九乡新闻网饥荒联机版变态武器mod:今夜你裸了吗？
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/04 20:05:59
我大概是高中的时候开始裸睡的。高中学习都紧张，压力很大。一天的学习下来，我吃饭的力气都没了。晚上还要自习到凌晨，困得受不了的时候才钻进被窝，第二天起来更加没有精神。整个人恹恹的。有天晚上觉得心情很烦躁，本来躺下了，起来把衣服全都脱了又躺回去。
皮肤接触到被窝的那一刹那，一股奇妙的感觉油然而生。原来入睡的时候穿着衣服是对身体这么大的束缚，那种对比感太强烈了。那天晚上真有一种重生的感觉，睡得十分香甜。第二天起来，就像换了一个人似的，干劲十足。尝到这个甜头，再也不愿意放弃了，一直到现在。
也许生活当中很多人都不喜欢裸睡，但对于习惯裸睡的女人们来说，裸睡的确有不少益处，现在让我们来看看——裸睡到底有什么益处？
1、裸睡能祛痛：裸睡的时候身体自由度很大，肌肉可以有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病及疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
2、裸睡能美容：没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
3、裸睡护私处：女性阴部常年湿润，若能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡一样可以营造清凉之境，避免了精子因为过热而活动力欠佳
4、裸睡享安宁：没有了衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助于进入深层次睡眠。
裸睡健康提示：
A、被子床单要勤换洗。不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
B、裸睡时注意不要着凉。着凉时抵抗力下降容易感冒。
皮肤接触到被窝的那一刹那，一股奇妙的感觉油然而生。原来入睡的时候穿着衣服是对身体这么大的束缚，那种对比感太强烈了。那天晚上真有一种重生的感觉，睡得十分香甜。第二天起来，就像换了一个人似的，干劲十足。尝到这个甜头，再也不愿意放弃了，一直到现在。
也许生活当中很多人都不喜欢裸睡，但对于习惯裸睡的女人们来说，裸睡的确有不少益处，现在让我们来看看——裸睡到底有什么益处？
1、裸睡能祛痛：裸睡的时候身体自由度很大，肌肉可以有效放松，能有效缓解日间因为紧张引起的疾病及疼痛。有肩颈腰痛、经痛的人不妨试试。
2、裸睡能美容：没有了衣服的隔绝，裸露的皮肤能吸收更多养分，促进新陈代谢，加强皮脂腺和汗腺的分泌，有利于皮脂排泄和再生，皮肤有一种通透的感觉。
3、裸睡护私处：女性阴部常年湿润，若能有充分的通风透气就能减少患上妇科病的可能性。男性裸睡一样可以营造清凉之境，避免了精子因为过热而活动力欠佳
4、裸睡享安宁：没有了衣服束缚，身体自然放松，血流通畅，能改善某些人手脚冰凉的状况，有助于进入深层次睡眠。
裸睡健康提示：
A、被子床单要勤换洗。不要把被子床单当成不洗的贴身睡衣。
B、裸睡时注意不要着凉。着凉时抵抗力下降容易感冒。