鬼王嗜宠:逆天小毒妃:陈允斌食疗养生全集

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/28 01:21:56

陈允斌：女，出身于中医世家。外曾祖父在民国时为地方名医，救人无数，曾耗费十数年时间苦心研究简便低廉的食疗药方，人称”刘善人”。允斌女士自幼得母亲及两位姨母传授食疗保健医理，熟知传统中医医理与现代营养学，在食疗保健领域颇有心得。目前，她正致力于推广简便易行的食物保健养生方法，深受群众欢迎。著有《妈妈留给我的饮食秘方：回家吃饭的智慧》。书中详细介绍了60多种家庭常见食材的功效及用法，其中包括运用荠菜、马齿苋、鱼腥草、艾蒿、橘络、陈皮、子姜、黄芪、西瓜、荷叶、银耳等食材的烹调养生术，可专门调理身体虚弱以及常见症状，如发烧、感冒、月后寒、咳嗽、胃病、烫伤等，更有独家祖传食疗方，以及多种家庭自制小食品。让您在不知不觉中学会做既有食补功效，又有浓浓爱意的家庭美味。陈允斌食疗养生全集 http://wenku.baidu.com/view/0a831367f5335a8102d220a8.html《食疗养生》--- http://www.tudou.com/playlist/id/10811556/ 10-12-06 《百科全说》陈允斌教你生活中的补血妙方http://www.imgo.tv/watch_tv.aspx?TypeId=357&ClipId=73586&fid=83682&fstlvlId=1&ym=20101210-12-07 《百科全说》陈允斌利用简单食疗给您降降火http://www.imgo.tv/watch_tv.aspx?TypeId=357&ClipId=73853&fid=83949&fstlvlId=1&ym=201012

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