锐澳和冰锐:一种保证有效的治疗近视眼的方法，可提高视力到2.5倍，非广告

来源：百度文库 编辑：九乡新闻网 时间：2024/04/30 04:26:35

     一种保证有效的治疗近视眼的方法，可提高视力到2.5倍

       近视眼是一种现代常见问题。
    关于近视眼的成因，很多专家说是眼睛疲劳，这是错误的。
    眼睛近视的原因，是由于眼睛缺乏运动，造成眼睛的肌肉退化，进而造成眼球畸型。
    　　眼睛的远近集中调节，是通过眼下眼睛肌肉的运动完成的。大大们或许会问：“眼睛远近集中调节的结果是晶状体曲率的变化，而晶状体上并没有肌肉，怎么你说是通过眼睛肌肉运动完成的呢？”
    　　这个问题不难解释。我们的肺部一样没有肌肉，那么我们呼吸的时候，肺部运动是怎么样完成的。
    　　呼吸，就是通过胸肌的运动，使胸腔扩大或缩小，进而带动肺部运动，完成呼吸动作。
    　　我们的眼睛里面也有很多肌肉，通过这些肌肉的运动，使我们的眼球形状发生变化，从而带动晶状体曲率的变化，从而完成远近集中的调节。我们看远处时，眼球中轴变短，带动晶状体曲率变小，从而完成远焦调节，看近处时，眼球中轴变长，带动晶状体曲率变大，从而完成近焦调节。
    　　
    　　而射击，乒乓球等运动员，他们长期用眼，眼睛疲劳度比我们高多了，结果他们不但不近视，还是“神眼”。可见眼睛疲劳不会形成近视眼。
    　　近视的原因是我们长期看固定焦距的物体，使眼睛的远近集中调节严重不足，导致肌肉退化，肌肉的长期退化又导致了眼球的畸型。其中，肌肉退化导致的近视眼是假性近视，可以通过锻炼恢复正常，而眼球畸型导致的近视眼是真性近视，没有办法通过锻炼复原，只能通过手术之类的纠正。
    　　
    　　眼睛锻炼法：
    　　近景：在手中拿一约纸片或其他任何东西，放在眼前不到一米的地方。
    　　远景：超过100米的任何一种景色，最好是绿色植物。
    　　操作：先看清近景，在一秒种时间里，转看远景，看清远景后，马上看近景。在一分钟时间内，看远景和近景20到30次，近视严重的可先看一分钟10到15次。
    　　连续锻炼时间不少于5分钟，一天2到3次，可在上班下班或者上学回家时锻炼。如果有时间专门锻炼。没时间也不要紧，抽一点时间就行了，一天10分钟很容易挤出来。一个星期视力就可提高50%以上，一个月就可以提高1倍。  
     
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    　　变化很快


    作者：lincoln0515　回复日期：2011-04-10　16:30:15　
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    　　好帖，顶起


    作者：wangjs　回复日期：2011-04-10　16:31:57　
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    　　有道理

     

    作者：周记马前卒　回复日期：2011-04-10　16:34:28　
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    　　我现在视力正常，练上几个月岂不是开了天眼？

     

    作者：clovecmecc　回复日期：2011-04-10　16:35:47　
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    作者：iamffyy　回复日期：2011-04-10　16:54:58　
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    　　作者：周记马前卒　回复日期：2011-04-10　16:34:28　
    　　
    　　　　我现在视力正常，练上几个月岂不是开了天眼？
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    　　可以提高一些的，估计你就是视力正常也不会超过1。0，而提高到1。5不是梦

    作者：iamffyy　回复日期：2011-04-10　16:58:52　
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    　　如果大大们发现自己由于长期看电脑而有近视程度加大的情况的话，抽一点时间锻炼一下，就算时间少效果不大，至少也可以使近视程度不再加深，多少会提高一点视力。

    作者：iamffyy　回复日期：2011-04-10　17:02:29　
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    　　肌肉是最遵守“不用则废”原则的东西。
    　　只要你看的是一个固定焦距的物体，就算是看电影，达到近10米远的距离，只要你天天看，一样会近视的。电视近视眼也一样，距离不能够控制近视。
    　　只有使眼睛的肌肉运动起来，不断地看远近不同焦距的物体，使眼睛肌肉得到锻炼，才能够提高视力，最不济也不会加深近视。

    作者：随风觉悟　回复日期：2011-04-10　17:06:00　
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    　　有效？真的？

          

    作者：iamffyy　回复日期：2011-04-10　17:07:32　
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    　　同

    作者：snqveice　回复日期：2011-04-10　17:09:11　
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    　　听说过这样的方法

    作者：iamffyy　回复日期：2011-04-10　17:19:16　
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    作者：iamffyy　回复日期：2011-04-10　17:41:15　
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    作者：逝去时光　回复日期：2011-04-10　20:35:
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