长安一中初中部址:《我不想聊天了》

本文引用自蓝天《蓝天《我不想聊天了》》            我不想聊天，

 虽然刚上网的时候，

我也会跟别人聊几句，

那是因为那时对网络感到新奇，

可是现在，我真的越来越不喜欢聊天了

我不想聊天了

因为我不想探听别人的事

也不想别人打听自己的事

所以我讨厌查户口似的开场白

我觉得大家都是萍水相逢何必问太多

我不想聊天：

因为我不喜欢说谎，

不喜欢绞尽脑汁编些谎言去骗人，

所以我也讨厌别人欺骗我，

我觉得朋友间该以诚相待，以心交心。

 我不想聊天 

 因为我觉得聊天不能随性而为，

你想聊时，人家未必有时间

人家找你时，也许你又正好有事。

如果敷衍了事，又是对别人的不尊重

  
       我不想聊天，

因为怕自己遇到无耻的人，

说无聊的话，来污染自己的耳朵；

结果会是得罪别人，自己也不开心

我觉得上网应该是娱乐，而不是找罪受

 我不想聊天，

但是我喜欢逛空间。

因为我现在有好多的空间好友，

他们才思敏捷，才华横溢，能用朴实无华的文字编写出一篇篇动人的的文章 

我不想聊天，

我更喜欢去朋友的空间，

因为空间是一个人的灵魂所在，

我喜欢去聆听他们的心语，

品位他们的感受，触摸他们的心灵

现在：

我偶尔进朋友的空间，

看到好的文章，

我总是先囫囵吞枣似的浏览一遍，

然后转回家听着音乐慢慢地阅读细细地体会

 忙中偷闲写点好文章，

配上美图和好音乐，

和好朋友打个招呼，

偶尔玩会空间游戏，

这是我每天上网的唯一的乐趣和牵挂。

这样的生活真的是美哉，悠哉，乐哉！

O(∩_∩)O哈哈~！

赖氏交友术
　　赖昌星这个“小人物”何以会“发迹”？何以会创造在厦门一手遮天的“奇迹”？这有赖于“赖氏交友术”，可概括为以下种种：
　　一曰“借钱付高息”。凡接触过赖昌星的人，都说他是一个“非常善于结交朋友的人”。他曾向一位“有潜力的小官”借5万块钱，但却付给20%的高息。通过这饱含"人情味"的一借一还，就委婉地把钱塞到了对方手里，还维护了人家的面子。赖昌星的这一"招"很管用，成为他打开走私渠道的重要一"招"。
　　二曰“花钱邀高层”。赖昌星走私获暴利后，出钱频频邀请高层人士到厦门，并在办公室、招待所悬挂他与某领导人的大幅合影，以此笼络省市高级官员。1996年，远华的一座大厦动工时，赖昌星大宴宾客，请到嘉宾两千，其中有不少高官，宴中每人都得到了价值三千元的礼品。赖有一年过生日，请了重要的200名嘉宾，每人一个十万元以上的红包。
　　三曰“招‘亲’付高薪”。赖昌星为了全面打开走私渠道，将市领导、海关、公安、商检、边防、银行等关键部门关键人物的子女亲属招进公司，予以万元、甚至数万元的工资待遇。这些人基本上什么都不干，专门负责在各关键部门物色猎物，培养目标，拉关系、走“门子”。
　　四曰“‘红楼’录淫影”。同样是为了全面打开走私渠道，赖昌星在当时还很偏僻的湖里工业区建立起专用红粉金钱腐蚀官员的“地下宫殿”——红楼招待所。当官员和美女鸳鸯浴或上床时，赖昌星的手下会秘密用针孔录像机录下这一幕幕镜头，留下日后要挟之用。这是赖昌星的抓住把柄“交友术”。
　　玫瑰陷阱腐败"红楼"
　　沿着厦门华光路这条并不宽敞的马路向北，有一个并不起眼的小院，院子大门一侧悬挂着"厦门远华集团有限公司"、"厦门远华电子有限公司"、"厦门远华房地产开发有限公司"三块铜质招牌。这里，就是厦门远华走私集团的总部。"名闻遐迩"的红楼就坐落在院子的左侧。
　　现今，这栋小楼的门口右侧，树起了一个呈"T"字形排列的三块高约5米的巨大招牌："查处厦门特大走私案展览"，这几个大字似乎向外人昭示，这座外表极普通的小楼隐藏着极不寻常的故事。
　　红楼名为办公楼，有它独特的"办公"模式。楼里，真正用于办公的只有几间。这幢小楼里更多的是娱乐和享受的设施，接待厅、餐厅、卡拉OK厅、舞厅、桑拿按摩厅、豪华投影厅、客房应有尽有。据悉，小楼接待过的客人，可依据他与赖昌星的亲疏程度，来区分他应该享受哪一层的服务。
　　进入小楼，在红楼一层东侧的墙上，装裱着"红运当头"四个大字。可能，在赖昌星的意念中，玫瑰红能给他带来好运。
　　小楼的监视非常严密，每层都有电视探头。有电梯可直通七层，除电梯外，仅有一道窄窄的内楼梯可以上楼；监控室可清晰地对全楼情况进行监视。红楼的东侧，则有一个也是十分窄小的露天楼梯，作消防楼梯用。
　　红楼四层以下的装修，约与三星级宾馆相差无几，与其他宾馆不同的是，这幢楼接待的是特殊客人，因而，它更注重的是私秘性。每个房间都装修了厚厚的隔板，据说隔音效果非常好。
　　这里最拿手的服务是桑拿按摩，每个房间都配有桑拿浴缸、按摩床、还有大床。其中最豪华的一间有一个国内少见的双人冲浪大浴缸。
　　楼内最为奢华的是六层的一套"总统套房"，由客厅、办公室、卧室三部分组成。套房办公室的桌面上，至今仍摆放着用乳白色天然玉石雕成的电话机；进入套房的卧室才能进入浴室。据介绍，浴室里的立式淋浴器是从国外进口的，可以一边淋浴一边听音乐，立式淋浴器对面是一面落地大镜，实际上，这是一个秘密通道，一推开落地大镜子，就是消防楼梯，客人可以顺消防楼梯往下逃走。有许多显要人物，到这个"总统套房"销魂之前，就是沿着消防楼梯往上，由这个秘密的门进来的，连红楼的大门都不用进，当然，也就谁都不知他来过这个地方。看过这个秘密通道的人都感慨地说："赖昌星为给我们有些干部的腐败创造条件，真是费尽苦心！"
　　七层赖昌星办公室桌面的正前方，摆着一面长方形的玻璃板，上面镌刻着他的座右铭：商人之宝。内容是他认为做一个商人应当具备的才能："能知机"、"能辩论"、"能倡率"等12条，终日面对着"商人之宝"这个座右铭，赖昌星却在经商的幌子下以走私为他的职业。
　　为构筑他的走私链，赖昌星办公室右边一个浅蓝色的保险柜常年摆放着一叠一叠随时可用的现钞，有人民币、美元、港币等等。只要是赖昌星认为用得着的人，他可以毫不吝啬地随时奉送高额钱物。厦门海关东渡码头办事处主任吴宇波，第一次接受赖昌星的10万元人民币，就是在赖昌星办公室里拿的。
　　当然，为了显摆自己的身份和财富，他办公室里的摆设自然也要最昂贵的。办公桌前，摆放着一个用浅灰色寿山石雕刻的"金蟾送宝"工艺品，估计这件工艺品价值在30万元以上。办公桌上的烟灰缸，据说是进口、镶真金的。
　　在赖昌星办公室斜对面，是远华副总经理蔡惠娟的办公室，蔡惠娟曾是厦门海关原关长杨前线的情妇，后来又成为厦门海关原副关长接培勇的情妇。如今，蔡惠娟办公室的三个保险柜均已被打开，里面曾放着很多走私过程的凭证。蔡惠娟办公室的柜子里，以前放满了各色礼品，专门用来"攻关"的。
　　七层电梯口前的"天下唯我"鹰鱼图，为赖昌星处世哲学作了最好的注解：画上一只虎视眈眈的鱼鹰正窥视着水中一条硕大的肥鱼，在赖昌星眼里，天下所有他可利用的人，都是他所瞄准的猎物。《清养性心 宁静致远》

