置顶:
179.亲近自然 快乐行走 (散记) (2011-09-18 16:26)转载 标签: 越野徒步行走
大自然
健康
体育
运动
文化
分类: 散记 亲近自然 快乐行走
我家老大送来两套越野徒步行走手杖,这是国家体育总局体育科学研究所推荐产品。孩子们希望老爹老妈亲近自然,快乐行走!
一片孝心,好!为了健康,那就练起来吧!
森林公园、林间土坡......都是练习好去处。
据说这项运动起源于北欧,如今,北京、四川等地不少团体组织越野徒步行走,到大自然里去,到田间山野去,呼吸新鲜空气。平时,咱两条腿走天涯,如今,咱俩双手持杖,用力撑着行走,既练了腿又练了胳臂腕,力气用多了,走来走去,微微出汗,倒也舒畅!这就是有氧运动啦!哈哈!开发智力扩展胸襟!多来劲!
附:Nordic walking 北欧越野行走 视频
阅读(78) ┆
评论(6) ┆
转载(1) ┆
收藏(1)
查看全文>> [转载]秀苏州(二) (2011-09-21 14:54)转载原文 标签: 转载
原文地址:秀苏州(二)作者:闲人老苏州秀苏州(二)
阅读(3) ┆
评论(0) ┆
转载原文 ┆
收藏(0)
查看全文>> [转载]开学了 (2011-09-14 15:08)转载原文 标签: 转载
原文地址:开学了作者:九九艳阳天
开学了,这是女儿在幼儿园的最后一年.
开学第一周老师就召开了家长会,最后一年也是比较关键的一年,要让小朋友与小学有个衔接,适应小学的生活,要学习些拼音,数学,
阅读(4) ┆
评论(0) ┆
转载原文 ┆
收藏(0)
查看全文>> 178.书写黑白 平凡人生 (散文诗) (2011-09-09 14:08)转载 标签: 教师
教师节
导师
人生感悟
教育
文化
分类: 诗歌 书写黑白 平凡人生
---------献给我的老师
您天天准时地背靠着黑板,
望着渴求未知的我们,
三寸粉笔,
&nbs
阅读(94) ┆
评论(5) ┆
转载(1) ┆
收藏(1)
查看全文>> 177.喝口茶,解人生烦腻 (散记) (2011-09-04 09:12)转载 标签: 茶文化
茶
人生烦腻
江南
品味人生
人生感悟
文化
分类: 散记 喝口茶,解人生烦腻!
人的一生,你有多少烦腻呢?
喝口茶,就能解人生的烦腻?
哈哈!不就是一句广告语嘛,何必当真!?
人生九九八十一难,烦腻之事多了去啦!数也数不清,直至古稀之年,方知一切都过去了,不值得你烦腻啦!
喝口茶,品味人生,清香呵。今日喝的是径山茶,是一位在杭州工作的学生托人捎来的。据考:径山茶,兴于唐,盛于宋,距今有一千二百多年历史。据<新唐书.隐逸传>记载:茶圣陆羽曾隐居径山东麓,植茶、制茶、研茶'心有经,茶为道',写下了传世名著<茶经>
'诗话江南,雾锁径山'。径山茶'条索细嫩、色泽绿翠'的外形和'汤色明亮、形细成朵、滋味鲜爽、嫩绿香久'的品质。喝一口这种真色、真香、真味的茶,真解人
阅读(109) ┆
评论(5) ┆
转载(2) ┆
收藏(2)
查看全文>> [转载]女儿的快乐暑假 (2011-08-25 14:34)转载原文 标签: 转载
分类: 评说 健康成长!
快乐成长!
智力成长!
原文地址:女儿的快乐暑假作者:九九艳阳天 暑假的时间对孩子来说是最快乐的,我们按照孩子的兴趣报了兴趣班——蜡笔画,7-3号我们早早的来到学校,坐在第一排。因为没有任何基础,孩子格外认真,老师讲完让每个孩子当场交副作品, 宝贝很快画完了,当场受到老师表扬,还说以我们孩子的水平应该考级。
快乐的暑假时间很快就过去了,8-19日课程结束了,现在的画画水平跟刚开始的画画水平不好比,上色勾线水平都大有长进。宝贝现在开始备战10月的考级中。加油哦。
&
阅读(9) ┆
评论(0) ┆
转载原文 ┆
收藏(0)
查看全文>> [转载]这是一个最完美的家庭: (2011-08-23 15:02)转载原文 标签: 转载
现实人生图!
辛苦人生图!
