九乡新闻网马云演讲稿中英文对照:超简便的颈部肌肤养护经 让你做优雅女人
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/01 03:45:31
导读：美眉都很爱护自己的脸，从初级的洗脸到各种护肤品往脸上涂抹，再到各种的密集高效保养，可谓是功夫做足，为的也不过是留住这一刻的年轻美丽，不想让皱纹衰老过早的现于人前。可是当你在拼命的做面部保养的时候，却因为忽视颈部的保养而让它泄露了你年龄的秘密，实在是得不偿失，也让你意识应该要保养好你的颈部了。可是到底要怎样保养颈部肌肤呢？
严格来说颈部的保养比起面部来说应该要更加重视，因为颈部的构造比脸部复杂，颈部胶原蛋白也比脸部少2/3，且易生成纹路。同时颈部的使用率较高，容易造成弹力纤维流失，肌肤更容易衰老松弛，所以一定不要忽视颈部的保养。
Step1：选择一些合适的颈部霜或者精华，将适量取至手中，在颈部两侧轻按，以由下往上的方式按摩推开。
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Step2：将头部稍稍仰起，用手掌的温度由锁骨从下往上按摩，这个步骤需要重复十到十五次。
1、纸敷型面膜再利用。
晚上的时候，当你做完纸敷型面膜时，先不要扔掉。可以将面膜里的剩余精华液均匀涂抹在颈部肌肤上，并轻拍让肌肤慢慢吸收营养成分。2、补水喷雾随身带。
其实，颈部肌肤和面部肌肤一样，也是很容易干燥的。所以，也要经常补水哦。小编告诉你，在办公室也可补水，你最好随身携带一瓶补水喷雾，滋润肌肤，能效避免干纹产生。
3、由下至上涂抹护肤品。
颈部肌肤是很容易松弛的，为了改善这种状况，在使用颈部护肤品时，应当由下至上涂抹和拍打护肤品。4、颈部肌肤清晰避免使用太热的水
刚才说到，我们的颈部肌肤是很脆弱的，也是很容易衰老的部分。因此，不要用太热的洗澡水冲洗颈部肌肤，因为太热的水，刺激性比较大，容易刺激皮肤老化，出现颈纹。
5、多喝绿茶，抗衰老
平时可多喝绿茶，并多吃一些含维生素A、维生素C维生素E的瓜果蔬菜，既健康身体，补充身体能量，还能够帮助改善颈肩肌肤老化及粗糙问题，有效抗衰老。