《精选24种与客户交谈的技巧》
销售是一种以结果论英雄的游戏，销售就是要成交。没有成交，再好的销售过程也只能是风花雪夜。在销售员的心中，除了成交，别无选择。但是顾客总是那么“不够朋友”，经常“卖关子”，销售员唯有解开顾客“心中结”，才能实现成交。在这个过程中方法很重要，以下介绍排除客户疑义的几种成交法：
1、顾客说：我要考虑一下。
对策：时间就是金钱。机不可失，失不再来。
1）询问法：
通常在这种情况下，顾客对产品感兴趣，但可能是还没有弄清楚你的介绍（如：某一细节），或者有难言之隐（如：没有钱、没有决策权）不敢决策，再就是挺脱之词。所以要利用询问法将原因弄清楚，再对症下药，药到病除。如：先生，我刚才到底是哪里没有解释清楚，所以您说您要考虑一下？
（2）假设法：
假设马上成交，顾客可以得到什么好处（或快乐），如果不马上成交，有可能会失去一些到手的利益（将痛苦），利用人的虚伪性迅速促成交易。如：某某先生，一定是对我们的产品确是很感兴趣。假设您现在购买，可以获得××（外加礼品）。我们一个月才来一次（或才有一次促销活动），现在有许多人都想购买这种产品，如果您不及时决定，会……
（3）直接法：
通过判断顾客的情况，直截了当地向顾客提出疑问，尤其是对男士购买者存在钱的问题时，直接法可以激将他、迫使他付帐。如：××先生，说真的，会不会是钱的问题呢？ 或您是在推脱吧，想要躲开我吧？
2、顾客说：太贵了。
对策：一分钱一分货，其实一点也不贵。
（1） 比较法：
① 与同类产品进行比较。如：市场××牌子的××钱，这个产品比××牌子便宜多啦，质量还比××牌子
的好。
② 与同价值的其它物品进行比较。如：××钱现在可以买a、b、c、d等几样东西，而这种产品是您目前最需要的，现在买一点儿都不贵。
（2）拆散法：
将产品的几个组成部件拆开来，一部分一部分来解说，每一部分都不贵，合起来就更加便宜了。
（3）平均法：
将产品价格分摊到每月、每周、每天，尤其对一些高档服装销售最有效。买一般服装只能穿多少天，而买名牌可以穿多少天，平均到每一天的比较，买贵的名牌显然划算。如：这个产品你可以用多少年呢？按××年计算，××月××星期，实际每天的投资是多少，你每花××钱，就可获得这个产品，值！
（4）赞美法：
通过赞美让顾客不得不为面子而掏腰包。如：先生，一看您，就知道平时很注重××（如：仪表、生活品位等）的啦，不会舍不得买这种产品或服务的。
3、顾客说：市场不景气。 对策：不景气时买入，景气时卖出。
（1）讨好法：
聪明人透漏一个诀窍：当别人都卖出，成功者购买；当别人却买进，成功者卖出。现在决策需要勇气和智慧，许多很成功的人都在不景气的时候建立了他们成功的基础。通过说购买者聪明、有智慧、是成功人士的料等，讨好顾客，得意忘形时掉了钱包！
（2）化小法：
景气是一个大的宏观环境变化，是单个人无法改变的，对每个人来说在短时间内还是按部就班，一切“照旧”。这样将事情淡化，将大事化小来处理，就会减少宏观环境对交易的影响。如：这些日子来有很多人谈到市场不景气，但对我们个人来说，还没有什么大的影响，所以说不会影响您购买××产品的。
（3）例证法：
举前人的例子，举成功者的例子，举身边的例子，举一类人的群体共同行为例子，举流行的例子，举领导的例子，举歌星偶像的例子，让顾客向往，产生冲动、马上购买。如：某某先生，××人××时间购买了这种产品，用后感觉怎么样（有什么评价，对他有什么改变）。今天，你有相同的机会，作出相同的决定，你愿意吗？
4、顾客说：能不能便宜一些。
对策： 价格是价值的体现，便宜无好货
（1）得失法：
交易就是一种投资，有得必有失。单纯以价格来进行购买决策是不全面的，光看价格，会忽略品质、服务、产品附加值等，这对购买者本身是个遗憾。如：您认为某一项产品投资过多吗？但是投资过少也有他的问题所在，投资太少，使所付出的就更多了，因为您购买的产品无法达到颁期的满足（无法享受产品的一些附加功能）。
（2） 底牌法：
这个价位是产品目前在全国最低的价位，已经到了底儿，您要想再低一些，我们实在办不到。通过亮出底牌（其实并不是底牌，离底牌还有十万八千里），让顾客觉得这种价格在情理之中，买得不亏。
（3）诚实法：
在这个世界上很少有机会花很少钱买到最高品质的产品，这是一个真理，告诉顾客不要存有这种侥幸心理。如：如果您确实需要低价格的，我们这里没有，据我们了解其他地方也没有，但有稍贵一些的××产品，您可以看一下。
