九乡新闻网高一下册化学期末试卷:您需要补充益生菌的五大理由！
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 07:24:12
您需要补充益生菌的五大理由！
理由一：停不下的生活节奏
快的生活节奏，让我们不得不适应早出晚归，吃快餐，喝咖啡的生活模式。却忘记了照顾我们自己。研究表明：饮用经过氯处理的食水、碳酸化饮品和咖啡以及生活紧张忙碌等等因素都足以破坏肠道内的益菌。
理由二：药丸族的男女
很多人家里备满了各种各样的药丸，未雨绸缪，一有病症就赶快吃，来预防症状严重或感染。
理由三：使用抗生素
医院或门诊中有八成的病人使用抗生素，抗生素将有害菌杀死的同时，也将益生菌无情的杀死。
理由四：无规律饮食，不平衡营养
先不说超市食品中的防腐剂或色素等对健康的影响，如今现代人的饮食结构不够合理，大量的食用精细碳水化合物和糖类会促进有害菌和酵母的生长而且抑制有益菌的繁殖。
理由五：交通方便，出差旅游频繁
微生物的世界是个非常奇妙的秘密花园，微小的变化都能让微生物的世界发生翻天覆地的变化，各地的环境和食物中的微生物种群和数量又怎么会相同呢？初到异地的人，很容易出现体内的微生物种群失调，益生菌减少，于是出现了我们所知的“水土不服”等症状。
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