九乡新闻网飞友网天气:女性保健《二》
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 17:45:06
女性保健《二》
当血开始粘稠的时候，一部分女性就开始抑郁了。为什么呢？
大家都有体会，我们喝点酒都高兴了，也爱说了，因为酒能入血，酒能进入血液中，加快血液的运行速度，人就兴奋，有快感。
反过来，当血粘稠后，血液流速慢了，人整体的情绪就低落，就抑郁。当我们出现抑郁的时候，有些人会选择心理干预，实际唯物辩证法告诉我，物质第一性，精神第二性，物质决定精神，精神对物质有能动的反作用，但是不能片面的夸大。
我们的物质身体与精神意识思维活动是一一对应的，心主喜， 当一个人过于高兴的时候对心是有伤害的，范进中举，过喜伤心，痰迷心窍，疯了。相反，当一个人心气过于虚弱的时候，人会对一切事物都不感兴趣，心气虚到极点，人就会厌世，自杀的人，无论是什么原因，在自杀那一刻，是心气虚到极点了，就是觉得活着累，死是解脱，这个时候如果能及时的给他补心气，问题就能得到解决。心气足了，你再让她死都不死了。
肝主怒，肝火过旺人会脾气急躁。脾主思，脾虚的人思虑无度。肺主悲，肺气虚的人看秋天是萧杀的落叶，凄凉的晚风，很悲切。肾主恐，所以我们经常说吓得尿裤子，因为恐是伤肾的，肾是主管膀胱开合的，所以突然的惊吓会使膀胱开合失去控制，就尿裤子。
所以我们看，"物质第一 性，物质决定精神，这句话我们经常讲，但是真正的用唯物辩证的观点看待我们的身体是很难的，比如很少有人会想到当脾气急躁的时候，要及时的调理你的肝，当整天惊恐不安的时候，要及时的调理你的肾。 继续说血粘稠，血粘稠再往下发展就是干燥综合症，因为肾主水脏，当水脏不能调节水的时候，身体就开始干燥了，最后能干到什么程度呢，没有眼泪，没有鼻涕，没有口水。还会形成骨蒸，就是晚上睡觉不知道叫放在哪里，这也叫木乱，这时由热引起的木乱。总之，当肾热的时候，要马上的滋阴凉血。
9、第九种情况大家就更熟悉了：更年期。这个名称可以说深入人心。更年期是什么呢，它就是一个衰老的表现。意思是人从中年到老年的一个变更的时期。它并不是一个病。
《黄帝内经》讲呢，女子49岁，它指的是虚岁，天癸枯竭，就是月经没有了，人就开始衰老。但《黄帝内经》接着又讲："善保养者，高寿仍可生子。"
古代讲的高寿是70岁，一般的女性49岁绝经是正常的，但善于保养的女性，60岁甚至70岁还是有月经的。有月经你就是中年人，没有月经你就是老年了。
那么更年期的表现，妇女会一阵一阵的潮热，情绪烦躁等等，问题出现在哪呢？问题就发生在天癸枯竭上，什么是天癸呢，天癸就是你天生的体内的润滑油，天癸枯竭，它不仅仅是月经没有了，人体内大量的润滑物质急剧的匮乏，人体的细胞就会干磨，摩擦生热，就一阵一阵的冒虚汗，就是潮热。
人体摩热了以后，人体整个的这种神经系统就开始乱了，出现了烦躁、憋闷、委屈，想恸哭一场，而且全身开始变胖甚至浮肿。这种情况要及时的补充润滑油，而不要置之不理，顺其自然，不然会成为老更。
10、第十种情况是虚胖。我们刚才讲肾为水脏，是调节水液代谢的。有统计表明，肾一天当中循环的水有一吨重。肾气足，就可以把多余的水份及时的排出体外。
《黄帝内经》讲女子三十五岁，肾气渐衰。就是女性过35岁，肾气就衰退了，该排出去的水份没有排出去，人就胖，所以我们减肥观念要正确，不要把人饿瘦，泻瘦，而是要把人补瘦，这才是一种健康的减肥方法。