5、顾客说：别的地方更便宜。
对策：服务有价。现在假货泛滥。
（1）分析法：
大部分的人在做购买决策的时候，通常会了解三方面的事：第一个是产品的品质，第二个是产品的价格，第三个是产品的售后服务。在这三个方面轮换着进行分析，打消顾客心中的顾虑与疑问，让它“单恋一支花”。如：××先生，那可能是真的，毕竟每个人都想以最少的钱买最高品质的商品。但我们这里的服务好，可以帮忙进行××，可以提供××，您在别的地方购买，没有这么多服务项目，您还得自己花钱请人来做××，这样又耽误您的时间，又没有节省钱，还是我们这里比较恰当。
（2）转向法：
不说自己的优势，转向客观公正地说别的地方的弱势，并反复不停地说，摧毁顾客心理防线。如：我从未发现：那家公司（别的地方的）可以以最低的价格提供最高品质的产品，又提供最优的售后服务。我××（亲戚或朋友）上周在他们那里买了××，没用几天就坏了，又没有人进行维修，找过去态度不好……
（3）提醒法：
提醒顾客现在假货泛滥，不要贪图便宜而得不偿失。如：为了您的幸福，优品质高服务与价格两方面您会选哪一项呢？你愿意牺牲产品的品质只求便宜吗？如果买了假货怎么办？你愿意不要我们公司良好的售后服务吗？××先生，有时候我们多投资一点，来获得我们真正要的产品，这也是蛮值得的，您说对吗？
6、顾客讲：没有预算（没有钱）。
对策：制度是死的，人是活的。没有条件可以创造条件。
（1）前瞻法：
将产品可以带来的利益讲解给顾客听，催促顾客进行预算，促成购买。如：××先生，我知道一个完善管理的事业需要仔细地编预算。预算是帮助公司达成目标的重要工具，但是工具本身须具备灵活性，您说对吗？××产品能帮助您公司提升业绩并增加利润，你还是根据实际情况来调整预算吧！
（2）攻心法
分析产品不仅可以给购买者本身带来好处，而且还可以给周围的人带来好处。购买产品可以得到上司、家人的喜欢与赞赏，如果不购买，将失去一次表现的机会，这个机会对购买者又非常重要，失去了，痛苦！尤其对一些公司的采购部门，可以告诉他们竞争对手在使用，已产生什么效益，不购买将由领先变得落后。
7、顾客讲：它真的值那么多钱吗？ 对策：怀疑是奸细，怀疑的背后就是肯定。
（1）投资法
做购买决策就是一种投资决策，普通人是很难对投资预期效果作出正确评估的，都是在使用或运用过程中逐渐体会、感受到产品或服务给自己带来的利益。既然是投资，就要多看看以后会怎样，现在也许只有一小部分作用，但对未来的作用很大，所以它值！
（2）反驳法：
利用反驳，让顾客坚定自己的购买决策是正确的。如：您是位眼光独到的人，您现在难道怀疑自己了？您的决定是英明的，您不信任我没有关系，您也不相信自己吗？
（3）肯定法：
值！再来分析给顾客听，以打消顾客的顾虑。可以对比分析，可以拆散分析，还可以举例佐证。
8、顾客讲：不，我不要……
对策：我的字典了里没有“不”字。
（1）吹牛法：
吹牛是讲大话，推销过程中的吹牛不是让销售员说没有事实根据的话，讲价话。而是通过吹牛表明销售员销售的决心，同时让顾客对自己有更多的了解，让顾客认为您在某方面有优势、是专家。信赖达成交易。
如：我知道您每天有许多理由推脱了很多推销员让您接受他们的产品。但我的经验告诉我：没有人可以对我说不，说不的我们最后都成为了朋友。当他对我说不，他实际上是对即将到手的利益（好处）说不。
（2）比心法：
其实销售员向别人推销产品，遭到拒绝，可以将自己的真实处境与感受讲出来与顾客分享，以博得顾客的同情，产生怜悯心，促成购买。如：假如有一项产品，你的顾客很喜欢，而且非常想要拥有它，你会不会因为一点小小的问题而让顾客对你说不呢？所以××先生今天我也不会让你对我说不。
（3）死磨法：
我们说坚持就是胜利，在推销的过程，没有你一问顾客，顾客就说要什么产品的。顾客总是下意识地敌防与拒绝别人，所以销售员要坚持不懈、持续地向顾客进行推销。同时如果顾客一拒绝，销售员就撤退，顾客对销售员也不会留下什么印象。
总结：
方法是技巧，方法是捷径，但使用方法的人必须做到熟伦生巧。这就要求销售员在日常推销过程中有意识地利用这些方法，进行现场操练，达到“条件反射”的效果。当顾客疑义是什么情况时，大脑不需要思考，应对方法就出口成章。到那时，在顾客的心中才真正是“除了成交，别无选择”！
 

