高岛真一微博:神奇养生:安五脏 养五神 百病不生
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 15:48:20
2010年11月30日 星期二 00:12
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安五脏 养五神 百病不生
□王新志 河南中医学院一附院
记得有一次,一位老人在女儿的陪同下来找我看病。老人一进门就说:“我有高血压!”他女儿补充说:“我爸爸不仅有高血压,还头痛、头晕、胸闷。他脾气特不好,经常动不动就发怒,拍桌子瞪眼睛的,烦得不得了。”
我于是教给他们一个方法,每天早晚和发脾气的时候用大拇指点按太冲穴,时间不用太长,3分钟左右即可。
后来,老人和他女儿又来找我。我问效果怎么样,他女儿说:“效果太好了,我爸爸的血压控制住了,而且,他的脾气也好多了,现在很少发怒。”
我告诉她:“像高血压这样的病,不能只关注血压有多高,还得留意老人的情绪。别动不动就发怒,引气血上扬,这只会使血压再度升高。我在给你父亲治疗的同时,还注意调节他的这种坏情绪,即所谓‘身神同补’。你经常给他按揉太冲穴,既降低了血压,又避免了发怒。这样,病情稳定了,发病的原因也消除了,降压效果当然会好。”
“身神同补”是补什么?简言之,补身是指祛除身体上的毛病;补神则是改变因病而生的种种不良情绪。说到这里,很多人会问:“五脏和我们的情绪到底有什么关系呢?”
心主喜、恨——性情急躁的人最容易得心脏病,伤“心神”
心属火。所以,火性人容易急躁,喜欢争论。另外,心还主喜、恨。当一个人心情愉悦的时候,他的气血流畅,肌肉放松,身体上的疲惫也能很快减轻。
另外,人在怨恨别人的时候,就会产生心跳加速、失眠、癫狂、声音暗哑、生疔疮等症状。
过喜的时候,就会心气涣散,神不守舍,表现出来的症状就是精神无法集中、心神恍惚、嘻笑癫狂。有时候,很多人感觉自己心跳得很快,心口不舒服,睡不着觉,容易忘事儿等,这就是过喜伤心的缘故。
如果内心急躁,面色黑红发暗,这就意味着心神受到伤害了。这时,心神不稳的人最容易患上心脏病。
肝主怒——常生气的人最容易得肝病,伤“肝神”
肝属木。属木的人具有宁折不曲、不轻易服人的性格。这种人做起事来一般容不得别人辩驳,别人一反击,他就心中不服气。这样一来,他的内心就在不断地来回“拉锯”,结果便是把怒气给引上来了。
怒伤肝,爱生气的人一般肝都不是很好。人在发怒时,会感觉胸膛发闷,像有什么东西堵住了一样。有的人还会出现脸色发红、头昏眼花、两臂麻木、胸膈那一块感觉不舒服等情况,这都是暴怒伤了“肝神”的结果。
如果一个人平时脸色青里带白,说明他的肝经已经受到损伤了,很有可能患有肝病。
脾主思——爱操心的人最容易食欲不好、消化不良、肚子胀满,伤“脾神”
平时想得多的人,即使到了饭桌边上,也只是扒几口饭意思一下。其实,这是怨气伤脾所致。将怨气闷在肚子里不发泄出来,脾经最容易受到伤害,出现食欲不振、消化不良、肚子胀满等现象。这就是“脾神”受伤所带来的身体和精神上的双重伤害。
肺主悲——爱计较的人最容易感冒、咳嗽,伤“肺神”
一说到“肺主悲”,很多人就会自然而然地想到林妹妹。她就是因“肺神”受到伤害而红颜薄命的典型例子。
如果一个人什么事都爱计较,笑在脸上,恼在心里,或者整天阴着一张脸,悲悲切切的,那就很容易伤肺,出现精神不振、面黄身瘦、头发枯黄等现象。爱计较的人经常感冒、咳嗽,就是因为他的“肺神”受到了伤害。
