青浦招聘网:吃螃蟹的同时不能吃什么
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/29 06:50:37
吃螃蟹的同时不能吃什么
九月,菊香蟹肥,甜柿醉美。中秋的应景大餐莫过于赏着金菊吃螃蟹,再来个柿子当水果。结果呢?居然有人会恶心呕吐肚子痛,是不能消受这中秋盛筵?还是另有缘故?
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螃蟹属于高蛋白、高营养食品,在食用时有许多注意事项。古医书上记载:“凡柿同蟹食,令人作泻。”意指蟹含丰富蛋白质,而柿的鞣酸很多,同吃会凝固成硬块,不易消化。而蟹和柿都属寒凉之物,同时过量容易引致不适。
医学背景
螃蟹含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、钙、磷、铁等成分,还含有甲壳素。
蟹是秋令美食,宜洗净、煮熟透再吃。脾胃虚寒者不宜,更忌与柿子同吃。
蟹肉富含蛋白质,遇到柿子中的鞣酸等成分会凝固,导致肠道痉挛,引起呕吐、腹痛、腹泻等反应。
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螃蟹宜现烧现吃,要蒸熟煮透,一般蒸30分钟以上才能起到消毒作用。做熟后要保存在冰箱内,吃前须回锅再蒸熟煮透。
吃螃蟹的“良伴”有:姜醋,既助消化,亦助杀菌;紫苏叶,发汗解表,行气宽中,能解鱼蟹毒。
以下人群不宜吃螃蟹:肝炎病人,高血脂、高胆固醇者,伤风感冒者,脾胃虚寒者,过敏体质者。
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