这样的秘方你有吗？

cqq88077《这样的秘方你有吗？》
1、排石秘方
南瓜曼泡水喝治结石秘方，是我家祖传秘方，可排肾结石、膀胱结石、胆结石，一般服药后3至4日即开始排石，将结石化为粉末状排出，也有化为颗粒状从尿道排出，做多不超过7日会全部排出，被治愈的病人经医院CT检查，医生们都拍案叫绝。
吊南瓜曼一次量100--150克（干品），洗净切碎，放入暖水瓶中，用开水浸泡。一天浸一热水瓶，随喝随添水，平时当水喝，尽量多喝，每天可饮两水瓶，喝到第四、第五天开始排石，第六天小便伴有粘稠状尿液排出，这证明结石已经排完，经医生检查后确定。
服药期间，严格禁忌油辣腻之物，不吸烟不喝酒，否则无效。
引自：浙江桐庐县横村易友文话中心洪权提供《寻找中国隐世医术》
2、仅仅五元钱，治愈灰指甲！
经常看到、听到一些人患了灰指甲没有办法医治，电视里也经常会有各种各样的广告：“得了灰指甲，一个传染俩……”。前几天，偶尔又看到下街似乎开了家专治灰指甲的小诊所，疗效怎么样不知道，估计痛苦是免不了。这儿告诉大家一个很好的妙方，治疗效果几乎是百分之一百。很简单：
用老陈醋（要质量好一点的）半瓶，大蒜约半斤，捣碎，放在老陈醋里浸泡，最好是广口瓶，患病的手可以放入为佳，具体根据自己需要选择分量以及器皿。每晚将患灰指甲的手或脚放入装有大蒜的陈醋中浸泡约十五分钟，半个月基本可见效果，待新指甲慢慢长出，即可渐渐替代灰指甲，数月之后即可痊愈，毫无痛苦，无需再用手术去除，五元钱即可解决病痛，各位有患灰指甲的人不妨一试！
（治愈原理很简单：陈醋具有软化指甲兼杀菌作用，佐以大蒜，使得杀菌效果加倍。可以说是屡试不爽。）
最好是每天都坚持泡一泡，十几分钟就够了，每天一次，这样疗效比较持续啊！半个月坚持下来就可以看到效果了，一点都不假。（开灰指甲诊所的人大概要不高兴了，呵呵）灰指甲虽然算不上什么大病，但是容易引起其他方面的感染，二来也很影响美观，对女同志的影响尤其严重，早治早好啊！这个方子来自于当年丝厂的缫丝工，因为蚕茧放置的时间久了，很不干净，所以丝厂的缫丝工人最容易得的一个是灰指甲，二是衢州话讲的“老鼠休”（长在手掌上一个钉一个钉的那种东西），自然地人家就要寻找良方了。愿各位早日解除所患。：）
一般不需要更换的，感到少掉了就添上一些。无需加热。还有，大蒜最好用刀背把它敲烂，便于大蒜里面的汁液充分利用。
3、天冷不用愁 暖身有奇方
本方出自古籍《砂盘点精》，方名《暖身神方》。
使用本方后，就是在寒冷的冬天，穿很少的衣服也不会冷，用药处会有一股暖流冲向全身，让人红光满面，精神倍增。
一、功能与原理：
刺激神阙穴（肚脐），调动人体功能，舒筋活血，让血液流速加快，增加人体热量，从而达到暖身的目的。
二、适用范围：
14岁以上男女均可，对年老者效果稍差。
三、配方：
花椒1g、胡椒4g、医用橡皮胶布一小块。
四、制作：
1：将花椒、胡椒研末，密封备用；2：把药末撒在胶布（麝香虎骨膏更好）上，即可使用。
五、使用方法：
将神阙穴（肚脐）周围洗干净，贴上胶布即可。贴一次7天左右有效。
4、让制造“脚气药”的外国人惊叹吧！
脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。
脚气（脚臭）是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。
在网上看到：外国进口药治疗脚气，一疗程980元，两疗程治好。本来一分不用花就可治好的病，却要花费如此昂贵的代价，我为中国百姓的血汗钱心疼，为崇洋媚外者汗颜。
告诉大家一个特效治疗脚气的偏方，一分不用花，三、四天治好，让外国人惊叹吧！
主治：脚气
处方：柳树叶50克
用法：鲜柳树叶用刀剁碎，早上放在袜子里，每天放一次，
当天见效，四天可治愈。

