九乡新闻网间接引语一般将来时变:如何培养孩子健康的看电视习惯
来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 16:27:32
随着科技的发展，电视机早已走入千家万户；随着我国经济的增长，许多家庭已经拥有了不止一台的电视机；随着市场经济竞争的激励，各家电视台是各显神通，制作出一档又一档精彩纷呈的电视节目。
看电视是人们放松休闲、增长知识、了解历史、展望未来的极好方式。它可以时而将你带入《十六岁的花季》；时而让你奔驰在《康熙大帝》；时而让你感受《海峡两岸》人民的思念情怀；时而又带你《探索发现》历史古人的奥秘。
看电视可以让你和孩子自然地相拥而坐，围绕共同的话题进行交谈。而孩子可以通过看电视来调节紧张的学习，从儿童娱乐节目中体会到无穷的快乐；可以了解到他在课本上不曾学到的知识；可以开阔视野，培养孩子热爱科学的兴趣；可以让孩子了解国家大事，激发孩子的爱国主义情感；还可以促进小孩的智力发育。英国《星期日泰晤士报》最近刊登的一份报告指出，经调查发现，每天看两个小时电视的学龄前儿童比不看电视的小孩学业表现更为突出。报告称，年龄在两岁至三岁间的孩子，如果每天看两个小时的电视，那么他们在阅读、算术和词汇上的得分比不看电视的孩子高出10％，因为看电视可以让小孩子增长见闻，学习各种良好的社交和学习技巧，从而为他们今后的学习打下良好的基础。
既然看电视有这么多的好处，那么我们是不是就要提倡孩子多看电视呢？显然，这是不可能的。英国《星期日泰晤士报》还指出，对于那些年龄超过4岁的孩子，看电视就不会对他们的智力开发起到特别大的作用。这些大孩子们如果每周看电视超过16个小时，那么他们的学习表现会不如不看电视的同龄人。孩子看电视的坏处也是很多的，而且是弊大于利。
首先，经常看电视会影响孩子的身体健康、心理健康。由于孩子长时间坐在电视机前，缺乏运动，享受不到充足的阳光，呼吸不到新鲜的空气，从而导致抵抗力下降，很容易生病。而有的孩子还喜欢边看电视边吃零食，这样还可以导致肥胖，对健康更是不利。而现在的电视节目又是五花八门，有许多的节目内容不积极向上，而是消极的、不健康的、带有暴力的，孩子正处于身体和心理成长的关键时期，观看这一类的节目，对孩子的心理健康很不利。而对于那些沉迷于电视的孩子，总习惯一人独处，一人享用一台电视机，因而很容易造成自私、性格内向，甚至会很自闭。
其次，经常看电视会影响孩子的视力。观看电视时眼部的肌肉一直处于紧张的状态，且长时间的盯着有辐射的荧屏，使眼睛充血，眼睛的感光功能失调，很容易造成眼疲劳，久而久之就会导致近视。
经常看电视的孩子受到的影响最大的还要属学习。看电视会消耗孩子很多的时间，动画片、连续剧剧情是扣人心弦，一集比一集精彩，成人看了都爱不释手，更何况是孩子。社会竞争是如此的激励，孩子又怎能把时间和精力花在看电视上？孩子又怎么会有时间和精力用于看电视？可电视节目又是那么的诱人，孩子也只有占用学习时间，那么成绩也就自然会下降。
我们做家长的都希望自己的孩子品学兼优、出列拔萃，尽可能的为孩子发展创造良好的机会，可谁又能想到自己努力创造的条件却会对孩子的身体造成不同程度的伤害呢？又会成为孩子人生发展过程中的绊脚石呢？
而作为家长我们首要的任务就是培养孩子有一个健康的看电视习惯，让孩子既不会失去享受教育与娱乐的机会，又要将孩子受到的伤害和影响降到最低点。
首先，我们要检查的是家里的看电视的环境是否良好。电视机摆放的高度要与观看者视平线在同一高度；电视机色彩和亮度是否适中；电视机与观看者的位置的距离是否是电视机对角线距离的5倍以上；另外，在夜间观看的时候是否亮着一盏小灯。孩子观看电视时身体要坐正；孩子观看电视的时间达1小时后，就要到室外活动20分钟；决不可让孩子养成边看电视边吃零食的坏习惯。只有这样才能让孩子的眼睛和身体觉得轻松一些，才不至于过早的带上碍事的眼镜，才不至于是身体发育的畸形。
