青花瓷盘子图片简笔画:聚会不是快乐大学生活的关键

来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/01 03:32:53
并非所有的大学生都性格外向,也不是所有的大学生要在聚会中寻找快乐。一项新的研究针对学生的活动规律对性格外向的学生和社交较少的学生进行了对比。他们发现不那么外向的学生他们的快乐较少的来自聚会和喝酒而更多的是在与家庭和朋友的交往中获得的,或者是由于意识活动,如积极地思考。

东南部印第安纳大学的心理学家 Dr. Bernardo J. Carducci博士说“要获得快乐,不见得是必须要出去参加聚会。但那些刚到校园的新生认为这是他们必须要做的。但与家人,朋友和那些与你思想在同一高度的人保持联系却很关键。你也可以参加那些你喜欢的俱乐部,像会计俱乐部,天文俱乐部,或是一起参与校内运动。

在另一项研究中,Carducci发现那些有目标的学生比没有目标的学生要过得快乐。他说“你观察那些特别的人,他们为了自己的目标,参与到目的性更强的娱乐活动中,而不只是坐着看电视。他们不像其他人那样参加很多的俱乐部,而是花更多的时间提升自己,他们会常记日记。这些人可能会更加快乐,他们多数都很好的完成大学学业。”

这两项研究都邀请了337位本科生,他们要在网上完成一项调查,关于衡量快乐的因素,社会交际活动,追寻目标的动力等方面。这项调查内容包括生活水平满意度,积极的/消极的影响因素,还有关于快乐谋略的44个项目。

Carducci说这项研究对于学生辅导员来说很有帮助,他们可以知道在哪些方面评估学生的目标达成率。有了这些措施,你可以注意那些水平低的学生,知道应该照顾一下他们。他们可能在学习如何树立目标方面需要帮助。在学习如何保持满足感方面需要帮助。

                                                                                来源:印第安纳大学