1.艾叶熏蒸治偏头痛
        将端午节采集回来的艾叶一把，放在锅内烧开，煮20分钟后端下，趁热用布蒙住头进行熏蒸。水凉了之后再放上火上烧，每次熏两遍，每天熏两次，一个星期后可痊愈。
2. 按摩牙龈消红肿
        先将双手洗净，用右手中指按摩左侧的牙龈，用左手中指按摩右侧的牙龈，力度逐渐加大，时间约两分钟左右。按摩之后，立即用甲硝唑药液漱口，时间为一分钟。药液配制的方法是：一片甲硝唑用400毫升左右的凉开水溶解。 另外，这种按摩方法还能有效地缓解牙龈萎缩。每天早晚各一次。
3. 按摩治前列腺炎
        每天晚上上床后和第二天早晨起床前，用食指和中指按在阴茎根两侧来回按摩，一手累了可换另一手继续进行。每次按摩30分钟，每次来回按摩约4~6秒钟，按摩压力以自我感觉良好为宜。坚持按摩3个月，病情会明显好转。
4.白菜根止咳化痰
        白菜根两棵洗净，冰糖30克，共用水煮，喝汤。注意：针对咳嗽、痰多病症。
5. 白菜根治疗感冒
        将新鲜白菜根一个洗净，加红糖30克和老姜五片，水煎服。每日一剂一服，连服三日定见效。
6.晨服苹果治好胆囊炎
        一老者患胆囊炎久治不愈。后听从一老中医指点，服用苹果偏方，病愈至今未复发。方法是：每天清早空腹吃一个苹果，隔半小时后再进餐。一年365天，天天如此。注意，千万要连皮一起食用。
7. 吃豆腐防水土不服
        到了陌生地，第一道菜应先吃水磨制的豆腐，在一定程度上可以预防和克服水土不服。豆腐对胃肠的刺激小、易吸收，能够使肠胃慢慢适应当地的饮食，老少皆宜，是克服水土不服的理想饮食。
8. 吃葡萄治溃疡
        很多人经常患口腔溃疡，常吃葡萄对治疗和防止口腔溃疡十分有效。每日吃数次，量不限，一般2~3天可痊愈。
9. 吃生葱治鼻炎
        一老者患慢性鼻炎、副鼻窦炎。半年前他得到一偏方，很简单，即：在每天吃饭时，随着吃菜同吃一些生大葱。他体会到，在吃的过程中，最好在口中多嚼一会儿，有意让大葱的辣味从鼻孔中通过，这样的效果会更好。
10. 吃熟苹果治肠紊乱腹泻
        把一个苹果（带皮）洗净后，切成八、九块，放一大碗水，用小火煮，等苹果煮烂，连果带汤吃下，每天早晚各吃一次，十来天后大便成形，一个月后恢复如初。
11. 吃芝麻治胃反酸
        每次饭前吃上几口，坚持5~6天就可治好胃反酸。
12.葱白热炒治扭伤
        根据扭伤部位的大小，取葱白200克至300克，用刀切碎之后再捣烂，放在锅中炒热到50℃左右的时候，取出敷在患处，并用医用纱布盖好。每天操作一次，七天为一个疗程，一般二至三个疗程就可治愈扭伤。
13.葱内膜除鸡眼
        先将脚放在热水里泡15~20分钟，然后用剪刀将鸡眼周围的坏死白皮剪掉，再用带浆的葱皮擦鸡眼口周围，最后将葱内膜贴到鸡眼口上。为防止葱掉下来，可用橡皮膏将其固定住。隔一天重复一次。
14. 醋泡黑豆治心脑血管病
        将上好的黑豆洗净，凉干，用好醋泡一个星期后即可以吃。早、中、晚空腹吃，每次15粒。长年坚持必有好处，延年益寿。
15. 醋治失眠方
        醋10毫升，加一杯水中，睡前饮服，每日一次。用于治疗高血压之失眠者，饮后片刻即可入睡。
16. 醋煮鸡蛋治疗喑哑
        用搪瓷容器盛上半斤食醋，里面加上三个生鸡蛋，然后煮10~15分钟，鸡蛋煮熟并保持沸腾。接着去除蛋壳，再煮10~15分钟，最后把鸡蛋连同食醋一起服下。
17.搓耳朵治耳鸣
        每天搓耳朵至少3次，只要有时间就搓。先搓耳廓前部，就是靠脸近的地方9下，从上而下，然后是耳廓后部，也是9下，从上而下。搓完耳朵后，再用食指堵住耳朵孔三两秒钟，然后松开。
18.搓腰眼疗尿频
        一老者夜间小便达四五次，影响睡眠。在阅读相关书籍时发现摩擦肾俞穴（即腰眼）可治尿频，且疗效甚佳。于是，他开始照做。半年后，效果显著，白天小便次数减少了，夜间只小便一次，有时可整夜不解小便。方法：晚上临睡前，坐在床上，双脚下垂，宽衣解带，舌抵上腭，调匀呼吸，收腹提肛，两手对搓发热后，紧按腰眼，用力上下搓120次，次数越多越好。
19. 大葱治痢疾
        大葱两根，去掉干皮和须根，生吃一根，第二天再吃一根，痢疾即可治愈。
20.大黄泡脚治静脉曲张
        静脉曲张在合并浅静脉炎的情况下，每天坚持早晚两次用大黄泡脚20分钟，半月即可有明显效果。而完全静脉曲张，尤其是症状比较严重的时候，只使用大黄效果不佳。