肾主恐——胆小怕事的人最容易得肾病
有的人一旦要上大场面、见大人物,就会急着往厕所跑,这是心里紧张导致“肾气失固,气泄于下”的缘故。
肾脏属水,水形人遇事容易退缩,而且还多忧多虑。俗话说,“烦人伤肾”,忧虑、易心烦的人,最容易产生腰腿酸痛、遗精淋证、虚痿肾亏、疝气郁结等症状。
所以,在治疗大小便失禁、遗精、阳痿、早泄等毛病时,还要先想办法把受伤的“肾神”治好,这才是根本。
通常情况下,人们只关注身体上产生的实质性病痛,却忽视了我们五脏六腑里面的那些“神”也会受到伤害。所以,在治病养生的时候,不仅要治疗身体上的病,还要根据我上面讲的五脏和“五神”的关系来平息不良情绪,让身和神都健康。
怒、恨、怨、恼、烦、悲等不良情绪都是导致我们疾病丛生的“毒药”,如果这些害人的“毒药”没了,我们自然能够疾病痊愈,百灾全消。D3
以后建议吃东西前念解毒咒——现在有毒的东西太多了
http://hi.baidu.com/%B0%A2%B1%C8%BC%D7%B5%B1%B8%C2/blog/item/b9b6c4d28b7d55d1a9ec9ab5.html
以下文章是本博精心搜集的关于食品健康方面的文章,直接点击进去即可阅读
一:(真相太可怕了)农民曝毒菜毒肉内幕,小鸡受不了而自杀
二:震撼全球66亿人的健康大发现:死亡是食物造成的---看完你将长久拥有健康
三:奶站大老板,揭牛奶业掺假内幕!很黑!很可怕!(《焦点访谈》牛奶掺假揭秘)
四:(实在看不过眼了)来自央视网的报道:中国普遍使用植物奶油 危害堪比杀虫剂滴滴涕
五:牛奶的巨大危害!——建议彻底禁食“牛奶、肉、鱼、蛋”! (为了您及家人的健康一定要转)
六:肉类毒素直观图示——看了你还敢吃肉么?
七:郑播德: 肉蛋奶 伤人不见血——抗生素 激素 添加剂
八:罕萨族:九百年来没人得癌症的民族(奥秘在此,快看)!
九:动物性食品中存在的 五种主要毒素 (不看不知道,一看吓一跳)
十:天眼通所见人体真相——欲求健康者、贪恋吃肉者,不可不看!
十一:找到牛奶致癌的確實證據!不看會悔恨一輩子的報導文章
十二:比三鹿奶粉毒性厉害100倍的大闸蟹 ,你还敢吃吗,太勇敢了吧
十三:现在敢吃肉的人,才是勇敢的人!【精华,从健康养生的角度】
十四:推荐:肉食致癌和素食防癌的医学原理和案例统计(劝不信因果的人吃素的极好材料)
十五:为什么蛋类也不能吃?——通灵居士果卿、果宏开示
十六:人间美味,还是人间刑场? (请广为转贴)
十七:我们喝的都是毒牛奶!—一个奶业工人的良心话
十八:揭开养殖业的内幕--水产家禽,都是靠生长激素药物催大
十九:嗜吃鸡鸭的学佛人严重注意了,今天敲一次警钟
二十:吃肉就是吃尸毒和化学农药
二十一:[转] 肯德基--为了祖国的明天,请大力转载!!
二十二:这视频献给还在吃肉的众生,早点断肉吃素吧,请大家广为宣传!
二十三:日本人不吃小龙虾的真实原因(为了自己和亲人,不可不知!)
二十四:炸鸡鸭背后的真相 — 一位良心发现者的自白(转帖)
二十五:如果您还在吃海鲜,一定要看看它们饲养的内幕!
二十六:杀生无数的重庆火锅——索达吉堪布 开示
二十七:人类却无明的将这些毒去喂养自己的子女,让下一代的未来处在暴力、病态、动荡不安的环境
二十八:历时40余年,震撼全球66亿人的健康大发现
二十九:印度传统医学把牛奶列为“五大白色毒药”之一 图
三十:一刻间全世界静下了------- 关于鱼翅!(20张图,大力推荐!)
三十一:餐桌上的猪肉是如何来的?