原文地址:这是一个最完美的家庭:作者:中華長樂閒人这是一个最完美的家庭:
我很少转发别人的东西。今天是个例外
阅读(9) ┆
评论(1) ┆
转载原文 ┆
收藏(0)
查看全文>> 176.萧瑟秋风今又是(健康文化) (2011-08-23 08:37)转载 标签: 健康
处暑
人生四季
大自然
饮食
秋风
文化
分类: 评说 萧瑟秋风今又是
好不容易熬过了末伏,今天迎來'处暑'。
'处暑'时节也是热燥天气的开始,说不定还有秋老虎。人困马乏,口干舌燥,体感不适。专家大夫叮嘱:早睡早起,防暑祛湿,养护脾胃。真是不错的,不要忘啦!
人与自然必须协调,所谓天人合一,适应时节变更,服从天理,也是正常人的生活规律和人生态度。
儿孙们忙碌或者贪玩,忽视季节变化,自以为年轻,不理会老天爷,我行我素,无视时令变动,那就大错特错了!我劝你们多喝点水加点盐或者蜂蜜,尽量少吃油炸,烧烤及热性食物,多吃水果、百合以及滋阴养肺、润燥生津的粥汤。我家今天就吃百合山药雪梨粥,既舒服又养生,何乐而不为呢?!
'处暑'后早晚温差逐渐增大,防止脾胃受凉,千万不可大意,肠胃也会感冒的呀,老年朋友更要当心啦!
&
阅读(99) ┆
评论(3) ┆
转载(2) ┆
收藏(0)
查看全文>> 175.新电脑 新视界 新高度(散记) (2011-08-14 18:20)转载 标签: 清华同方
电脑
一体化
新视界
电子文化
新事物
文化
分类: 散记 新电脑 新视界新高度
老电脑坏了,又修不好,使我很无奈,怎么办呢?买个新的吧!老伴鼓励我支持我,好!
咱是苏宁电器的老会员了,于是乎,先去附近几家看看,哈哈!真热闹,新样子好多,营业员积极推荐,眼花缭乱,拿不定主意了。美国的苹果机真漂亮,又是无线的,在一堆黑家伙里,白色特招人喜欢,干净爽朗美观大方,可惜太贵了!
寻访了调查了咨询了,比较来比较去,最后决定到长宁中心店去!转来转去,我停在清华同方电脑台前,试着操作了一会很顺手,不错!
真是'众里寻他千百度, 蓦然回首,那人却在灯火阑栅处'。就它了,选上了大学名牌,又是最新款,6月份才出厂!清华同方电脑是白色一体机,式样新,也是无线的,很气派很鲜亮很雅致,好!
今天,小女婿来了,他是技术专家了,一上手一检查一测验,没问题!老伴和女儿放心了!我心里乐
阅读(114) ┆
评论(4) ┆
转载(5) ┆
收藏(0)
查看全文>> 174."范曾大师"批评不得吗?(评说) (2011-08-02 15:41)转载 标签: 范曾评论
批评
美朮
收藏
法律
争论
司法
文化艺朮
文化
分类: 评说 范曾大师 批评不得吗?!
近期公众关注北京昌平区法院2011年6日8日关于范曾起诉收藏家郭庆祥侵害名誉权案的一审判决:郭庆祥败诉,须向范曾书面道歉,并赔偿其精神损害抚慰金7万元。
一石激起千层浪,南北文艺界收藏界法律界纷纷不满,声讨范曾,鞭笞范曾,扯下范曾大师的外衣,揭露其流水线作业的作品不是艺术,而是商品。郭庆祥揭发范曾流水线作画,是铁的事实,为什么不可以批评呢?
清华大学哲学系教授肖鹰撰文批评范曾的绘画与观念之谬(2011/07/21的文学报),中国人民大学法律系教授刘春田同一天发表文章批评范曾弄虚作假,装神弄鬼,自吹自擂,热得发昏。上海作家协会8日2日报道专门研讨范与郭案引发的关于批评的问题。一个社会要真正进步,就应该给公民、新闻媒体针对文艺作品进行诚实评论的自由呼吸空间!
阅读(101) ┆
评论(5) ┆
转载(5) ┆
收藏(1)
查看全文>> 173.公祭永远无法到站者 (2011-07-29 11:17)转载 标签: 灾难
天灾人祸
7.23事故
谁之过
哀悼
哭
心痛
杂谈
分类: 评说 公祭永远无法到站者
哀乐声声,泪珠连连......
逝者安息,生者不忘......
人性关怀,亡者岂知?
谁之过?!天灾人祸!
阅读(77) ┆
评论(3) ┆
转载(1) ┆
收藏(0)
查看全文>> - 1
- 2
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- ...
- 下一页 >
- 共19页