集团行政部组织架构:指压十二原穴内治一切疼痛歌

太阳小肠原腕骨,   膀胱原穴京骨上。

三焦阳池胆丘墟,   肺觅太渊脾太白。

心包疾发大陵治,   肝原太冲按摩良。

少阳心经神门在,   肾寻太溪是良方。

督脉无原求百会,   任脉膻中乳中央。

背熟它 下面是十四正经的原穴。

     合谷穴:手阳明大肠经原穴

     简易取穴法：拇指、食指合拢，在肌肉的最高处取穴 .

     主治症状:牙疼痛、牙龈疼痛、青春痘、赘疣、三叉神经痛、眼睛疲劳、喉咙疼痛、耳鸣、面部神经麻痹、口眼歪斜、打嗝、头痛，目赤肿痛，鼻出血，牙关紧闭，口眼歪斜，耳聋，痄腮，咽喉肿痛，热病无汗，多汗，腹痛，便秘，经闭，滞产。该穴为人体手阳明大肠经上的重要穴道之一，由此穴的主治疾病即可看出本穴道的治病效果非同一般。

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       冲阳穴:胃经原穴

       简易取穴法：人体的足背最高处，当拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间，足背动脉搏动处。

       主治病症： 口眼歪斜，面肿，齿痛，癫狂痫，胃病，足痿无力。

       胃经原穴:本穴地部经水的气化之气性合胃经之气血，为胃经气血的重要来源，故为胃经原穴。

       操作：仰卧或正坐平放足底。取患侧冲阳穴，避开动脉，直刺0.2—0.3寸。要求得气明显，行捻转手法，平补平泻。留针20～30分钟。

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       腕骨穴:手太阳小肠经原穴。

       简便取穴法:在手掌尺侧，当第5掌骨基底与钩骨之间，赤白肉际凹陷处。

       主治病症:头痛，项强，耳鸣耳聋，目翳，肩臂疼痛麻木，腕痛，指挛，胁痛，热病汗不出，口腔炎，黄疸，消渴，糖尿病，瘛疭，惊风，疟疾。

       操作:直刺0.3~0.5寸；可灸。

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       京骨穴:足太阳膀胱经原穴

       简便取穴法:正坐垂足着地或俯卧位，在足跗外侧，第五跖骨粗隆下，赤白肉际处取穴。

       主治：头痛，项强，目翳，癫痫，腰痛。

       刺灸法：直刺0.3～0.5寸。

       阳池穴:手少阳三焦经原穴

       简便取穴法:在腕背横纹中，当指总伸肌腱的尺侧缘凹陷处。

       主治:①头痛、目赤肿痛、耳聋、喉痹等头面五官疾患。
　　②腕痛。 　③消渴。 　④女性手脚冰凉。

       操作:直刺0.3-0.5寸。

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       丘墟穴:足少阳胆经原穴

       简便取穴法:足外踝的前下方，当趾长伸肌腱的外侧凹陷处。

       主治疾病:颈项痛，腋下肿，胸胁痛，下肢痿痹，外踝肿痛，疟疾，疝气，目赤肿痛，目生翳膜，中风偏瘫。

       刺灸法:直刺０.５～０.８寸；可灸。

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       太渊穴:手太阴肺经原穴,八会穴之脉会。

       简便取穴法:仰掌、腕横纹之桡侧凹陷处。

       主治病症:1.呼吸系统疾病：扁桃体炎，肺炎；2.循环系统疾病：心动过速，无脉症，脉管炎；3.其它：肋间神经痛，桡腕关节及周围软组织疾患，膈肌痉挛。

       刺灸法:1.直刺0.2～0.3寸，局部麻胀；2.针刺时避开动脉。

       灸法:艾炷灸1～3壮，艾条灸5～10分钟。

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       太白穴:足太阴脾经原穴

       简便取穴法:太白穴位于足内侧缘，当第一跖骨小头后下方凹陷处.

