香杉木好还是金杉木好:四种败性食物 男性你别吃
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/02 02:43:57
四种败性食物 男性你别吃
1、肥肉
很多人认为肉食可以让人助性,其实不然,红肉,即牛肉、熏肉、香肠等,是败性食物,让你无法刚强。因为肥肉中的饱和脂肪和胆固醇让血管变窄,导致性生活时,男性生殖器官充血不足,无法坚挺,诱发男性性功能障碍问题。
2、高脂牛奶
牛奶是蛋白质的最佳来源,补充人体所需的营养物质,提高抵抗力,但是高脂牛奶对性功能问题的危害不亚于肥肉,尤其是将两者混合,乃十足的败性食物,性功能障碍者一定要避免。
3、黄豆
黄豆富含蛋白质,而且可降低胆固醇,对身体好处多,但是,对于男性性能力方面来说就是坏处多。研究证实,黄豆是一种含有雌激素特质的食品,过量摄入会提高机体雌激素水平,因而影响到男性性征。因此,为了避免败性食物影响你的性生活质量,要注意每天不要食用过多的黄豆。
4、油炸食物
在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。而且,反式脂肪比饱和脂的危害极大,是造成男性败性的饮食根源。因此,要少吃油炸类食物、饼干、曲奇,因此这些食物中富含反式脂肪,诱发性功能障碍、性欲低的问题。
四种败性食物,男性你可了解了吗?另外,海产品,尤其是虾、牡蛎都是助性食物,如果你存在性功能障碍问题,不妨可多吃些。
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