其次，作为家长您要对孩子观看的节目有所限制，最好是和孩子共同观看，这样既可以起到监督的作用，又可以随时和孩子进行交流。多让孩子看一些知识性、教育性、趣味性、娱乐性较强的节目，少让观看连续性的、暴力的、不健康的等类的节目。比如说可以让孩子选择《新闻联播》，让孩子了解我国以及世界各地的重大事件；也可以让孩子选择《大风车》节目，孩子可以了解到许多做人做事的道理，可以坐在家里就能找到自己同龄的伙伴，和他们一起去找寻童年的趣事，和他们一起去感受游戏所带给我们的欢乐。还可以让孩子选择《动物世界》，让孩子用心去聆听鸟的时间，去感受动物之间的真情，去了解优胜劣汰，去维护生态平衡。
对于那些已经迷恋上电视的孩子，作为家长要做的就是及时关闭您的电视机。我是一名教育者，和孩子们一样，拥有着双休日和寒暑假。在那漫长的假日里，电视机则成了我亲密的伙伴。我将我业余的大部分时间都花费在电视机上，为了看电视我没有足够的时间来为家人准备香甜可口的美食，为了看电视我有时将孩子冷落在一边。久而久之，我发现我的孩子和我一样，每当我下班回家时，他都是在那个位置，那个姿势，聚精会神的观看着电视。此时此刻我才意识到问题的严重性。难道我也要让我的孩子和我一样成为一个电视迷吗?当然不可以，他的人生旅途才刚刚开始，不可以因为电视而阻碍了他前进的道路。因而我决定不再让他看电视，可只要电视机开着，他就会情不自禁的和我偎依在一起，尽情地品味着电视节目。于是我下定决心，要想不让他看电视，最根本的办法就是从我做起，在他的面前我再也不看电视了。
为了不让孩子迷恋电视，我和他做游戏，陪他玩玩具，给他讲故事，带他到室外活动，领到郊外游玩。我让他的生活变得“忙忙碌碌”，使他的业余时间变得丰富多彩，让他的没有机会去接触电视，也没有时间去想到电视。这个方法真是有效，如今的他一有空闲不是看书，就是自己做手工，或是自己一人在那儿玩过家家。即使是有别人（当然，那个人不能是我）在那儿看电视，他也依然是一个人在那儿玩的不亦乐乎。而此刻的我自己也喜欢利用空闲来整理家务，看书学习，教育、培养孩子。
所以说家长是孩子最好的老师，家长就是孩子的榜样。要想你的孩子不迷恋电视，首先家长要做好表率，家长要随时做到关闭电视机。
孩子是祖国的花朵，是祖国的未来，是祖国的希望，让我们携起手来，帮孩子建立起健康的看电视的习惯，为孩子的成长铺设一条健康的大道。
看电视是人们放松休闲、增长知识、了解历史、展望未来的极好方式。它可以时而将你带入《十六岁的花季》；时而让你奔驰在《康熙大帝》；时而让你感受《海峡两岸》人民的思念情怀；时而又带你《探索发现》历史古人的奥秘。
看电视可以让你和孩子自然地相拥而坐，围绕共同的话题进行交谈。而孩子可以通过看电视来调节紧张的学习，从儿童娱乐节目中体会到无穷的快乐；可以了解到他在课本上不曾学到的知识；可以开阔视野，培养孩子热爱科学的兴趣；可以让孩子了解国家大事，激发孩子的爱国主义情感；还可以促进小孩的智力发育。英国《星期日泰晤士报》最近刊登的一份报告指出，经调查发现，每天看两个小时电视的学龄前儿童比不看电视的小孩学业表现更为突出。报告称，年龄在两岁至三岁间的孩子，如果每天看两个小时的电视，那么他们在阅读、算术和词汇上的得分比不看电视的孩子高出10％，因为看电视可以让小孩子增长见闻，学习各种良好的社交和学习技巧，从而为他们今后的学习打下良好的基础。
既然看电视有这么多的好处，那么我们是不是就要提倡孩子多看电视呢？显然，这是不可能的。英国《星期日泰晤士报》还指出，对于那些年龄超过4岁的孩子，看电视就不会对他们的智力开发起到特别大的作用。这些大孩子们如果每周看电视超过16个小时，那么他们的学习表现会不如不看电视的同龄人。孩子看电视的坏处也是很多的，而且是弊大于利。
首先，经常看电视会影响孩子的身体健康、心理健康。由于孩子长时间坐在电视机前，缺乏运动，享受不到充足的阳光，呼吸不到新鲜的空气，从而导致抵抗力下降，很容易生病。而有的孩子还喜欢边看电视边吃零食，这样还可以导致肥胖，对健康更是不利。而现在的电视节目又是五花八门，有许多的节目内容不积极向上，而是消极的、不健康的、带有暴力的，孩子正处于身体和心理成长的关键时期，观看这一类的节目，对孩子的心理健康很不利。而对于那些沉迷于电视的孩子，总习惯一人独处，一人享用一台电视机，因而很容易造成自私、性格内向，甚至会很自闭。