       主治疾病: 胃痛，腹胀，肠鸣，泄泻，便秘，痔漏，脚气，体重节痛，痢疾。此穴位为人体足太阴脾经上的重要穴位之一。本站有关此穴的疗法有：穴道指压法治疗湿疹。

       刺灸法: 直刺0.5～0.8寸。

       大陵穴:手厥阴心包经原穴。

       简便取穴法:在腕掌横纹的中点处，当掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。

       主治:心痛，心悸，胃痛，呕吐，惊悸，癫狂，胸胁痛。

       操作:直刺0.3~0.5寸。

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       太冲穴:足厥阴肝经原穴

       简便取穴法:位于足背侧，当第1跖骨间隙的后方凹陷处。

       主治:头痛，眩晕，疝气，月经不调，癃闭，遗尿，小儿惊风，癫狂，痫证，胁痛，腹胀，黄疸，呕逆，咽痛嗌干，目赤肿痛，膝股内侧痛，足跗肿，下肢痿痹。

       治法：寒则补之灸之，热则泻针出气。

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       神门穴:手少阴心经原穴

       简便取穴法:腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处。

       主治:①心痛、心烦、惊悸、怔仲、健忘、失眠、痴呆、癫狂痫、晕车等心与神志病证。 ②高血压。③胸胁痛。

       操作:直刺0.3～0.5寸。

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       太溪穴:足少阴肾经原穴

       简便取穴法:位于足内侧，内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

       主治病症:头痛目眩，咽喉肿痛，牙痛，耳聋，耳鸣，咳嗽，气喘，胸痛咳血，消渴，月经不调，失眠，健忘，遗精，阳痿，小便频数，腰脊痛，下肢厥冷，内踝肿痛。

       刺灸法:直刺０.５－０.８寸；可灸。

        百会穴:为督脉，为手足三阳、督脉之会.

       简便取穴法:头顶正中心，可以通过两耳角直上连线中点.

       主治疾病:头痛、头重脚轻、痔疮、高血压、低血压、宿醉、目眩失眠、焦躁等。此穴为人体督脉经络上的重要穴道之一，是治疗多种疾病的首选穴，医学研究价值很高。

       日常保健:

       (1)按摩:用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按顺时针方向和逆时针方向各按摩５０圈，每日２－３次。坚持按摩，低血压的现象就会逐渐消失.

       (2)温灸:持扶阳罐温灸该穴位，时间为三至五分钟，让罐体的温热、红外线及磁场刺激该穴位，可预头昏头痛、失眠、阳气不足、神经衰弱等疾病。坚持每天温灸，有保健长寿的功效。

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膻中穴:任脉，是足太阴、少阴，手太阳、少阳；任脉之会。

简便取穴法:在体前正中线，两乳头连线之中点。

主治：胸闷，咳喘、吐逆，心悸等。

操作：分揉法和推法，揉用中指端按揉，约揉50～100次； 推用双手拇指腹自膻中穴向外.

       刺激膻中穴的方法:

       揉法：拇指或由手掌大鱼际部先顺时针后逆时针方向各按揉20次，反复10次。 

　　擦法：拇指或手掌大鱼际部由上向下按擦即可，持续5-10分钟。 

　　推法：两只手掌面自膻中穴沿胸肋向两侧推抹至侧腰部，20次左右。
 

　　温灸法：用扶阳罐温灸即可，每次3-5分钟左右。适用于有寒证者或产后缺乳者。通过罐体磁场和红外线刺激该穴位，具有宽胸理气、活血通络、清肺止喘、舒畅心胸等功能。

       本文十二原穴,任何一个穴位,你用按摩、针灸、拿捏,揉圈,不论你会不会气功,有没有学过气功,懂不懂医,动一动它就能治病! 但请你记住:子、午、卯、酉正点前后各15分钟(共30分钟)你别去碰这些穴位。

当你有头、颈、肩、胸、腰、腿、的酸、麻、胀、痛时，表明，你的脊椎已经出现问题了，多数情况下，只要你将错位的脊椎正位，症状也将会消失。­

 如果每一节脊椎骨都处于正常的位置，那么整个脊椎呈现出两个向前的弯曲（颈曲和腰曲）、两个向后的弯曲（胸曲和骶曲）。当脊椎的弯曲度是良好的————该弯的地方弯了，该直的地方都直了，人就不容易生病；如果脊椎的生理弯曲改变，身体则往往陷入亚健康或是慢性病的困扰。­