21. 大蒜按摩可治感冒
        取紫皮大蒜切成片状，在百会、太阳穴、风池、迎香、合谷诸穴位按摩五分钟，然后在脚下涌泉穴按摩十五分钟，可治感冒。感冒初期用此法效果佳，重感冒应配合吃药。按摩后穴位表面皮肤形成大蒜薄膜，应保持四小时再洗净。
22. 大蒜可治牛皮癣
        把大蒜放些盐捣烂如泥，敷在患处，用纱布盖好并用胶布固定，每天换新蒜泥一次。一段时间后牛皮癣便可以消除，患处只留下一块深色的斑印。
23大蒜能治瘊子
        脸上长出一颗小米大的瘊子,后渐渐长到绿豆那么大,将蒜瓣切成小块,用以擦抹患处,先是瘊子表面出现干痂,最后竟至完全脱落,患处光洁如初,未留任何痕迹。
24.大蒜治烫伤
        取鲜大蒜捣浆。用时先将患处用大蒜汁液擦拭，后用蒜泥敷。较重者第一天可换药2~3次，以后每天1次，共治疗5~7天。此方治疗轻度烫伤，疗效明显。
25.大枣绿豆治瘙痒
        取大枣20枚、绿豆100克、猪油一匙、冰糖适量，加水共煮至绿豆开花即可服用，每天服一剂，分次服下，一般服药3天即可减轻瘙痒感，10天内痊愈。
26 碘酒治好灰指甲
        一人患灰指甲，指甲与肉完全脱离。医生告诉用碘酒涂擦。先将患甲剥掉，然后用碘酒涂擦，每天3~5次。一个月后，有白皮的指甲慢慢变成红色，指甲也慢慢长好了。
27. 独活鸡蛋治眩晕症
        独活30克，鸡蛋（最好是红皮的鸡蛋）6个，用水同煮。待鸡蛋煮熟时，把鸡蛋取出，把壳敲碎，再放入药锅（最好是吕锅）煮15分钟，去汤、去渣，吃鸡蛋，一次吃两个，每天一次，每付吃三天。轻者一付即愈，重者吃三付。
28.风油精能治脚气
        每天睡觉前用温水洗脚后,用棉签蘸适量风油精涂于患处,一般连续使用5天,就能基本达到止痛、止痒的作用。如果伴有水疱，应先用针将水疱挑破，再用风油精。
29.蜂蜜泡大蒜治哮喘
        用春天起蒜时的嫩蒜60~90头洗干净，用蜂蜜浸泡封好后保存6个月。等到秋冬时打开食用，每天吃一头。坚持服用一段时间后，病情会缓解或好转。
30.蜂蜜治病五方
        治高血压眩晕：蜂蜜10克，温开水化开冲服，每日1~2次，长期服用更佳。
治痢疾：每日每次用冷开水冲服40毫升蜂蜜，最好在饭前1小时或饭后2~3小时服用，成人每日3次，小儿用量酌减，婴儿用量控制在30克，混合在稀粥、牛奶或豆浆中喂服。
治低色素性贫血、头晕失眠：每天早晚用鸡蛋1个，开水冲熟后，加入蜂蜜30克服用（最好用深色蜜，置瓷盅内隔水蒸8~10分钟备用）。
治咽干口燥、手足心热：大梨一个挖孔，蜂蜜50克放入其中，蒸熟食之，一日2个连服数日即可。
31. 蜂蜜治高血压
        用蜂蜜100克，黑芝麻75克，先将黑芝麻蒸熟捣如泥，放蜂蜜搅拌，用温开水冲化，每日分2次服用。每日早晚各一杯纯蜂蜜水，会使血压趋于正常。
32. 蜂蜜治青光眼
        急性青光眼病人，可服蜂蜜80毫升，一日分三次服完；慢性青光眼、眼压持续偏高者，服蜂蜜50毫升，一日分3次服完，几天后可使症状缓解。因蜂蜜是一种高渗剂，服后能使血液渗透压升高，以吸收眼内水分，降低眼压。
33. 桂圆壳炭可止血
        桂圆若干，食肉后将壳、核晒干，入锅炒成炭，捣碎后筛之，将其粉灰装入瓶内备用。一旦家人出现手脚外伤，敷之有奇效，愈后无痕迹。
34. 含服蜂蜜除口腔溃疡
       用勺子舀一点纯净蜂蜜，直接涂抹在患处，让蜂蜜在口中保留一会儿，然后用白开水漱口咽下，一天两三次。
蜂蜜含有肾上腺皮质激素样物质和抑菌素，有较强的抗菌、消炎、收敛、止痛作用。含漱蜂蜜水有利于口腔黏膜上皮细胞的修复，促进溃疡面愈合。蜂蜜与茶叶冲泡含漱效果也佳，一般3日内疼痛消失，溃疡面缩小，3~5日愈合。
35. 喝醋加蜂蜜水治老年斑
       每天早上空腹喝一碗醋加蜂蜜水。方法：先用凉白开水将一汤勺醋加一汤勺蜂蜜搅匀再加些热水，最少喝一小碗，多了不限。坚持半年见效。
36.核桃黑芝麻桑叶治失眠
        核桃仁、黑芝麻、桑叶各50克。捣烂如泥，做成丸，每丸3克。每次服9克，每日2次。适用于失眠较久的人。
37. 核桃仁能治疗便秘
        每天早饭前服用几颗（块）洗净的核桃仁，或闲时随嚼，也可用豆浆一类滋补饮料冲服，能治久治不愈的便秘顽疾。
38. 核桃仁治胆结石
        香油（芝麻油）500克，核桃仁500克，冰糖500克，装盆，上锅蒸（冰糖化为止）。蒸好后分九份，每天服一份。
39.黑木耳瘦肉生姜治脑血拴脑梗塞
        黑木耳10克，瘦肉150克，（猪牛羊肉均可），生姜三片，大枣5个，以上三味用六小碗水，放砂锅中煮，待煮20分钟后加入少许食盐，不要再加其它调料。每日服一次吃肉喝汤。一般患者服用4~5天即愈。
40. 红花治骨刺
        中药店买50克红花浸泡在500克米醋中，一周后便可用来涂擦患部，使其软化、消除。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。