11、肾气足，人的颈项直挺，牙齿坚固。
肾主骨，肾气足，人的脖子自然的直挺，人会轻松挺拔，肾气虚的人就容易耷拉着脑袋，所以有的人走路能撞树，我们说你怎么不看道啊，其实这是肾气虚。
肾主骨，牙为骨之余，人的肾气足，牙齿坚固，白而且亮，人年过80牙也是好的。
肾气虚的女性，牙齿就会松动，甚至有的女性过了40牙就要掉，这个时候我们不要急于拔牙，而是要从调肾入手。
12、肾气不足，女性脸上容易长色斑。
肾纳肺气，肺主皮毛，肾气足，可接纳肺气，肺主皮毛，人的皮肤就白亮，当女性手脚寒凉的时候，肾接纳肺气的功能受阻，那么春节一过，脸上就开始长斑，这种色斑叫肾锈，想美容要调肾。
13、肾气足，夫妻生活和谐。凡是秋冬季节手脚寒凉，甚至一晚上脚都暖不过来的女性，在夫妻生活方面就容易比较冷淡，有的时候还会引起痛。以及由与肾寒引起的宫寒不孕等，这都是要调肾来解决的。
14、肾气足，女性月经正常。
刚开始的我们讲，肾气虚的女性来月经容易痛经、血块、色暗等等，这里我们要补充，有很多女性，括在座的，很多应该是没有月经的，听到这我们都吓一跳，没月经我不是提前进入更年期了么？谈这个问题，我们首先要了解，月经是什么？它是女性没有受精的卵子，受月球引力，从子宫内膜的影响而脱落的血液，是腐败血，是多余的血液。
一般正常的月经是3天左右，超过3天 就是好血外流的表现，叫血衄。人体中，肝是藏血的，脾是统血的，有的女性肝脾失衡，仍然有很多月经，这是好血外流；还有的女性本就肝血少，当没有月经时做人工周期，这是掩耳盗铃的表现，本身维持人体正常需要的血液都不够，米袋子都快没米了，还在袋子底下捅一个窟窿，是缺乏正确的养生知识的表现。
当血开始粘稠的时候，一部分女性就开始抑郁了。为什么呢？
大家都有体会，我们喝点酒都高兴了，也爱说了，因为酒能入血，酒能进入血液中，加快血液的运行速度，人就兴奋，有快感。
反过来，当血粘稠后，血液流速慢了，人整体的情绪就低落，就抑郁。当我们出现抑郁的时候，有些人会选择心理干预，实际唯物辩证法告诉我，物质第一性，精神第二性，物质决定精神，精神对物质有能动的反作用，但是不能片面的夸大。
我们的物质身体与精神意识思维活动是一一对应的，心主喜， 当一个人过于高兴的时候对心是有伤害的，范进中举，过喜伤心，痰迷心窍，疯了。相反，当一个人心气过于虚弱的时候，人会对一切事物都不感兴趣，心气虚到极点，人就会厌世，自杀的人，无论是什么原因，在自杀那一刻，是心气虚到极点了，就是觉得活着累，死是解脱，这个时候如果能及时的给他补心气，问题就能得到解决。心气足了，你再让她死都不死了。
肝主怒，肝火过旺人会脾气急躁。脾主思，脾虚的人思虑无度。肺主悲，肺气虚的人看秋天是萧杀的落叶，凄凉的晚风，很悲切。肾主恐，所以我们经常说吓得尿裤子，因为恐是伤肾的，肾是主管膀胱开合的，所以突然的惊吓会使膀胱开合失去控制，就尿裤子。
所以我们看，"物质第一 性，物质决定精神，这句话我们经常讲，但是真正的用唯物辩证的观点看待我们的身体是很难的，比如很少有人会想到当脾气急躁的时候，要及时的调理你的肝，当整天惊恐不安的时候，要及时的调理你的肾。 继续说血粘稠，血粘稠再往下发展就是干燥综合症，因为肾主水脏，当水脏不能调节水的时候，身体就开始干燥了，最后能干到什么程度呢，没有眼泪，没有鼻涕，没有口水。还会形成骨蒸，就是晚上睡觉不知道叫放在哪里，这也叫木乱，这时由热引起的木乱。总之，当肾热的时候，要马上的滋阴凉血。
