阿里ios图标:感冒的按摩理疗(一)
来源:百度文库 编辑:九乡新闻网 时间:2024/04/28 18:54:32
感冒是临床上很常见的病症,较易诊断、较易治疗。目前,随着科技的发展,感冒新药不断推出,在极大满足人们追求速效、高效的同时,许多药物的毒副作用也日益显露。按摩治疗感冒,简便低廉、无痛苦、无毒副作用,疗效确切,病人乐于接受,尤其是有药物过敏史、肝肾功能不全的患者。按摩不仅可以治疗感冒,亦可预防感冒。
病因病机
本病是由于风邪乘人体正气不足、防御病邪能力减退或作息失宜、过度疲劳、腠理疏懈、卫气不固之时,侵袭人体而致。当气候突然变化、冷暖失常之时,风邪病毒最容易侵袭人体。在不同的季节,风邪往往夹杂四季不正之气而入侵,如寒邪、热邪等。
临床表现
头痛,鼻塞,流涕,喷嚏,恶寒,发热,脉浮。
感受风寒者,发热,无汗,头痛,骨痛疫楚,舌苔薄白,脉浮紧。
感受风热者,咽痛,口渴欲饮,痰黄稠,舌苔薄黄,脉浮数。
按摩穴位
1.印堂穴:在两眉头连线的中点。
2.太阳穴:在眉梢与外眼角之间向后约1寸凹陷处。
3.上星穴:前发际正中正直上1寸处。
4.风池穴:在胸锁乳突肌与斜方肌之间的凹陷中,平风府穴处。
5.曲池穴:屈肘,在肘横纹外端与肱骨外上髁连线的中点。
6.合谷穴:在手背第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处。
7.肺俞穴:在第三胸椎棘突下,旁开1.5寸。
8.肩井穴:在大椎穴与肩峰连线的中点。
9.膻中穴:在前胸正中线上,平第四肋间隙。
10.迎香穴:在鼻翼外缘中点旁开0.5寸,当鼻唇沟中。
按摩方法
1.用拇指按揉法按揉印堂穴、太阳穴、每穴按揉2分钟左右。
2.用抹法从印堂穴抹到太阳穴,从印堂穴交替抹到上星穴,反复抹3分钟左右。
3.用抹法分抹前额到鬓发处3分钟左右。
4.拿风池穴、曲池穴、合谷穴各2分钟左右。
5.用拇指按揉肺俞穴1分钟左右。
6.用滚法在肩背部治疗2分钟左右。