闪来的军婚微盘:7日速效瘦身瑜伽教程全集-

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/27 14:53:05
7日速效瘦身瑜伽教程全集 第2集简易拜日式 教学视频在线播放
内容摘要 愉快享瘦，极速消脂。 神奇瑜伽极速消脂术，千年美丽智慧，印度燃脂美体密技。只要7日，就有惊喜！！！瑜伽能给你，曲影老师示范+瑜伽音乐,燃脂呼吸术+强力激瘦体位组合。瑜伽激瘦体位法 刺激人体各种腺体分泌正常，促进脂肪转化为肌肉和能量，彻底改变易胖体质； 瑜伽燃脂呼吸法 充足供氧，燃烧体内脂肪，控制脑部摄食中枢，防止过度摄食； 瑜伽神奇冥想法 影响脑电波，强化自我控制力；促进PL和PDK-4基因引发冬眠基因； 我的瑜伽瘦身7大戒律。 一周激动体验，强效瑜伽体位激瘦锻炼： 热身运动； 手臂消脂术； 紧急瘦腰法； 魔力塑翘臀； 玉腿减脂招。 配合瑜伽的最佳有氧运动组合： 美腿消脂瘦身运动组合 摆脱“西洋梨”塑体运动组合 紧急恢复全身综合锻炼。 瑜伽食疗馆： 一日减一斤的瑜伽瘦身纤体餐. 具有突破性的“速效瘦身瑜伽运动组合”，联合生理学家、医学专家研发编制而成。动作的难易搭配，训练的次数和级数、训练的时间都配合人体的自然生理规律。所编选的动作变化幅度大，运动频率高，可以运动到你平常完全不可能触及的各种部位，让你在最短时间内拥有神奇的瘦身效果。运动组合针对腰、臀、腿等重点部位，可以尽情雕塑你想完美的部位！ 欧美瑜伽音乐大师精心打造的塑身瑜伽背景音乐：基于人体与音频的谐振原理，音乐的节奏配合瑜伽呼吸和动作频率，有效地帮助练习者进入修练境界，在完全放松的状态中，感受到身体逐渐变得柔软；配合瑜伽冥想，特殊的音波影响脑电波，引发冬眠状态，让人体停止领先碳水化合物，改以大量燃烧脂肪来提供身体所需能量，从而达到窈窕身段的目的。
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