食物链完整版:2011年最健康的食品

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/01 20:49:04
 

          2011年最健康的食品.世界卫生组织近日公布了,2011年度5类最健康的食物。鹅肉位居肉类榜首,是最健康的肉类,化学结构很接近橄榄油。

  1.肉食榜冠军:鹅肉。化学结构很接近橄榄油。


  2.水果榜冠军:木瓜。美容护肤助消化。


  3.蔬菜榜冠军:红薯。保护皮肤,延缓衰老。


  4.零食榜冠军:核桃。延缓动脉硬化,软化血管。


  5.食用油冠军:橄榄油。清除血管壁上的胆固醇