露水红颜小说罗尘:传统养生学的“道理术法”
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传统养生学的“道理术法”
www.39.net 2007-12-26 39健康网社区“术”,即养生的具体操作技术、措施,是养生方法、原则下具体实施、操作的内容。它是人们日常工作、学习、生活之间,符合养生规程的具体要求。这一层次,人人可学,人人可用。
大家所熟悉的导引、按摩、运动等方法的具体操作技术、锻炼方法,如 “孙真人按摩法”、“太上混元按摩法”等,皆属具体操作方法、术式,而为人们养生之用。但是在养生实践中,不能为了“术”而追求“术”,而应晓其“理”,通其“道”,所谓“因术以明道,而至于道”,“得乎道”。
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