人体的31对神经分别从脊椎的椎间孔穿出并贯穿全身，调节支配着人体的正常生理活动。当骨盆、脊柱错位后，本来间隙就很小的椎间孔，首先变形，周围肌肉、韧带张力发生改变，脊椎的三维运动（前屈、后仰、侧屈）发生障碍，进一步压迫血管、神经，阻塞经络，引起一系列的感觉运动障碍和脏腑生理机能改变，造成内分泌机能紊乱，导致多种疾病发生。早期的头痛、头晕，视力下降、颈部僵硬，多梦、失眠，口渴、心烦、耳鸣、耳聋、胸闷、气短，肩胛酸痛、腰膝酸软、全身乏力，反应迟缓，腹部胀痛、小便困难、便秘、腹泻，肥胖、消瘦，男性阳萎，女性月经紊乱，经络进一步阻塞，病情进一步加重，生理机能逐渐下降，加速了人体的衰老进程，甚至发生癌变。同样，当某一器官不健康时，也可以从脊椎骨上找到其异常之处，且直接通过养护脊椎拔除病根。­

错位，就是骨头位置不正。骨与骨之间只要有轻微的错移、不正，就会引起周围正常软组织紧张、紊乱，相应的肢体就会出现的痛、麻、冷等不适症状。­

复位就是用手法对骨头的错位微调，以达到筋、腱、骨、肉之间的平衡，从而解除、减缓其紧张和疼痛。­

脊椎简介：­

脊椎由7块颈椎骨、12块胸椎骨、5块腰椎骨、1块骶椎、1块尾椎（骶椎和尾椎分别是由出生时的4~5块骨头融合而成一块）组成。 ­

每一节椎骨与相邻的椎骨之间都是通过复杂的关节、韧带以及椎间盘相互连接的。椎间盘就仿佛是脊椎缓冲压力不可缺少的"海绵垫"，它的秘密其实埋在中央，那里有一种弹性极强的胶状物。这种胶状物中，水分占了80%，所以它像果冻一样可以随着外界的压力而改变位置和形状。为了不让"果冻"四处滑动，在它的四周，还环绕着厚厚一层纤维，纤维环就像桶箍一样牢牢地把"果冻"锁在最里层--因为一旦这颗"果冻"溜出纤维环，就会压迫到从椎骨中央穿行的脊髓神经，产生各种痛苦的症状，也就是常见的"椎间盘突出症"的一种类型。椎骨之间的其他小关节、韧带也同样有可能在我们每天的行动中发生各种损伤。 ­

 千万不要以为这些只是很微小的细节，不足为奇，实际上每一个细节都可能破坏脊椎整体，乃至影响全身的健康。例如，某一节颈椎错位，极有可能压迫到与之相连的脊神经，导致其下方脏器功能的失调，因为穿过颈部的脊神经往往要通往全身各处，所以全身功能都会因此而受牵连，高位截瘫就是最典型的例子；当某一节腰椎间盘突出，则有可能导致位于它上方整个脊椎生理弯曲发生改变，继而压迫椎管里的脊神经，不但引发剧痛，还影响脏器功能。 ­

 我们的头、颈、肩膀，如同树枝一样，它们与脊椎这根主干是不能分开的整体。严格来说，头部甚至可以认为是脊椎的延伸，因为头和脊椎从我们还是胚胎那么小的时候就已经连为一体、共同生长了。所以脊椎的姿势会直接影响头部，而头部的活动也直接影响脊椎，影响全身功能。连接头与脊椎的是我们的颈部，如果您姿势不当，例如习惯头部向前倾、下巴过分内缩、肩膀耸起等，都会造成颈部肌肉紧张与僵硬，长此以往不但肩膀会感到疼痛、麻木，整个背部甚至都会感到不适，乃至全身健康水平下降。 ­

