韩国九朵云的使用方法:养身秘笈

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 22:18:22


养身秘笈

少高攀，多下比，切忌人错惩自己；

少空论，多干活，大家心里有秤砣；

少食盐，多吃醋，劳逸张弛要适度；

少辛辣，多果素，遇到烦事力避怒；

按时睡，定时起，坚持锻炼好身体。

 
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