长滩酒店娱乐项目:餐桌上也有降压药 你知道吗？

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/29 12:52:53

餐桌上也有降压药 你知道吗？

2011-06-09 11:57:01 来源：心血管网

　现在的人们已经习惯了大鱼大肉的生活了，心在的富态病也越来越多。其实餐桌上也有降压药，你知道吗？随着人们的生活水平的不断提高，饮食越来越丰富，伴之而来的是人体内的血脂越来越高，这使常见、多发的高脂血症发病更呈上升趋势，其中一个重要的原因就是饮食结构发生改变。

　　黄瓜

　　具有清热、解渴、利尿作用。他所含的纤维素能促进肠道排出食物废渣，从而减少胆固醇的吸收。

　　茄子

　　医学研究表明，茄子能降低胆固醇，还能防止高血脂症引起的血管损害，可辅助治疗高血压病、高血脂症、动脉硬化等病症。

　　绿豆

　　夏季清暑佳品，具有降低血脂、保护心脏、防治冠心病的作用。动物实验证明，绿豆能有效降低血清胆固醇、甘油三脂、低密度脂蛋白，明显减轻冠状动脉粥样硬化病变。

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