 
41. 红薯粥可治老年便秘
        用大米、小米各2~3两，加红薯4~7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用，翌日早上，大便即可缓解，收效之速，胜过医药，且可常食，无副作用。吃一段时间的红薯，便秘可以消失。
42. 呼气可缓解偏头痛
        偏头痛症通常是由于大脑供氧过量引起的，当偏头痛症刚发作时，拿一个圆锥形的小纸袋或小塑料袋（最好不透孔），将袋子开口的一头捂住鼻子和嘴，用力向袋内呼气，以减少大脑的氧气，反复数次后，偏头痛症就会缓解，以致最后消失。
43. 槐花蜜治鼻窦炎
        仰头，用棉签蘸取蜂蜜，顺着鼻孔滴进去，可多滴几滴，然后用手指轻轻按揉鼻子两侧。过一会儿，鼻子就通气了。每天可滴两三次，四五天就可痊愈了。
44. 黄芪治早搏
        取黄芪15克放入杯中，加入热开水200至300毫升浸泡，随泡随服用，反复冲泡至水淡为止，每日一剂，连服五日为一个疗程。如能坚持服用一至二个疗程，常能收到消除早搏的效果。黄芪具有益气、固表、强心的功效。
45. 藿香正气水治日光性皮炎
        夏季紫外线强，皮肤暴晒过度会引起日光性皮炎。这时，可以用藿香正气水涂抹患处，即可消除瘙痒。
46. 鸡蛋壳治胃病
        将干净的鸡蛋壳打碎，放在锅内炒焦（成黄黑色），然后研成粉末吞服，每次约3克，早晚各一次，对治疗胃痛、胃酸过多、胃及十二指肠溃疡很有效果。
47.鸡蛋竹叶汤治气管炎
        每天早晨将一个新鲜鸡蛋打入碗中，搅均后备用。先将竹叶（中药店有售）洗净放在水中煮，煮沸后把竹叶捞出，然后将烧开的竹叶水冲入准备好的鸡蛋中，用碟子盖好，闷上一会儿即可，每天早晨空腹服用一次。蛋中不要放任何调料，尤其是盐。坚持服用15~20天，慢性支气管炎会有效果。
48.芥末面治前列腺肥大
        将芥末面用米醋调成糊状，摊在塑料纸上，成为比碗口大些的圆形。一小袋芥末面，可分四次用。然后把殿部尾闾（尾骨端）上部擦拭干净，再将摊好芥末面糊在尾闾往上的部位上。每日换一次即可。
49.芥末治脚裂口
        用40℃左右的温水洗脚，泡10分钟左右，然后擦干，用温水调好芥末，浆糊状，不要太稀，用手抹在患处，穿上袜子，以保清洁。第二天再用温水洗脚，再抹，2~3次即愈。
50.韭菜膏治跌打损伤
        韭菜半斤，洗净切碎捣成韭菜膏敷在患处。一般连敷三次就能痊愈。
51. 韭菜粥治尿频
        将淘洗干净的大米100克煮成粥，然后加入切段韭菜60克，熟油、精盐同煮，熟后温热服用，每日2~3次，有温补肾阳、固精之功效，可治疗肾阳虚、遗尿和尿频。
52. 卷心菜蛋壳陈皮治十二指肠溃疡
        方一：取新鲜卷心菜适量，洗净后绞取汁200毫升，炖温后，饭前饮服，每日2次，一般连服7天即有明显效果。
        方二：鸡蛋壳粉90克，陈皮30克。将鸡蛋壳洗净微炒，陈皮微炒，共研成细粉，每次服3克，每日3次。
53. 咳嗽对症吃水果
        气喘、喉咙痛、多痰，除了对症吃药外，水果也有意想不到的功效，能帮你减缓咳嗽的症状。
        咳嗽时伴有气喘，或干嗽无痰时，可以吃点杏。此外，干咳时，吃点香蕉或菠萝，效果也不错。
        如果咳嗽时伴有喉咙痛，就属于炎症性咳嗽，不妨吃点橘子。
        处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨，加入川贝母、冰糖将梨蒸后食用，效果更佳。还可以吃点枇杷。
54.快速除牙痛验方
        ●取大蒜适量捣烂，温热后敷在痛点上可以缓解牙髓炎、牙周炎以及牙痛等症状。
        ●把味精与温开水按1：50的比例化开后，口含味精溶液一会儿再吐掉。这样连续几次，坚持两天后牙痛就会消失。
        ●牙痛的时候可以切一片小生姜咬在痛处，必要的时候可以重复使用。
        ●取白酒100克放在杯中，再加食盐10克，搅拌，等食盐溶化后烧开。含上一口在疼痛的地方（不要咽下去），牙痛会立即止住。
55. 葵花根治尿失禁
        葵花根须适量，洗净，加水煎、熬至半小碗时，倒出加红糖半小勺。温服，每日1剂，可治疗尿失禁。
56. 葵花盘治前列腺炎
        取向日葵盘（干）3克，用凉水洗净放入杯中，水开沏泡，随喝随沏。饮此水当天见效，尿频、尿急、尿不尽、尿痛症状消失；3天后夜尿清澈不浑浊；连饮5天，就可治愈前列腺炎。
57.老陈醋可治骨质增生
        用老陈醋搽揉患处，不仅有消炎止痛的效果，还能起到软化骨刺的作用。对人体新生的骨刺同样有软化的作用，且不会使老骨头受到影响。如果将一块干净的纱布用陈醋浸湿敷于患处，再用热水袋给局部加温20~30分钟，效果更好。在用老陈醋治疗的同时，不宜与其它中药混合使用，因大多数中药都含有生物碱。
58.老醋花生降血压
        花生在我国一直是很受欢迎的食品，每天吃10粒老醋花生，对高血压和冠心病有一定的辅助疗效。
        做法：将花生仁煮熟冷却后，放在有盖的玻璃器皿中，用优质食醋浸泡8~10天，就可以做成老醋花生。
59. 两招治牙痛
        叩——固齿。每日早晚各一次，每次3~5分钟。叩时用力发出响声。
        咬——防、治牙痛。大小便时尤为重要，最好平时经常咬（即所谓咬紧牙关），也有好处。
60. 柳树叶治慢性胆囊炎
        柳树叶可入药，有消炎、解毒、利尿的功效。春天柳树发芽后采集，制成茶叶，天天饮用，能治愈。

61.柳叶能治脚气
        脚趾缝溃烂时，摘几片最嫩的柳叶，将其搓成小丸状，夹在脚趾缝溃烂处，晚上夹入后再穿上袜子，以防滑掉，第二天就可见效，3天脚气即可治愈。脚气大面积发病时，可将嫩柳叶一把加水煎熬，然后用煎熬的温水洗脚，也可以起到立竿见影的效果，脚气3~5天即可痊愈。
62. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压
        取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上两个星期饮用，每天早晚各饮一小杯，坚持一段时间，血压便会下降。
63. 芦荟白酒蜂蜜枸杞降压
        取鲜芦荟叶400~500克，切碎，加入低度白酒1500克，蜂蜜500克，枸杞25克，泡上两个星期饮用，每天早晚各饮一小杯，坚持一段时间，血压便会下降。
64. 芦荟解除肛门痒
        芦荟有消炎杀菌的功效。早晚洗净肛门后，取一小段鲜芦荟，削去两边的刺，从中剖开，用带汁的部分擦肛门及周围，连用三天就不痒了。
65. 芦荟冰糖治咽炎
        取芦荟叶二至三片（大的二片或小的三片），用清水洗净，切成小段，放入锅内。加水（一至二碗）和冰糖适量（以甜为度）共煮沸后十分钟，用纱布过滤，去渣，取其液当开水喝，两天见效，五至七天痊愈。
66. 芦荟可消炎用时应慎重
        感冒发烧后引起咽喉发炎，红肿疼痛，取鲜芦荟1片（以种植一年以上者最佳），去外皮，把茎肉切成细粒，放入碗中，加入冰糖或蜂蜜。然后，放入微波炉中加热2分钟，取出连汤带渣一并食用。重症者可连续服用2~3天。
        专家提醒：芦荟能泻下通便，对于平时脾胃虚弱、食少便稀之人及孕妇忌用，故需用者，应先向当地的农业或药用植物专家咨询。
67. 芦荟汁液治瘙痒症
        具体方法：取芦荟叶（新叶老叶均可），切一段约3~4厘米长短，然后剖成两瓣，用叶内流出粘液的一面擦患处，可立刻止痒。
68. 绿豆红枣治贫血
        取绿豆和红枣各50克，加水2000毫升，放火上煮。待绿豆熬成泥状时，加红糖服用。每天一剂，15天为一个疗程。持续服用2~3个疗程有疗效。
69. 马齿苋治溃疡性结肠炎 
        鲜马齿苋30~60克煎水1碗，冲入捣烂大蒜泥10~15克，过滤得汁，酌加糠，1日2次。
70. 牛黄降火分虚实
        根据不同的表现分为心火、脏火、胃火、肝火等。心火有虚实。虚火表现为低热、盗汗、心悸、心烦、失眠、健忘等；实火表现为反复口腔溃疡、小便短赤、心烦易怒等。胃火也有虚实之分。实火为多食善饥、上腹不适、口苦口干、大便干硬；虚火则为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红少苔。
        所以，不同的火要用不同的药。眼睛干燥、咽疼、腰酸腿疼等，可服六味汤和六味地黄丸来滋阴降火；便秘、口干等，可服牛黄解毒丸来清热解毒。当小便黄、舌头尖疼、口腔溃疡时，服“导赤散”降心火；眼睛胀痛、两肋胀痛、口苦、小便疼时，要选“龙胆泻肝汤”清肝泻火。