三十二:“美食”都是骗局 (转)
三十三:鸡蛋不能再吃了,快看鸡蛋的真相——来自美国科学家的信息
三十四:转贴---------金龙鱼,一条祸国殃民的鱼! (为了您及家人的健康请速转)
三十五:转基因食品危害证据确凿,坚决抵制转基因食品。有良心的国民请相互转发告之。
三十六:史上最全的吸烟危害大全,触目惊心(图文) ——为了您爱的家人及朋友,请转发
三十七:震惊:一位有良知厨师的忠告:少去饭店吃饭! 附解食品毒咒,请广为传播
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□王新志 河南中医学院一附院
记得有一次,一位老人在女儿的陪同下来找我看病。老人一进门就说:“我有高血压!”他女儿补充说:“我爸爸不仅有高血压,还头痛、头晕、胸闷。他脾气特不好,经常动不动就发怒,拍桌子瞪眼睛的,烦得不得了。”
我于是教给他们一个方法,每天早晚和发脾气的时候用大拇指点按太冲穴,时间不用太长,3分钟左右即可。
后来,老人和他女儿又来找我。我问效果怎么样,他女儿说:“效果太好了,我爸爸的血压控制住了,而且,他的脾气也好多了,现在很少发怒。”
我告诉她:“像高血压这样的病,不能只关注血压有多高,还得留意老人的情绪。别动不动就发怒,引气血上扬,这只会使血压再度升高。我在给你父亲治疗的同时,还注意调节他的这种坏情绪,即所谓‘身神同补’。你经常给他按揉太冲穴,既降低了血压,又避免了发怒。这样,病情稳定了,发病的原因也消除了,降压效果当然会好。”
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心主喜、恨——性情急躁的人最容易得心脏病,伤“心神”
心属火。所以,火性人容易急躁,喜欢争论。另外,心还主喜、恨。当一个人心情愉悦的时候,他的气血流畅,肌肉放松,身体上的疲惫也能很快减轻。
另外,人在怨恨别人的时候,就会产生心跳加速、失眠、癫狂、声音暗哑、生疔疮等症状。
过喜的时候,就会心气涣散,神不守舍,表现出来的症状就是精神无法集中、心神恍惚、嘻笑癫狂。有时候,很多人感觉自己心跳得很快,心口不舒服,睡不着觉,容易忘事儿等,这就是过喜伤心的缘故。
如果内心急躁,面色黑红发暗,这就意味着心神受到伤害了。这时,心神不稳的人最容易患上心脏病。
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怒伤肝,爱生气的人一般肝都不是很好。人在发怒时,会感觉胸膛发闷,像有什么东西堵住了一样。有的人还会出现脸色发红、头昏眼花、两臂麻木、胸膈那一块感觉不舒服等情况,这都是暴怒伤了“肝神”的结果。
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平时想得多的人,即使到了饭桌边上,也只是扒几口饭意思一下。其实,这是怨气伤脾所致。将怨气闷在肚子里不发泄出来,脾经最容易受到伤害,出现食欲不振、消化不良、肚子胀满等现象。这就是“脾神”受伤所带来的身体和精神上的双重伤害。
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一说到“肺主悲”,很多人就会自然而然地想到林妹妹。她就是因“肺神”受到伤害而红颜薄命的典型例子。
如果一个人什么事都爱计较,笑在脸上,恼在心里,或者整天阴着一张脸,悲悲切切的,那就很容易伤肺,出现精神不振、面黄身瘦、头发枯黄等现象。爱计较的人经常感冒、咳嗽,就是因为他的“肺神”受到了伤害。
肾主恐——胆小怕事的人最容易得肾病
有的人一旦要上大场面、见大人物,就会急着往厕所跑,这是心里紧张导致“肾气失固,气泄于下”的缘故。
肾脏属水,水形人遇事容易退缩,而且还多忧多虑。俗话说,“烦人伤肾”,忧虑、易心烦的人,最容易产生腰腿酸痛、遗精淋证、虚痿肾亏、疝气郁结等症状。
所以,在治疗大小便失禁、遗精、阳痿、早泄等毛病时,还要先想办法把受伤的“肾神”治好,这才是根本。
通常情况下,人们只关注身体上产生的实质性病痛,却忽视了我们五脏六腑里面的那些“神”也会受到伤害。所以,在治病养生的时候,不仅要治疗身体上的病,还要根据我上面讲的五脏和“五神”的关系来平息不良情绪,让身和神都健康。
怒、恨、怨、恼、烦、悲等不良情绪都是导致我们疾病丛生的“毒药”,如果这些害人的“毒药”没了,我们自然能够疾病痊愈,百灾全消。D3
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十三:现在敢吃肉的人,才是勇敢的人!【精华,从健康养生的角度】
十四:推荐:肉食致癌和素食防癌的医学原理和案例统计(劝不信因果的人吃素的极好材料)
十五:为什么蛋类也不能吃?——通灵居士果卿、果宏开示
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三十:一刻间全世界静下了------- 关于鱼翅!(20张图,大力推荐!)
三十一:餐桌上的猪肉是如何来的?
三十二:“美食”都是骗局 (转)
三十三:鸡蛋不能再吃了,快看鸡蛋的真相——来自美国科学家的信息
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三十七:震惊:一位有良知厨师的忠告:少去饭店吃饭! 附解食品毒咒,请广为传播
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