 那么骨盆呢？骨盆牵制着脊椎基底，影响它的自然曲度，如果骨盆过于往后、过于往前或者两边骨盆一高一低，都会导致长短腿现象的发生，进而使脊椎侧弯、脊髓受到压迫，最终使得与脊神经相连的脏器功能下降。­

错位可能导致那些疾病？­

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颈椎1　　眩晕、偏头痛、失眠、嗜睡、头昏沉、颈性高血压、脑供血不足­

颈椎2　　眩晕、头痛、失眠、嗜睡、眼干涩、耳鸣、心动过速­

颈椎3　　眩晕、头昏沉、偏头痛、颈肩综合征­

颈椎4　　头昏、恶心、呃逆、双手麻木、肩周炎、落枕­

颈椎5　　胸痛、心跳过缓、恶心、呃逆、颈、肩、手掌胀痛­

颈椎6　　血压波动、肩部疼痛、肩、拇食二指麻­

颈椎7　　气短胸闷、第四、五指麻痛、颈根、肩胛痛­

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胸椎1　　气短、气急、肘手痛、凉、早博­

胸椎2　　气短胸痛­

胸椎3　　肺部、支气管症状、易患感冒­

胸椎4　　胸背痛、胸闷、长叹气­

胸椎5　　口苦、低血压、胃痉挛­

胸椎6　　胃痛、消化不良、胃痉挛­

胸椎7　　胃溃疡症状、消化不良­

胸椎8　　免疫功能低下­

胸椎9　　肾功能障碍、小便白浊、尿不畅­

胸椎10　 肾功能障碍、性功能障碍­

胸椎11　 肾功能障碍、尿道病­

胸椎12　 下腹疼凉、疲劳综合症­

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腰椎1　  结肠功能失调、便秘、腹泻、腰痛、下腹痛­

腰椎2　  腹痛、腰酸痛、性机能减退­

腰椎3　  膀胱、月经不调、尿少、腰、膝内侧痛无力­

腰椎4　  腰痛、坐骨神经痛、排尿困难、尿频或尿少、腿痛放射至腿肚外侧­

腰椎5　  腿血液循环不良、下肢无力怕寒冷、腰腿痛麻至腿肚后外侧­

骶椎　 　腰骶关节病变、足根痛麻凉感、膀胱病­

尾椎　　 尾骨痛　­

你可以对照上图或上表，检查自己的那块脊椎骨错位了，或自己有什么症状，检查相应的脊椎骨是否错位，用正骨的方法将错位的骨头正位。­

怎样简易检查：­

1.被检查者最好是穿一件薄衣，检查者站在被检查者的一侧； ­

2.检查者两手都取出食指和中指，靠近被检查者头部的一手横向按住脊椎的上段；另一手与脊椎方向竖直平行，食指和中指分别放在中心线的两旁。顺着脊椎用大约两分的力量往下滑动。 ­

3.看脊椎是否正直，一方面通过手下直接的触感，另一方面通过观察衣服上留下的滑动轨迹，这也是建议穿件薄衣的原因。 ­=

也可以这样自我检查：­

用一筒保鲜纸,中空处用木棍填实,外再卷一张浴巾,仰卧在硬床上,用该棍卷从腰至颈在背上逐节抵压,有痛处即是 。（也可以代替保鲜纸筒）­

脊柱定位: ­

 摸不到的是颈一；能摸到的是颈二；能转动的是颈七；中间一节是颈四；不能转动的是胸一；肩胛内侧最突点水平连线是胸四；肩胛最下端水平连线是胸七；第十二肋骨起点是胸十二；第十二肋骨端水平连线是腰二；髂骨上端水平连线是腰四；骶椎上端第一棘突是腰五；腰椎下方是骶椎；骶椎下方是尾椎；­

正骨的方法需要正骨医生施治。轻微的脊椎骨突起，可用两只大拇指叠加按压凸出的脊椎骨，按压时可在脊椎处，先用生姜去皮后涂抹药酒再按压，压平为止。内凹和侧弯比较难自己正位。­

另附：请牢记救命四法！