青春修炼手册mp3下载:2010年高一入学指南

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从初三升入高中，无论是课程设置、学习内容、学习方法，还是人际关系、身心发育都会面临许多新的课题。不少高一新生由于对新学段缺乏认识或认识不足，不能根据高中学生生活的新特点进行调整，结果上高中后手足无措，生出种种不适应，严重影响了学习质量。
对于每一个即将进入高一点同学都会或多或少地感到不适应，都需要有一个过渡的阶段，而如果想在高一就提前起步、领先一步，最关键的就是如何尽量地缩短这个过渡期。优化心理素质，就是在高中学习中攻克难点的信心与勇气；掌握科学的学习方法就是运筹正确的战略技术；提高智力能力，就是改良攻关武器，能做到这三点，就一定会有一个高起点的开端。

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高一新生如何度过转折期
开学在即，很多高一新生及其家长认为，进了一所重点高中或进了中学重点班就距离理想的大学…[详细]
专家观点:
高中三年要做的18件事
我相信，每一个同学都会很重视学科课程尤其是高考科目的学习，三年后都会有很好的成绩，还有许多学生会获得各种…[详细]


    这也许是每一个高中新生必经的第一课。新的学校、新的老师、新的同学会使人际环境较以前更复杂，新的寄宿制环境、新的作息规律、新的常规要求也对每一个生活于其中的人提出了更高的要求。在自以为足够成熟其实还尚需历练的年纪里，面对新的环境往往目不暇接，难免产生种种心理困惑和矛盾冲突。为此，你要早作打算，有充足的准备来迎接这样一个开始…[详细] 这些症状你有吗？
症状一：时刻萦绕的孤独感
新的校园，新的老师，新的同学，一切都是那样陌生，同以前的好友天各一方，一切生活都被打乱了，孤独感时刻萦绕着你……>>查看全文
高一新生三大误区
误区一：放松学业
随着中考的结束，大部分学生的精神松弛下来。他们认为高中刚开始，离高考远着呢，应该休息一段时间，所以……>>查看全文
症状二：挥之不去的自卑
来自农村的小C，总觉得自己各方面都比别人差，总觉得别人看不起自己。而经济条件优越，学习成绩突出的小D发现班级里的同学都很优秀……>>查看全文
误区二：放松思想
高一新生在紧张的中考过后，身心压力随之消失，加之正处在人生的朦胧季节，思想活跃，自控能力差，血气方刚……>>查看全文
症状三：对高中生活缺乏激情
欣然是一个智商很高的孩子，中考成绩理想。经过一个纵情放松的暑假，开学后的欣然却怎么也提不起学习的热情……>>查看全文
误区三：放走理想
初中生中考时的理想，是上重点高中。今天真的实现了，高兴之余，忘了以后，总是想休息，想步入社会，自然而然的就……>>查看全文


高中入学之初，无论是生活上的适应还是学习上的适应都与心理的调整有莫大的关系，或者更严重一点说，看似是生活和学习改变了心态，其实恰恰是心态的决定了生活和学习。我不是专业的心理工作者，我仅仅从自己认识的层面来谈一点我的看法。（一）初来乍到，克服恐慌，面带微笑，心有阳光！初到一个新环境，有很多新老师新同学新要求要去了解和熟悉，对一些没有住校生活…[详细]

如何避免新高一的“不适应症”
每年秋季开学后，新高一学生如何尽快适应高中生活的话题，都会引起学生家长的普遍关注。近日，有很多家长反映，自己的孩子升入高中后，就出现了不…【详细】

高一新生入学时的心理准备
首先，认识到高中和初中的学习有很大的不同。初高中学科虽然相同，但初中重基础，知识比较浅；高中重能力，知识的广度、难度加大。同学们最感不适的恐怕要…【详细】

高一走出花季雨季5大心理误区
步入青春期后的青少年，精力充沛，思维敏捷，记忆力强，情感丰富，他们是时代的希望所在。但由于青少年时期是身心健康趋于定型的时期，是走向成年…【详细】

“高一心理失衡现象”剖析
“拥有健康的心理，才有美丽的人生”。对中学生而言，从初三升入高一正处于人生道路的转折点，是生活的“断乳期”、学习的过渡期、心理的成长…【详细】


面对学习，自觉自律，讲究方法，刻苦用功！高中的节奏和课业与初中有很大不同，对于刚踏入高中校门的中学生来说，不适应是很正常的。了解高中阶段的学习特点，是深入学习的起点。高中具有以下几个特点：理论性增强、知识量增大、综合性增加、系统性增强。初中学习方式以模仿和记忆为主，而高中则是以理解和应用为主。其次，学习的形式也由教师的教会变为教学，学生的学会变为会学，学生的角色由被动转为主动…[详细]
高一新生如何培养化学思维能力
　　新学期开学后，一部分同学即将步入高中阶段，开始新学期的学习。相对于过去，高中阶段对学生的素质要求更高，单靠死记硬背、机械识记为主的学习方法来提高成绩是比较困难的。尤其是高中化学…【详细】
如何顺利度过高中数学学习适应期
高一是数学学习的一个关键时期。许多小学、初中数学学科成绩的佼佼者，进入高中阶段，第一个跟斗就栽在数学上。对众多初中数学学习的成功者，进高中后数学成绩却不理想，数学学习…【详细】
刘飞飞：谈新高一英语学习方法的转变
我个人感觉初中和高中现在很多的学生包括家长已经面临着一个关键的时期，但是我个人认为更关键的时期是初三和高一能否平稳的一个过渡，因为我个人认为中学有…【详细】
新高一语文学习三“不要”
“不要一头扎在课本内”读报刊、看小说、听诗歌、看话剧、分析范文等，也是在学习语文。当然，课本应当首先学好，因为“课本是经过精选的一课…【详细】


关于分班，平和面对，把握自己，才有机会！说到分班，我想大家此刻一定都希望自己能进好班，能进重点班。只是我想问大家，什么是好班？重点班又重点什么地方？普通班又普通在什么地方？好班自然需要良好的班风学风，团结向上的同学。而这所有的班级在大家刚刚走进新班级的时候都没有，所有的班级在干刚刚组建的时候都是一样的，认识都谈不上，更谈何良好，谈何团结。这张白纸会画上什么取决于来到这个班级的同学共同的努力…[详细]
解密：北京示范高中分班考试
　　先考一天，600名进400名，考除语文外的四门，被淘汰的学生里面关系生居多，比较容易过，不作为最后分班依据。考完会收到通知，具体时间与安排通知上会…【详细】
2010RDF、四中分班考试备考经验分享
如果说北大清华是高中学子心目中的两座最高峰，那RDF中和四中无疑是初中学子梦寐以求的学校。由于重点中学实验班的成绩让人震撼。每年中考结束之后…【详细】
依据什么因素选择文科班还是理科班
最近很多家长在讨论文理分科，对于今年高一的孩子来说，虽然文理分科政策尚未最后明了，但预计仍然会继续实行分科的政策，因此许多家长最近在讨论这样…【详细】
文理分科 高一学生要注意哪几点
一、选兴趣科.如果你感兴趣的科目很好，就要选它了。如果你感兴趣的科目并不好，要三思。如果都不感兴趣的话，选成绩最好的一科…【详细】