阿拉丁和四十大盗:百岁老人养生趣闻

来源：百度文库编辑：九乡新闻网时间：2024/04/30 02:19:34

摘自《黄鹤楼》周刊家住江苏徐州煤机厂东村宿舍已103岁的梁耿氏老人不仅耳聪目明，而且谈吐十分清楚，记忆力惊人。日前，老人的儿子、72岁的梁先生向记者介绍了他母亲长寿之道的“四奇”，听来颇为有趣。
　　多吃肥肉喜欢吃甜。一般老年人的饮食是素食低糖，梁老太太却恰好相反。她却喜欢吃高能量的食物，梁老太太最喜欢吃肉，尤其喜欢吃肥肉;另外还特别喜欢吃甜食，连喝茶都要放些糖在里面，这样才喝得舒服些。
　　慢功洗脸冷水洗眼。梁老太太喜欢用毛巾焐脸，每天早晨洗脸花费的时间特别长，至少在一个小时以上。有意思的是，老人平常还喜欢用凉水洗眼，一天要擦洗好几次，但洗脸必须用热水。
　　醒后恋床慢慢梳头。多年来，老人每天醒来后，都要在床上躺很长时间才起。起床后先洗脸，然后就是长时间地梳头。
　　不知生气没有脾气。老人生来与世无争，就连自己的两个儿子闹矛盾，老人也像没看见一样，照常吃饭、睡觉。

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