9、第九种情况大家就更熟悉了：更年期。这个名称可以说深入人心。更年期是什么呢，它就是一个衰老的表现。意思是人从中年到老年的一个变更的时期。它并不是一个病。
《黄帝内经》讲呢，女子49岁，它指的是虚岁，天癸枯竭，就是月经没有了，人就开始衰老。但《黄帝内经》接着又讲："善保养者，高寿仍可生子。"
古代讲的高寿是70岁，一般的女性49岁绝经是正常的，但善于保养的女性，60岁甚至70岁还是有月经的。有月经你就是中年人，没有月经你就是老年了。
那么更年期的表现，妇女会一阵一阵的潮热，情绪烦躁等等，问题出现在哪呢？问题就发生在天癸枯竭上，什么是天癸呢，天癸就是你天生的体内的润滑油，天癸枯竭，它不仅仅是月经没有了，人体内大量的润滑物质急剧的匮乏，人体的细胞就会干磨，摩擦生热，就一阵一阵的冒虚汗，就是潮热。
人体摩热了以后，人体整个的这种神经系统就开始乱了，出现了烦躁、憋闷、委屈，想恸哭一场，而且全身开始变胖甚至浮肿。这种情况要及时的补充润滑油，而不要置之不理，顺其自然，不然会成为老更。
10、第十种情况是虚胖。我们刚才讲肾为水脏，是调节水液代谢的。有统计表明，肾一天当中循环的水有一吨重。肾气足，就可以把多余的水份及时的排出体外。
《黄帝内经》讲女子三十五岁，肾气渐衰。就是女性过35岁，肾气就衰退了，该排出去的水份没有排出去，人就胖，所以我们减肥观念要正确，不要把人饿瘦，泻瘦，而是要把人补瘦，这才是一种健康的减肥方法。
11、肾气足，人的颈项直挺，牙齿坚固。
肾主骨，肾气足，人的脖子自然的直挺，人会轻松挺拔，肾气虚的人就容易耷拉着脑袋，所以有的人走路能撞树，我们说你怎么不看道啊，其实这是肾气虚。
肾主骨，牙为骨之余，人的肾气足，牙齿坚固，白而且亮，人年过80牙也是好的。
肾气虚的女性，牙齿就会松动，甚至有的女性过了40牙就要掉，这个时候我们不要急于拔牙，而是要从调肾入手。
12、肾气不足，女性脸上容易长色斑。
肾纳肺气，肺主皮毛，肾气足，可接纳肺气，肺主皮毛，人的皮肤就白亮，当女性手脚寒凉的时候，肾接纳肺气的功能受阻，那么春节一过，脸上就开始长斑，这种色斑叫肾锈，想美容要调肾。
13、肾气足，夫妻生活和谐。凡是秋冬季节手脚寒凉，甚至一晚上脚都暖不过来的女性，在夫妻生活方面就容易比较冷淡，有的时候还会引起痛。以及由与肾寒引起的宫寒不孕等，这都是要调肾来解决的。
14、肾气足，女性月经正常。
刚开始的我们讲，肾气虚的女性来月经容易痛经、血块、色暗等等，这里我们要补充，有很多女性，括在座的，很多应该是没有月经的，听到这我们都吓一跳，没月经我不是提前进入更年期了么？谈这个问题，我们首先要了解，月经是什么？它是女性没有受精的卵子，受月球引力，从子宫内膜的影响而脱落的血液，是腐败血，是多余的血液。
一般正常的月经是3天左右，超过3天 就是好血外流的表现，叫血衄。人体中，肝是藏血的，脾是统血的，有的女性肝脾失衡，仍然有很多月经，这是好血外流；还有的女性本就肝血少，当没有月经时做人工周期，这是掩耳盗铃的表现，本身维持人体正常需要的血液都不够，米袋子都快没米了，还在袋子底下捅一个窟窿，是缺乏正确的养生知识的表现。