雌雄同体的植物有哪些:咕咾肉
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/05/08 10:45:13
食材明细
主料:
五花肉 500克(传统的用的是肥肉)
彩椒 100克
菠萝50克
调料:
番茄沙司 2大勺
醋 1大勺
糖 1小勺
腌肉料:
盐 少许
料酒 1小勺
蛋清 少许
红薯淀粉 适量
- 1
五花肉400克,切成小块(条状),加适量盐和料酒拌匀,再打入一个蛋清,加适量淀粉(浆挂厚点),拌匀腌制15分钟。 - 2
油温四五成热,将腌好的肉块放入油炸至表面金黄皮脆,捞出控油备用。 @美食天下 MeiShiChina.Com - 3
彩椒、菠萝切成片备用。
- 4
两大勺番茄沙司、一大勺醋、一小勺糖做成调味汁备用。 - 5
炒锅加少许油,烧热下彩椒和菠萝炒香。 - 6
下调味汁炒匀。
- 7
再放入炸好的肉块(如果喜欢肉块炸得再脆点的,可以再复炸一次)。 @美食天下 MeiShiChina.Com - 8
炒至彩椒断生,加少量水淀粉勾芡即可出锅了。