雪之花朴孝信百度云:卫生部发布“果蔬营养与膳食平衡五点提示”

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/06 07:05:42

卫生部发布“果蔬营养与膳食平衡五点提示”

《 生命时报 》（ 2011年08月26日   第 02 版） 

　　由卫生部、中国记协主办，中国营养学会和佳沛中国支持的“中国健康知识传播激励计划——果蔬营养与膳食平衡知识交流会”近日在北京举行。来自国内外的专家共同呼吁大众每天摄入足量的水果和蔬菜，保持膳食平衡，预防慢性疾病。

　　卫生部国家营养标准专业委员会主任委员杨晓光代表主办单位发布了“果蔬营养与膳食平衡知识要点”，其中特别提到“果蔬营养与膳食平衡五点提示”：第一，天天吃水果，顿顿有蔬菜，多吃蔬果，促进代谢；第二，果蔬３＋２，抗病又防癌，每天至少摄取２００克水果与３００克蔬菜，抗病防癌；第三，果蔬变彩虹，健康添色彩，摄取不同颜色的蔬果；第四，果蔬新鲜吃，营养更加分，新鲜蔬果的营养更易于人体吸收；第五，膳食平衡，健康一生。▲      

　　（蒋乃珺）

卫生部发布“果蔬营养与膳食平衡五点提示” 卫生部发布“果蔬营养与膳食平衡五点提示” 果蔬营养与膳食平衡五点提示 卫生部发布的膳食宝塔 “荤素”搭配 平衡膳食营养 如何做到膳食营养平衡？ 乳母的营养与膳食 平衡膳食 平衡膳食、合理营养、促进健康——《中国居民膳食指南（2007）》 【健康常识】平衡膳食，健康忠告：膳食与就餐十大平衡！ 冠心病的营养治疗与膳食调配 膳食在于平衡 平衡膳食　健康忠告 如何正确应用 平衡膳食宝塔 并给出饮食营养建议 学生假期膳食要平衡 零食择时间吃才营养 蔬菜营养与平衡施肥技术 【营养与膳食】富含胆固醇的食物1 中国居民平衡膳食宝塔 中国居民平衡膳食宝塔 平衡膳食，五谷为养 中国居民平衡膳食宝塔 学生饮食追求平衡膳食 中国居民平衡膳食宝塔 平衡膳食　健康忠告11