其次，经常看电视会影响孩子的视力。观看电视时眼部的肌肉一直处于紧张的状态，且长时间的盯着有辐射的荧屏，使眼睛充血，眼睛的感光功能失调，很容易造成眼疲劳，久而久之就会导致近视。
经常看电视的孩子受到的影响最大的还要属学习。看电视会消耗孩子很多的时间，动画片、连续剧剧情是扣人心弦，一集比一集精彩，成人看了都爱不释手，更何况是孩子。社会竞争是如此的激励，孩子又怎能把时间和精力花在看电视上？孩子又怎么会有时间和精力用于看电视？可电视节目又是那么的诱人，孩子也只有占用学习时间，那么成绩也就自然会下降。
我们做家长的都希望自己的孩子品学兼优、出列拔萃，尽可能的为孩子发展创造良好的机会，可谁又能想到自己努力创造的条件却会对孩子的身体造成不同程度的伤害呢？又会成为孩子人生发展过程中的绊脚石呢？
而作为家长我们首要的任务就是培养孩子有一个健康的看电视习惯，让孩子既不会失去享受教育与娱乐的机会，又要将孩子受到的伤害和影响降到最低点。
首先，我们要检查的是家里的看电视的环境是否良好。电视机摆放的高度要与观看者视平线在同一高度；电视机色彩和亮度是否适中；电视机与观看者的位置的距离是否是电视机对角线距离的5倍以上；另外，在夜间观看的时候是否亮着一盏小灯。孩子观看电视时身体要坐正；孩子观看电视的时间达1小时后，就要到室外活动20分钟；决不可让孩子养成边看电视边吃零食的坏习惯。只有这样才能让孩子的眼睛和身体觉得轻松一些，才不至于过早的带上碍事的眼镜，才不至于是身体发育的畸形。
其次，作为家长您要对孩子观看的节目有所限制，最好是和孩子共同观看，这样既可以起到监督的作用，又可以随时和孩子进行交流。多让孩子看一些知识性、教育性、趣味性、娱乐性较强的节目，少让观看连续性的、暴力的、不健康的等类的节目。比如说可以让孩子选择《新闻联播》，让孩子了解我国以及世界各地的重大事件；也可以让孩子选择《大风车》节目，孩子可以了解到许多做人做事的道理，可以坐在家里就能找到自己同龄的伙伴，和他们一起去找寻童年的趣事，和他们一起去感受游戏所带给我们的欢乐。还可以让孩子选择《动物世界》，让孩子用心去聆听鸟的时间，去感受动物之间的真情，去了解优胜劣汰，去维护生态平衡。
对于那些已经迷恋上电视的孩子，作为家长要做的就是及时关闭您的电视机。我是一名教育者，和孩子们一样，拥有着双休日和寒暑假。在那漫长的假日里，电视机则成了我亲密的伙伴。我将我业余的大部分时间都花费在电视机上，为了看电视我没有足够的时间来为家人准备香甜可口的美食，为了看电视我有时将孩子冷落在一边。久而久之，我发现我的孩子和我一样，每当我下班回家时，他都是在那个位置，那个姿势，聚精会神的观看着电视。此时此刻我才意识到问题的严重性。难道我也要让我的孩子和我一样成为一个电视迷吗?当然不可以，他的人生旅途才刚刚开始，不可以因为电视而阻碍了他前进的道路。因而我决定不再让他看电视，可只要电视机开着，他就会情不自禁的和我偎依在一起，尽情地品味着电视节目。于是我下定决心，要想不让他看电视，最根本的办法就是从我做起，在他的面前我再也不看电视了。
为了不让孩子迷恋电视，我和他做游戏，陪他玩玩具，给他讲故事，带他到室外活动，领到郊外游玩。我让他的生活变得“忙忙碌碌”，使他的业余时间变得丰富多彩，让他的没有机会去接触电视，也没有时间去想到电视。这个方法真是有效，如今的他一有空闲不是看书，就是自己做手工，或是自己一人在那儿玩过家家。即使是有别人（当然，那个人不能是我）在那儿看电视，他也依然是一个人在那儿玩的不亦乐乎。而此刻的我自己也喜欢利用空闲来整理家务，看书学习，教育、培养孩子。
所以说家长是孩子最好的老师，家长就是孩子的榜样。要想你的孩子不迷恋电视，首先家长要做好表率，家长要随时做到关闭电视机。
孩子是祖国的花朵，是祖国的未来，是祖国的希望，让我们携起手来，帮孩子建立起健康的看电视的习惯，为孩子的成长铺设一条健康的大道。
如何培养孩子健康的看电视习惯
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