九乡新闻网飞机 电影:连续睡眠不足5小时易诱发急性心梗
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/03 22:53:51
来源： 扬子晚报网
(博讯 boxun.com)
昨日在东南大学附属中大医院举办的第九届心脏血运重建暨急性冠脉综合征研讨会上，国内外心脏专家呼吁关注中青年心脏意外事件，提醒处于高压力状态下的中青年，勿再透支健康。
东南大学附属中大医院心血管内科主任马根山教授介绍说，我国每年死于急性心肌梗死的人数超过了100万。中大医院心脏介入中心每月都会接诊20多位急性冠脉综合征病人，病人发病病情凶险，既有不稳定性心绞痛病人，也有急性心肌梗死和心源性猝死患者，其中事业有成的中年男性发病者显著增加。仅今年8月份就收治了15例心梗患者，大多数年龄都在39岁-49岁之间。中青年因为长期处于紧张的工作和竞争压力下，生活、饮食不正常，经常处于疲劳状态，容易出现代谢性疾病，这些都是导致心脏意外的最大隐患，心源性猝死可能一触即发。
大会主席、东南大学附属中大医院院长刘乃丰教授指出，近年来的报告显示，欧美国家心梗发病在下降，中国心血管疾病的发病率死亡率却急剧增加，特别是中青年人群增长迅速。其危险因素包括睡眠不足，高胆固醇、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果、精神紧张、大量饮酒等。
专家表示，工作超长时间而没有足够的睡眠是心脏最大的杀手。连续睡眠不到5小时会诱发急性心梗。提醒职场人士保证充足的睡眠，定期检查血糖、血压和血胆固醇，一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况，要及时就医。每天要保证运动半小时以上，可以预防高血压、冠心病；远离高脂、高盐饮食，以清淡饮食为主，在医生的指导下戒烟，因为吸烟可引起冠状动脉痉挛，容易诱发心绞痛甚至心梗等心脏危机事件。
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昨日在东南大学附属中大医院举办的第九届心脏血运重建暨急性冠脉综合征研讨会上，国内外心脏专家呼吁关注中青年心脏意外事件，提醒处于高压力状态下的中青年，勿再透支健康。
东南大学附属中大医院心血管内科主任马根山教授介绍说，我国每年死于急性心肌梗死的人数超过了100万。中大医院心脏介入中心每月都会接诊20多位急性冠脉综合征病人，病人发病病情凶险，既有不稳定性心绞痛病人，也有急性心肌梗死和心源性猝死患者，其中事业有成的中年男性发病者显著增加。仅今年8月份就收治了15例心梗患者，大多数年龄都在39岁-49岁之间。中青年因为长期处于紧张的工作和竞争压力下，生活、饮食不正常，经常处于疲劳状态，容易出现代谢性疾病，这些都是导致心脏意外的最大隐患，心源性猝死可能一触即发。
大会主席、东南大学附属中大医院院长刘乃丰教授指出，近年来的报告显示，欧美国家心梗发病在下降，中国心血管疾病的发病率死亡率却急剧增加，特别是中青年人群增长迅速。其危险因素包括睡眠不足，高胆固醇、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果、精神紧张、大量饮酒等。
专家表示，工作超长时间而没有足够的睡眠是心脏最大的杀手。连续睡眠不到5小时会诱发急性心梗。提醒职场人士保证充足的睡眠，定期检查血糖、血压和血胆固醇，一旦出现胸痛、胸闷尤其在劳累、运动后加重的情况，要及时就医。每天要保证运动半小时以上，可以预防高血压、冠心病；远离高脂、高盐饮食，以清淡饮食为主，在医生的指导下戒烟，因为吸烟可引起冠状动脉痉挛，容易诱发心绞痛甚至心梗等心脏危机事件。
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