高压内螺纹球阀:二十个坏习惯 让女人在睡眠中衰老(组图)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/05 16:02:53
有的女性喜欢熬夜,甚至通宵达旦地玩。尽管第二天她们再补觉,但由于生物钟紊乱引起的不良后果是无法避免的,白天困倦、精力难以集中,晚上失眠,无法入睡。
1、睡前生气:
睡前生气发怒,会使人心跳加快,呼吸急促,思绪万千,以致难以入睡。
2、睡前饱餐:
睡前吃得过饱,胃肠要加紧消化,装满食物的胃会不断刺激大脑。大脑有兴奋点,人便不能安然入睡,正如中医所说“胃不和,则卧不安”。
二十个坏习惯 让女人在睡眠中衰老
二十个坏习惯 让女人在睡眠中衰老(组图)
二十个坏习惯 让女人在睡眠中衰老(组图)
组图:二十个坏习惯?让女人在睡眠中衰老
组图:二十个坏习惯 让女人在睡眠中衰老
20大坏习惯 让女人在睡眠中衰老
20个坏习惯 让女人在睡眠中衰老
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11个坏习惯让女人在睡眠中衰老
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20个坏习惯让你在睡眠中衰老
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20个坏习惯让你在睡眠中衰老!
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20个坏习惯 让你在睡眠中衰老
枕头过高、枕手睡等坏习惯让女人在睡眠中衰老——中新网
枕头过高、枕手睡等坏习惯让女人在睡眠中衰老
20个坏习惯 让你在睡眠中衰老(组图)
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20个坏习惯?让你在睡眠中衰老(组图)
20个坏习惯让你在睡眠中衰老(图)