高洁丝官方旗舰店:五种食物适宜天天吃
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 19:54:23
蜂蜜:每天早晨空腹吃一汤匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿。
生姜:每天吃早饭时数片生姜佐餐,能促进血液循环,帮助消化。
花生:含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰老。
大蒜:有很强的杀菌、抗菌作用,人们把它誉为“地里长的青霉素”。
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蜂蜜:每天早晨空腹吃一汤匙蜂蜜,能安五脏,止痛解毒,常吃能防止血管硬化,久服可延年益寿。
生姜:每天吃早饭时数片生姜佐餐,能促进血液循环,帮助消化。
花生:含有人体所需多种氨基酸,经常食用能增强记忆,降低血压,延缓衰老。
大蒜:有很强的杀菌、抗菌作用,人们把它誉为“地里长的青霉素”。