香港最新历史票房:把小朋友不爱吃的蔬菜藏起来【酱香时蔬丸子】

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 06:21:29
【酱香时蔬丸子】

 

 

1.材料：猪肉（前腿上部肥瘦相间的部分），胡萝卜，茄子，杏鲍菇（

        也可换成其他品种的蔬菜）

2.胡萝卜，茄子，杏鲍菇洗净切末

3.切好的蔬菜末倒入碗内，加少许盐拌匀，放置片刻杀掉些水份

 

4.猪肉洗净沥干,去皮剁成碎末

5.蔬菜末挤干水份

6.肉末和蔬菜末加料酒，盐，糖等调味并搅拌上劲（不要调的太咸，后面还

  要裹酱汁，蔬菜末不要加太多，太多做好的丸子容易散）

 

7.调好的肉末做成大小均匀的丸子

8.盘内再到些料酒，入开水锅蒸7-8分钟左右。（加些料酒蒸，去腥的同时，

  蒸出来的丸子也更嫩些）

9.油锅入葱，姜，蒜爆香

 

10.入酱料炒匀（酱料的品种可以根据自己的喜好任意添加，我用香菇酱

   和甜面酱调制而成的，酱用几勺就可以了，多了会咸）

11.12.把蒸好的丸子连汤一起倒入锅内，大火收汁，并不断翻炒。使丸子

      均匀的沾上酱料即可。












 

 

其他肉菜：

 

      

     

        

      

把小朋友不爱吃的蔬菜藏起来【酱香时蔬丸子】 把小朋友不爱吃的蔬菜藏起来【酱香时蔬丸子】 为什么孩子不爱吃蔬菜？ 宝宝不爱吃蔬菜怎么办？ 藏起来吃 巧妙变身孩子们不爱吃的蔬菜 把艺术的人体藏起来----让您来找 藏起来做给最爱的人吃 藏起来 做给最爱的人吃 蔬菜丸子 把爱藏起来 藏起来,嘿嘿,做给最爱的人吃!! [转] 藏起来,嘿嘿,做给最爱的人吃 [图片] 藏起来,嘿嘿,做给最爱的人吃2 藏起来,嘿嘿,做给最爱的人吃 藏起来,嘿嘿,做给最爱的人吃tr 冷饮-藏起来,嘿嘿,做给最爱的人吃 藏起来,嘿嘿,做给 最爱的人吃 藏起来,嘿嘿,做给最爱的人吃 藏起来,嘿嘿,做给最爱的人吃 藏起来,嘿嘿,做给最爱的人吃 豆腐蔬菜丸子/素炸山药丸子+ 豆腐蔬菜丸子 / 素炸山药丸子 豆腐蔬菜丸子/素炸山药丸子