71.治咽炎

金银花15克、桔梗20克、甘草10克、陈皮10克、青果15克，用1000克水煮开后，再用温火熬制45分钟，过滤后的药汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服5--6天即可，此方对急、慢性咽炎都有特效。

72.胃病小验方

此方无毒副作用，并且有健脑作用，对白发和男性健康也有一定疗效，可放心服用。

原料：核桃仁500克。青萝卜500克榨汁待用。200克红塘，200克白糖。

制作：把核桃仁放入铁锅中翻炒，待炒热后放入榨好的三分之一青萝卜汁，继续翻炒。炒干后再放入三分之一青萝卜汁，待炒干后放入剩下的三分之一青萝卜汁。然后把核桃仁焙黄炒酥，待凉后把炒好的核桃仁碾细（越细越好），把碾细的核桃泥与白糖、红塘搅匀待用（夏天要放入冰箱内储存）。

服用方法：取核桃泥一至二汤匙，用开水冲成糊状早晚空腹喝。

疗效：疗效确切，一般三个疗程可治愈。500克核桃仁为一个疗程。

适应症：溃疡，胃炎等。

《人生经典语录》

1.青春是打开了就合不上的书，人生是踏上了就回不了头的路，爱情是扔出了就收不回的赌注。
2.每天把牢骚拿出来晒晒太阳，心情就不会缺钙。
3.要输就输给追求，要嫁就嫁给幸福。
4.相遇，心绪如白云飘飘；拥有，心花如雨露纷飞；错过，心灵如流沙肆虐。回首，幽情如蓝静夜清。
5.明明是傻，却说是逆向思维。
6.在人之上，要把人当人：在人之下 ，要把自己当人。
7.生活，就是生下来，活下去。
8.路是大地一道难愈的伤痕，因此人生每一步都是隐隐的痛。
9.若能一切随她去，便是世间自在人。
10.爱象圆周率，无限不循环。
11.网上岁月如飞刀，刀刀无情催人老。革命身体最重要，上网不要熬通宵。
12.漫漫人生路，一直在迷路。
13.有些故事的开始和结局造就注定了的，不管过程能用月光宝盒更改多少次。
14.青春，一旦典当，则永不能赎。
15.所谓的低调就是不露痕迹的高调。
16.别总埋怨老天对你不公，其实老天根本不知道你是谁。
17.别指望所有的人都能懂你，因为萝卜白菜，各有所爱。你做了萝卜，自然就做不成青菜。
18.美好的爱情，会教会我们如何看待一个不完美的人。
19.黑夜给了我黑色的鼠标，我却用它游戏到天明。

 20.结婚三部曲：第一年，男的在说，女的在听；第二年，女的在说，男的在听；第三年，男女一起说，邻居在听。

21.要么忍，要么残忍。
22.不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。
23.最明目张胆的恭维，就是把“悍妇撒泼”说成是“贵妃醉酒”。
24.青春就是疯狂的奔跑，然后华丽地跌倒。
25.其实我们可以将所有的问题归结为两种：一种是没饭吃饿出来的；一种是吃饱了撑出来的。
26.念了十几年书，想起来还是幼儿园比较好混。
27.什么是幸福？幸福就是猫吃鱼，狗吃肉，奥特曼打小怪兽。
28.人生没有彩排，每天都是直播，不仅收视率低，而且工资不高。
29.夏天就是不好，穷的时候我连西北风都没有喝。
30.是金子总要发光的，但当满地都是金子的时候就不知道自己是哪颗了。
31.所谓浪漫就是帮老婆买白菜时顺手带回一朵玫瑰花！
32.金钱视我为粪土，我还视金钱为粪土呢！都是粪土谁怕谁啊！
33.幸福是个比较级，要有东西垫底才感觉的到。
34.成熟不是心变老，而是眼泪在眼里打转却保持微笑。
35.每个人出生的时候都是原创，悲哀的是，很多人渐渐都成了盗版！
36.理想很丰满，现实却很骨感。
37.男人：二十岁时是半成品；三十岁时是成品；四十岁时是精品；五十岁时是极品；六十岁时是样品；七十岁时纪念品。
38.灵感不是曹操，说来就来。
39.生命是充满遗憾的篇章，因为她没有机会让你修改病句。

 40.世界上最远的距离不是树与树的距离，而是同根生长的树枝却无法在风中相依。

41.你又不是人民币，怎么能让人人喜欢你？
42.世界上每个人都是被上帝咬过一口的苹果…有的人缺陷比较大，那是因为上帝特别便爱她的芬芳。
43.如果必须失去，但愿是忧愁！如果必须遗忘，但愿是烦恼！
44.生活就象我的歌声，时而不靠谱，时而不着调。
45.我们无法浪费时间，我们浪费的只是我们自己。
46.发怒一分钟，不仅得不到任何快感，还失去了六十秒的幸福。
47.只要你脚还在地面上，就别把自己看的太轻；只要你还活在地球上，就别把自己看的太大。
48.每颗心都不是监狱，却都想关住悲伤，趁着我们还未老去，还是把它们都释放了吧。
49.对于一个父亲来说，向孩子表达爱意的最重要的方式莫过于爱他的妈妈。
50.没有准备请不要开始，没有能力请不要承诺。