阿刘时布全家人照片:适合糖尿病人喝的豆浆?降压降糖还能补肾

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/05/07 07:00:31

适合糖尿病人喝的豆浆 降压降糖还能补肾

    


    一般糖尿病人不提倡喝粥，喝粥血糖升高的速度非常快，如果喝豆浆则上得比较慢，如果豆浆中再加上别的东西，就更有好处了。老年人早晨吃饭时喝点稀的比较好，如果不是糖尿病殃及到肾功能不全的患者，喝点豆浆都没有问题。

【一款适合糖尿病人喝的豆浆】

材料：黄豆、黑豆、带玉米须的玉米、燕麦、
做法：
1、将黑豆、黄豆和燕麦泡好，燕麦泡2-3个小时即可。
2、玉米须洗一下。
3、如果想降糖的功效最好，豆类和谷类的比例即为1：1，如果想口感好，谷物可适当多加一点，豆类和谷物的比例即为1：1.5。
4、放入豆浆机中榨制即可。

功效：
玉米须有利尿、稳定血压的作用。
黄豆不仅对糖尿病人有好处，它富含的膳食纤维还有通便的效果。
较圆的黑豆又叫黑大豆，除了有降血糖的作用，还可以补肾。
适合糖尿病人喝的豆浆?降压降糖还能补肾 一款适合糖尿病人喝的豆浆 适合糖尿病人喝的粥 豆浆养生因人而异，您的早餐适合喝豆浆吗？ 豆浆养生因人而异，您的早餐适合喝豆浆吗？ 补肾的豆浆配方 喝豆浆的背后 二十道适合糖尿病人的食谱-1 适合上午喝的茶：降压活血的茉莉花茶 - 美食天下 > 美食厨房 私房菜、家常菜的做法 男人喝豆浆的坏处？ 女人喝豆浆的好处 喝豆浆的九个好处 喝豆浆的七大禁忌 喝豆浆时的注意事项 喝豆浆的七个禁忌 豆浆要慢慢的喝 喝豆浆的N忌 糖尿病人如何补肾呢？ 豆浆渣的新吃法,喜欢喝豆浆的看 夏天喝什么豆浆最好？超好喝的营养豆浆 喝豆浆的好处与坏处 喝豆浆的禁忌有哪些 健康喝豆浆　女人老的慢 女人喝豆浆的好处有哪些