霍伊特燃烧:简单按摩法让女人想脸上不长斑

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/28 21:52:30

哪一个女人不想拥有婴儿般的光洁皮肤，那一个成年女人不梦想拥有长久的美丽。可是，岁月无情、时光流逝、年龄增长，几乎让所有的女人，脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。

因此，现代美容，成了一个朝阳般的美丽产业。其实，许多化妆品、护肤品都是化学产品税女人想脸上不长斑，教你一法，人人可行，既省钱又方便，不妨学学按摩保健法。

中医理论告诉我们，经络是气血运行的通道，色斑产生往往血液循环不好有关，当然还激素原因，但是你若能坚持按摩一些穴位，实践证明，对美白皮肤很有好处，而且还能帮助治疗面部色斑。

对于出现面斑的女性朋友来说，需要按摩长斑的地方，可以采取中医上阿是穴的方法。哪里有病，哪里就有按摩的穴位。

除斑美容按摩九大穴道位置

三阴交：小腿内侧，当足内踝尖上10厘米，胫骨内侧缘后方。

阴陵泉：位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对，或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。地机：位于阴陵泉穴下10厘米。

膻中：胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。

关元：下腹部前正中线上，当脐中下10厘米。

气海：第3腰椎棘突下，旁开5厘米。肾俞：在第二腰椎棘突旁开5厘米处。

足三里：外膝眼下10厘米，胫骨外侧约一横指处。

脾俞：背部，在第十一胸椎棘突下，左右旁开两指宽处。

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