九乡新闻网高冷男生图片:蔬菜饼
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 22:27:20
蔬菜饼（适合9个月以上）：
材料：
西葫芦1个（中等大小）、胡萝卜1根、香菇5朵、菜心100克、鸡蛋2个、面粉约1杯（250ml）、花椒粉1/2茶匙（3ml）、六月鲜有机酱油1汤匙、油
做法：
1、西葫芦、胡萝卜洗净擦成丝，香菇洗净去蒂切成小丁，菜心洗净切碎将所有处理好的蔬菜混合在一起
2、加入打散的鸡蛋、酱油、花椒粉和酱油、1汤匙的油、面粉调匀，稀稠的程度就像肉馅的样子，对于一岁以下的宝宝，做这个饼时最好不放任何调料，对于稍大地宝宝，可以适当添加一些调料，但口味还是要清淡，可以选择婴儿酱油等，少量的花椒粉可以提味增香。
3、平底锅烧热，倒入少量油，再放入适量面糊，用勺子按平成饼状，用小火煎熟。
4、翻面再将另一面煎熟即可。
小贴士：
1、蔬菜饼以蔬菜为主，面粉起到粘合的作用，不用放太多，如果面粉太多口感比较硬。
2、除了上述蔬菜，蔬菜饼中还可以放入菠菜（焯熟切碎）、西兰花（焯熟切碎）、豆芽、洋葱等其他蔬菜。
3、对于一岁以下的宝宝，做这个饼时最好不放任何调料，对于稍大地宝宝，可以适当添加一些调料，但口味还是要清淡，可以选择婴儿酱油等，少量的花椒粉可以提味增香。
材料：
西葫芦1个（中等大小）、胡萝卜1根、香菇5朵、菜心100克、鸡蛋2个、面粉约1杯（250ml）、花椒粉1/2茶匙（3ml）、六月鲜有机酱油1汤匙、油
做法：
1、西葫芦、胡萝卜洗净擦成丝，香菇洗净去蒂切成小丁，菜心洗净切碎将所有处理好的蔬菜混合在一起
2、加入打散的鸡蛋、酱油、花椒粉和酱油、1汤匙的油、面粉调匀，稀稠的程度就像肉馅的样子，对于一岁以下的宝宝，做这个饼时最好不放任何调料，对于稍大地宝宝，可以适当添加一些调料，但口味还是要清淡，可以选择婴儿酱油等，少量的花椒粉可以提味增香。
3、平底锅烧热，倒入少量油，再放入适量面糊，用勺子按平成饼状，用小火煎熟。
4、翻面再将另一面煎熟即可。
小贴士：
1、蔬菜饼以蔬菜为主，面粉起到粘合的作用，不用放太多，如果面粉太多口感比较硬。
2、除了上述蔬菜，蔬菜饼中还可以放入菠菜（焯熟切碎）、西兰花（焯熟切碎）、豆芽、洋葱等其他蔬菜。
3、对于一岁以下的宝宝，做这个饼时最好不放任何调料，对于稍大地宝宝，可以适当添加一些调料，但口味还是要清淡，可以选择婴儿酱油等，少量的花椒粉可以提味增香。