马革裹尸的典故出于:让女人永葆20岁年轻的6大秘方

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 05:41:43

让女人永葆20岁年轻的6大秘方

2011年09月30日14:17    来源：凤凰网     手机看新闻

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1、保持身体充足的水分


　　充足的水分是女人年轻的保障，女人会因为缺水而导致肌肤“萎缩”，失去水嫩的光泽，办公室里的人往椅子上一坐，几乎很难再让他起来，这个时候，肌肤正在因为缺少水分慢慢的变得干燥，女人要做的是，至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以清洁肠道。补充夜间失去的水分，晚上的一杯则能保证一夜之间血液不至于因缺水而过于黏稠。血液黏稠会加快大脑的缺氧、色素的沉积，使衰老提前来临。因此，每晚饮水的作用不能低估。一定是要无污染山泉水，这点很重要因为它含有的微量元素和矿物质是皮肤最需要的。
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（责任编辑：李昉）
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