳法。
适应症：各种炎症、发烧、囊肿、踝部肿胀、抗体缺乏、癌症等。
4、内肋骨
功能：参与胸廓的组成，保护胸腔内脏，胸廓运动。主要是肋骨升降。改变胸腔的容量，进行呼吸。
反射区位置：双脚背第一楔骨与舟骨间的凹陷处。
手法：捏指法定点按摩。
适应症：肋骨各种病变，胸闷、岔气、肋膜炎和肾脏疾患等。
5、外肋骨
功能：同内肋骨
反射区位置：双脚背第四楔骨与第三楔骨之间的凹陷处。
手法：扣指法，用拇指指端按摩。
适应症：各种肋骨病痛、胸闷、胸膜炎、肩胛酸痛、肩关节障碍、中老年肩痛举手与转头困难，腰痛以及肾脏疾病等。
6、横隔膜
功能：是胸腔与腹腔间强大的呼吸肌，有重要的呼吸功能。
反射区位置：双足背跖骨，楔骨关节处，横跨脚背左右侧的一个带状区域。
手法：双后单食指钩拳法，自横膈膜反射区中央向两侧刮压。
适应症：打嗝、恶心、腹痛等。
7、胸部淋巴
功能：有免疫和抗癌功能。
反射区位置：双足背第一、二跖骨间，并延伸至第一、二趾骨。
手法：拇指推掌法，由足趾端向下按压。
适应症：各种炎症、癌症、肿瘤、胸痛等。
8、咽喉
功能：属于上呼吸道，是肺呼吸时咽喉要道。
反射区位置：双足背第二、第三跖骨间关节处，靠近拇指侧。
手法：单食指扣拳法，食指顶端定点按压。
适应症：喉痛、感冒、声音嘶哑微弱、慢性咽炎等。
9、内耳迷路（平衡器官）
功能：主管体位平衡。
反射区位置：双脚背第四、五跖趾关节间。
手法：单食指钩拳法。
适应症：头晕眼花，晕车，晕船，高血压，低血压，耳鸣，平衡障碍，昏迷，美尼尔综合症等。
10、胸部及乳房
功能：胸，主要指胸廓前壁，有肋间内外肌、胸大肌，胸小肌等呼吸肌，有呼吸功能，女性乳房有哺乳功能。
反射区位置：双脚背相当于第二、三、四跖骨背侧。
手法：拇指推掌法，由足趾向足跟方向推压。
适应症：胸闷、乳腺炎、乳腺增生、乳腺癌、食道疾患等。
11、上颌
功能：与下颌共同组成骨性口腔。参与下颌关节运动。
反射区位置：位于双脚拇趾关节上端横纹远侧呈带状区域。
手法：扣指法，拇指指腹由内向外（或由外向内）按压。
适应症：牙痛上颌关节炎，口腔溃疡，牙周病，打鼾等。
12、下颌
功能：与上颌共同组成骨性口腔，参与下颌关节运动。
反射区位置：双脚拇趾关节下端横纹近侧，呈带状区域。
手法：同上颌。
适应症：牙痛，下颌发炎，咽部感染等。
13、颈部动静脉
功能：供应脑部血液。
反射区位置：双脚拇趾外侧背面。
手法：拇指推掌法。
适应症：
14、扁桃腺
功能：产生淋巴细胞，产生抗体，分泌粘液，能将口腔内大量细菌排掉。
反射区位置：双脚拇指第一趾骨背面。
手法：双食指扣拳法定点按压。
适应症：感冒、扁桃腺发炎，肿胀，化脓，扁桃腺肥大等。
结束后重复按摩泌尿系统反射区。